如果非要每天敷面膜，那就用真正有用的呗

咱们55BBS论坛上分享最多、微信后台中提问最多的问题之一，就是如何敷面膜啦~很多美妞们在提到面膜护理时，都十分有据可依，将女明星的护肤宝典和美妆博主的美容心得作为论据，最后得出面膜得天天敷、晚晚敷、甚至朝朝暮暮敷的结论。可是面膜真的可以天天敷么？如果非要天天敷的话，那些10元左右的平价面膜真的有效么？

范冰冰的确是敷面膜的狂热爱好者，据说一年能用掉700片面膜；林允在机场爆出素颜照被群嘲之后，痛定思痛，每天至少敷5片面膜来扳回“面子”；大S这个美容大王早在十多年前，就提出了根据肌肤状况日日敷面膜的理念，她甚至还会早晚敷不同的面膜；舒淇、倪妮也是面膜达人，是不是在微博爆照，强调她们在护肤路上精益求精的求索之心。

的确，在社交网络3.0时代与网红经济和粉丝流量引爆化妆品市场的今天，很多人都是依靠有影响力的明星红人的分享与推荐，来获取护肤知识的路径。但是每个人的肤质、生活环境、日常习惯都不尽相同，根据自己的状况进行理性护肤才是聪明的选择，盲从只会带来不尽人意甚至破坏性的后果。就拿敷面膜来说吧，我们并不需每日重复多次的化妆卸妆，也不会站在大功率的灯光下炙烤皮肤，所以并不需要天天敷用面膜呢~

可如果你非得天天敷面膜，还是选择一些安全温和又真正有效的好物吧！下面先为大家种草几款好用的面膜~

好用才推荐

1、DR Bi 高保湿滋养面膜

精华含量：★★★★★

保湿度：★★★★★

使用感：★★★★★

推荐指数：★★★★★

DR Bi是德国制造的高端美容院级别品牌，拥有专利的先进CryoSafe TM ，产品中的核心功效成分是亲肤的胶原蛋白肽、天然保湿因子、植物精华提取物、美白消炎的烟酰胺，这些成分都能够促进结构蛋白的生成，给肌肤补给水分和营养，并能舒缓干燥不适减轻炎症状况。首先从成分表来说，这款面膜就能给人惊喜！

每片面膜中含有30g的精华，营养成分丰富，质地非常浓稠。而且这浓稠是来自于其高品质的精华原料，而不是靠增稠剂带来黏腻感。面膜的材质轻软薄透，能够完美吸附精华，不会出现敷面膜时一直往下滴水的情况。面膜的大小也很合适，恰到好处的包覆面部，且紧贴肌肤，让每一寸皮肤都饱饱地吸收富含营养的精华成分。

官方说明面膜需敷20-30分钟，其实片状面膜敷20分钟就已经足够，时间再长就过犹不及反而伤肤了。除去面膜之后，短期效果是角质层充分吸收了精华和水分，变得白亮通透、毛孔细小、水嫩细腻，再继续用后续的保养品也很好吸收，没有搓泥现象。睡了一晚之后，第二天早起抚摸面部肌肤，仍感柔软润泽，连洁面也不会带走那种嫩滑感，真是让人心花怒放！

编辑亲试评价：从成分表上来看，这款面膜可以说是诚意满满。烟酰胺、各种胜肽、透明质酸钠等功效成分的排位都很靠前，使用感也是可圈可点。由于没有酸类剥脱角质的成分，和酒精、人工合成香料等易成为过敏原的成分，所以原则上来说每天敷也无妨。

2、Sulwhasoo雪花秀润燥精华面膜

精华含量：★★★★

保湿度：★★★★★

使用感：★★★★★

推荐指数：★★★★

提起雪花秀，怎能不想起大名鼎鼎的润致焕活基底精华露，而这一片面膜中，就含有1/3的精华露的精髓，不但能够高浓度润燥，还可以深层保湿，所以说这面膜真是用的值了！不但如此，面膜精华中还添加了从3000多种草药中精选的芍药、地黄、莲花、玉竹与百合5种成分研制而成的滋阴丹，就是雪花秀这个品牌一直标榜的核心精华成分，能畅通血气运行，活化肌底微循环，让肌肤的气色更加红润呢。

