换季时节如何护肤才能拥有乔妹一般的美颜？

最近《太阳的后裔》各种刷屏~~宋宋CP完全是大开虐狗的模式！不说别的，这颜值简直配一脸啊！

看到乔妹在剧中的颜值和皮肤状态，简直永远都在青春期！话说小飞君也是看她的剧长大的，小飞君都老了，她居然还能这么嫩！唉唉唉，所以我们今天就来聊聊护肤。南方最近的天气反复无常，春季又非常容易过敏，如果不好好照料你的皮肤，它很容易会状况百出。

Feekr为大家整理换季时安全又有效的高性价比护肤品，让你和乔妹一样逆生长。

第一步：洁面，温和清洁

春天极易出现沙尘雾霾天气，因此皮肤的清洁非常重要。建议选择温和的洁面产品，由于春天肌肤容易过敏，尽量不要选择含有果酸、香料、酒精等成分的产品。在清洁时先用温水彻底清洗，再用冷水泼脸，以便收缩毛孔。以下是相对安全温和的洁面产品推荐。

|| freeplus芙丽芳丝净润洗面霜

freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶是freeplus芙丽芳丝入门必败的经典王牌产品，无皂基成分，属于氨基酸系列的洁面，温和不刺激，干净不紧绷。

参考价格：RMB150/100g

|| CeraVe保湿洁面乳

CeraVe据说有美国第一药妆品牌的称号。此款CeraVe Hydrating 低泡温和保湿洁面乳同样是CeraVe的明星产品。拥有专利的MVE锁水技术，温和清洁，同时增加皮肤的免疫功能，还能锁住肌肤水分，适合敏感肌肤、干燥肌肤。在控油效果上也有不错的作用，在保湿的同时重新建立保护层。

参考价格：RMB55/355ML

|| Fresh大豆卸妆洁面乳凝露

Fresh是LVMH集团下的一个植物天然保养品牌。这款大豆洗面乳也是它家的明星产品，其主打温和舒缓、抗敏天然，适用各种肤质，适用脸部和眼周。大豆洗面乳采用全部氨基酸系清洁成份。油皮也会满意它洗得干净、清爽；干皮也会满意它洗后水润、细滑。值得一提的是fresh大豆洗面乳号称是可以卸妆的，适合洗隔离霜、防晒霜、以及晚上使用的洗面奶。

参考价格：RMB340/150ML

第二步：补水保湿

春天，皮肤的新陈代谢加快，皮脂分泌渐渐变得旺盛。有些菇凉会急于控油，结果感觉皮肤越控越油。其实这是肌肤缺水了，造成内油外干的状态。想要改善油脂分泌的状况，注意要补水保湿。如果不注重保湿，肌肤会变得干燥，敏感也容易找上门。建议可以选择保湿度高、不含油的产品，一方面能补水，另一方面防止肌肤过于油腻。

|| ALBION奥尔滨美白健康水330ml

Cosme大赏化妆水第一名、日本“四大圣水”之一，这款顶着无数光环的化妆水如果不放到这个换季清单里，实在对不起它的好口碑，虽然价格并不在一众平价产品之列。奥尔滨健康水是水状的精华液，有点肥皂味。适合换季期间用来调整肌肤、增加皮肤稳定性。除了擦涂，湿敷效果更高，可以缓解换季时期的皮肤红肿、脱皮现象。

虽然它的好评无数，但不少干皮妹子都认为它的效果平平，可是混合肌、油性肌、痘痘肌的妹子对它评价很高。

参考价格：RMB880/330ML

|| ALBION韦博士灵芝焕能精华水（菌菇水）

Origins 品木宣言蘑菇水是品木宣言家销量最火爆的产品，经常是卖断货的。质地轻盈，轻拍脸上完全没有一丝负担与粘腻的调理机能水，能将DR.WEIL青春无敌菇类复合物及神圣罗勒、姜、郁金等珍贵草本植物精华，快速渗透至肌肤里层，瞬间保湿，镇定，舒缓肌肤，是提升肌肤自愈力的第一步。

