怀孕一定要用“孕妇专用”护肤品？孕妈：护肤首先要搞懂这三点

趁着女王节！护肤品快见底的姐妹赶紧屯一波！今天就给大家分享一波我孕期好物，毕竟孕期不护肤，小心十月怀胎后变成“黄脸婆”，后面想补救都补救不回来！

孕期护肤之所以有很多孕妈在纠结，无非都是以下几个问题

Q1：孕期护肤到底有没有必要？

没有谁的皮肤是天生就好的，都是靠护肤保养出来的，年轻还有年龄优势，但怀孕是 女人的“分水岭”，如果不做好护肤工作，皮肤的问题都会在这阶段暴露出来。

因此，孕期一定要护肤！

Q2：怀孕之后还能不能使用孕前的护肤品？

只要安全且适合自身肤质都可用。 只是选择时需要注意这2点。

①选择正规的护肤品牌

不管是买大牌的还是二三线的孕期护肤品，一定要正规，三无产品用了只会“烂脸”！

②要了解孕期护肤成分，那些是需要避免的。

虽说护肤品作用一般来说是停留在表层，很难进入深层，但孕期还是谨慎选择避开为好。

③选择温和低敏的护肤品

护肤品功效很多，如保湿、抗衰老、去角质、美白等等，孕期皮肤受激素的影响不稳定，此时需要挑选简单不复杂的护肤品。

Q3：孕期到底怎么样才能维持肌肤稳定？

控制糖分的摄入

空糖的原理跟减肥期说的“戒糖”有异曲同工之妙。一个是摄入过多，皮肤容易不稳定，如长痘等，还有一个是摄入过量，会增加妊娠期糖尿病的风险，还可能导致胎儿缺钙，使胎儿骨骼发育不良等

我孕期摄糖量：在孕前基础上增加200千卡，每日主食摄入量400克或者大于400克，并且与杂粮搭配食用。

2、选择好用不踩雷的孕期护肤品

本人肤质：怀孕直接变成“大油田”，灯光照一照都会出油，皮肤轻度过敏。

需求：控油、调节水油平衡，维稳

稚芽洗面奶

我很喜欢的一款洗面奶，成分安全，无刺激的国产孕婴品牌，主打：更安全，还通过了欧盟ECORECT和COSMOS认证报告，安全方面高于欧盟标准，孕期使用安心。

容易起泡，挤一点就能打出丰富细腻的泡沫，清洁效果比较好，脸上的油脂能清洗的干干净净，没有假滑和残留物，又是以氨基酸表活为清洁剂，上脸温和无刺激，敏感肌使用都很舒服。

添加了神经酰胺 T5（五种神经酰胺复合）增强皮脂膜，抵御面部肌肤水分流失，使用清洗后皮肤光滑细腻，很舒服，干皮的姐妹使用后脸部都不紧绷，不挑肤质。

嫰芙水乳

由四大孕婴实验室研发，主打：安全、专业、有效，0酒精、0香精0色素等15大无添加，还通过欧盟CMPC、欧盟CE等认证，在查询软件上成分也是全部绿色，安全很有保障。

主打核心成分——叶酸，这种成分对孕妈来说很重要且还很温和，包装也是很“坦然”的采用玻璃的透明磨砂瓶子，安全做的很到位（叶酸变质会变“黄色”）。 这个能完全可以看到。

精华水质地很清爽，没有粘腻感，在脸上拍一拍就被吸收了；精华乳比乳霜稀一点，滋润保湿效果很好，涂在手上清凉细腻

大概用了两周，皮肤恢复差不多，终于不再疯狂出油了！含有透明质酸钠、积雪草成分等成分，具有很好的补水保湿，每次整完脸上都嘭嘭的很水润，皮肤都感觉明亮了许多。

雅诗兰黛眼霜

皮肤护肤差不多，才发现竟然有黑眼圈了，而且还有一点点细纹，没办法有挑选了好几款，决定入手它。成分蛮安全。

效果还是蛮可以的，涂抹在眼周具有加速血液循环，淡黄色凝霜质地，非常的清透滋润，抹在眼周清凉感可消除一整天的疲劳。

使用手法：

①取一粒珍珠大小的眼霜点涂，眼尾、眼下、眼头三个点。②像是谈钢琴一样对着眼周肌肤来一曲，等吸收的差不多就可以啦。

做好了保湿工作，每天防晒也一定坚持，不要觉得没太阳就不用涂防晒了！紫外线随时都在！

兰蔻防晒乳

上脸的涂抹感真的是杠杠的！成膜速度超级快，不粘腻，涂抹后直接化妆都不会有搓泥的现象。

疫情间天天戴口罩都没有闷出痘来，很不错！如果一定要说缺点那就是价格有一点小贵，有一点点的烧钱了 ...

3、保持心态的稳定

第一次怀孕难免焦虑，+孕激素上升，皮肤红肿爆痘是常事儿，放松心情，享受每一天。