经常换护肤品和化妆品，这样对吗？

市面上的护肤品牌特别多，很多妹纸使用护肤品几乎都是一整套地用，有些妹纸喜欢一直用同一品牌的护肤品；而有些妹纸则喜欢不断尝试新产品，不断更换新品牌，因为她们认为，现在化妆品的安全性根本不知道如何保证，你不知道你现在用的护肤品有没有问题，生怕一直用同一种护肤品造成对护肤品的依赖性，万一护肤品有问题那整张脸就毁了。这就跟一个篮子里不要放所有的鸡蛋的道理是一样的，那么问题来了，经常更换护肤品化妆品真的好吗？

一般而言，护肤品化妆品最好就不要经常换，因为每更换一次，皮肤就得花很长世间去适应，可能还没等皮肤适应完，你又开始更换下一个品牌了，这样就等于白护肤了。但你如果要更换护肤品的话那就要注意以下两点。

洗面卸妆最宜换，精华产品应少换

一般而言，从内到外、循序渐进是更换护肤品的秘诀。洗面奶和爽肤水一般来说是清洁皮肤的，属于外，因此换起来会比较容易；但是精华、眼霜主要用于肌肤滋养，属于“内”，当你的皮肤完全使用一种精华液和眼霜时，持续使用的话更容易吸收，所以不建议经常换。而更换外围的护肤品如洗面奶、卸妆水这类的，也应该有一个更换的过程，比如早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个适应的过程。

如果用了一段时间（至少三个月），觉得皮肤并没有不适感，就可以完全更换新品牌的护肤品了；如果不适应，那就别换了。值得注意的是，护肤品不宜一整套一整套地换，这样容易刺激皮肤，加重皮肤负担。

此外，更换精华液、眼霜等精华产品时要更加慎重。随着年龄的增加，可能你原来使用的精华已经满足不了皮肤的需求了，这时候就要更换精华产品了，更换这类产品时同样需要一个循序渐进，逐渐适应的过程，先从洗面奶、爽肤水换起，然后再到精华液和眼霜。

妹纸们在更换护肤品时，不要盲目跟风，要根据自己的实际情况选择相应护肤品。

彩妆类产品应该少换

彩妆应该少换或者不换。因为彩妆里往往含有一些金属成分，对皮肤会有影响。一旦频繁更换，就会刺激到皮肤，皮肤就要重新适应新的刺激，对皮肤的损害比较大。尤其是皮肤容易过敏的女生更应谨慎更换彩妆品，免得对皮肤造成不可逆转的伤害。

护肤品用久了会有依赖性么？

在这里要纠正一下，护肤品是没有“依赖性”一说的，只有“耐受性”这一说法，耐受是说皮肤对护肤品的接受程度，但皮肤不会对护肤品有依赖性，顶多是有一个适应过程而已。如果真的有依赖性，说明这类产品可能含有激素，通常含有激素类的产品用的时候效果很好，但是一旦停用就会对皮肤造成很大刺激。