面膜纸的设计也是别具一格、独具匠心，使用100%的短绒棉作为主要原材料，加上微细孔特殊表面结构，能够最大程度锁住精华，且更加完美的贴合肌肤。面膜的下摆也做了剪裁设计，使其更符合人体面部工学，敷上面膜后，即使大笑、咀嚼、做运动也不会掉呢。

虽说面膜中已含有23g的精华含量，但是为了达到最佳的使用效果，建议先涂抹一层润致焕活基底精华露打底，不但加乘使用面膜的效果，还能利用敷面膜时带来的封闭性升温效果来促进精华液的吸收。20分钟过后，你会发现面部肌肤Q弹又滋润，毛孔也仿佛被雾化了一样呢！

外网博主评价：成块面膜充满润燥精华，感觉好奢侈！面膜纸质不是透薄型，有点厚度，敷15分钟时间刚刚好，不需要再清洗掉就很清爽了。睡醒之后第二天早上皮肤平滑，感觉有修复作用。

3、宠爱之名全能抗皱面膜

精华含量：★★★★★

保湿度：★★★★★

使用感：★★★★★

推荐指数：★★★★

宠爱之名的亮白精华生物纤维面膜我们都已经耳熟能详了，它们家还有一款相当好用的保湿抗老面膜，就是这个全能抗皱面膜！说到抗皱，我觉得它的功效更多的偏向保湿和修复，因为其主打成分是神经酰胺和角鲨烷。我们知道神经酰胺是角质层细胞间脂质的基本组成部分，当肌肤中有足够的神经酰胺，就能让角质细胞均匀排列，从而达到锁住水分和增强肌肤屏障的作用。角鲨烷是皮脂膜的重要组成部分，也对保湿和抗敏至关重要！

面膜的材质是大家都熟悉的生物纤维。一款面膜之所以价高，其精华的配方、原料和面膜的材质都一定是昂贵且高质的。生物纤维材质的好处，在于对肌肤非常温和，避免了因摩擦带来的损伤。同时我们的肌肤上会有皮丘皮沟等纹理，生物纤维面膜能够智能填充沟壑与凸起，将精华液高效导入，增加微循环与吸收率。

这款面膜可以说是名副其实的速效密集型修复产品了，除去面膜之后，肌肤白嫩润泽到令人惊艳。按摩吸收后涂个乳液或是轻质面霜就足够了，这种润而不粘的质感让人觉得非常舒服。由于营养充分，敷上一片就可以保证3、4天的绝佳肌肤状态，所以就算不用天天敷也是可以的。

外网博主评价：就算精华被皮肤吸收之后，依然靓白啊！而且脸上不会有黏腻感，摸起来还滑滑的。这款面膜真不是我吹牛，真的是优秀又满意。

使用面膜Q&A

1、面膜真的不建议每天敷么？

其实面膜算是一种速效密集型产品，天天敷只会给皮肤带来负担。尤其是以美白、抗老、清洁为主要诉求的功效型面膜，当中大多含有去除角质的成分，频率过高使用，会破坏天然保护屏障，让肌肤敏感脆弱。即便是温和的保湿面膜也不建议每日敷，因为角质层长期浸泡在液体之中，会因软化而变得难以抵御刺激，进而形成水合皮炎。

2、敷面膜时该如何进行辅助保养？

如果你使用的是清洁面膜，那么清洁和后续护理一定要用保湿、修复类的产品；如果你用的是美白面膜，那么后续护理避免使用含有AHA、BHA之类的带有去除角质类的护肤品；如果你用的是抗老型面膜，其他精华乳液面霜要注重成分纯度与活性，不要追求高浓度；如果你用的是单纯保湿面膜，那么其他保养品就可以正常用啦！

3、可以洗澡时敷面膜么？可以二次敷用么？

千万不要！由于浴室温度高、湿气重，在这样的高温高湿环境中敷面膜不但会影响肌肤正常排汗和代谢，还会促进细菌的滋生。用完的面膜就要扔掉，剩下的精华液可以擦身体，但是不建议放在冰箱里下次使用。因为精华成分已经暴露在空气中，面膜也已经和面部进行了解除，卫生方面实在堪忧。

好啦，今天的推荐和分享就到这里啦，要记住，聪明护肤的小仙女才是最美的！