参考价格：RMB320/200ML

|| NUXE欧树玫瑰花瓣柔肤水

NUXE欧树玫瑰花瓣柔肤水200ml玫瑰水补水保湿，舒缓抗敏。二度清洁效果也非常好，欧树的明星产品，玫瑰花瓣的清香，极其的温和，来自摩洛哥大马士革玫瑰花瓣，能高度缓解舒缓肌肤，保持肌肤的水油平衡。

参考价格：RMB200/150ML

|| 珂润润浸保湿滋养乳霜

2014年度cosme基础护理面霜第一名！Curel是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，致力于为干燥性肌肤烦恼的人们提供从指尖到趾尖的全方位加倍呵护而不懈努力。还能使肌肤不易受外部刺激影响，保持丰盈弹润的滋养润肤状态。同时含有消炎成分，有效防止肌肤干燥、粗糙，是敏感肌肤的救星哦。

参考价格：RMB188/40g

|| 理肤泉特安舒缓修复霜安心霜

包装上延续了理肤泉家一惯的包装风格，看上去简洁而大气。这款产品即使是在肌肤敏感期也能安心使用它，因为它不含任何酒精、香精、防腐剂、染色剂、羊毛脂等刺激性过敏原，而且它还独特添加了突破性舒缓成分神经胜肽，能有效舒缓神经末梢的发炎反应，为肌肤做到真正的“即刻舒缓，长效修复”！

参考价格：RMB265/40ml

第三步：清爽防晒，物理防晒是主力

春天的阳光看似柔和，实质暗藏杀机。由于季节变换，紫外线强度渐渐加深。不要以为只有夏天时火辣辣的阳光才具有高紫外线，实际上，春天的紫外线一点也不输给夏天。如果春天不注意防晒，到了夏天你的晒斑就会渐渐浮现。

|| 理肤泉特护清透防晒露SPF30

这是一款专门针对油性肌肤专用的防晒产品，据说里边有抗油成分，非常水润轻薄，水到没有存在感，如果你的皮肤很油又容易长痘痘的话，可以试试这款。只是在夏天的话，防晒指数略显不足，需要经常补擦。

参考价格：RMB260/50ml

|| 苏菲娜芯美颜日间倍护防晒乳霜清爽型SPF30

分为清爽型和保湿型，一年四季都可以用。即使是干燥的秋冬也完全没问题，保湿力度不用说，真的和保湿乳液一样的感觉。味道非常淡，如果不喜欢香味的妹子可以考虑。性质温和，通过敏感性测试，可使用于眼部肌肤。不需卸妆，使用一般洁肤产品便可。油皮不建议购买~

参考价格：RMB250/32ml

|| 雅漾自然倍护防晒露SPF30

此款防晒霜是市面上不多的高指数的纯物理防晒霜，高度安全、耐受，质地细腻，具有润色效果，适合所有人群，尤其适合高度敏感及耐受性差成人肌肤。100%纯物理矿物防晒剂，无对羟基苯甲酸脂，无香料；高效防水，防汗，全面长效反射紫外线。有效预防皮肤癌，避免皮肤晒黑和晒伤。

参考价格：RMB268/100ml

第四步：温和卸妆

市面上卸妆产品分为水状、油状和乳状三种质地。经常化日常裸妆的女生，水状和乳状卸妆产品是最佳选择，而且还有一定的滋润和保湿作用，使用完后肌肤也不会觉得不舒服。偶尔的party浓妆和防水防晒霜则必须使用油状卸妆液，“强力”卸妆液能够完全除去大浓妆，之后一定要彻底洁面哦~~

|| 贝德玛粉水

粉色包装的这款是适合干皮和敏感皮的人，同系列的还有个“蓝水”——贝德玛净颜洁肤液，适合油皮~粉水是无色透明的液体，没什么特殊的香味。这瓶水号称是卸妆产品中的NO.1，是集焕肤、卸妆、舒敏、补水4效合一，卸妆后可以不用清洁直接上保养品，简直是懒人必备啊，而且便宜大腕。

参考价格：RMB228/500ml

|| Fancl纳米温和净化卸妆油

首先，卸妆效果是非常棒的。轻轻按摩一阵就会有化掉的妆面的脏东西出来，按摩时间稍长的话毛孔的脏东西也会浮出来，清洁力强，比较适合容易黑头的油性皮肤。另外冲水时候也不会有残留感，好洗。卸妆油质地轻盈温和，不含防腐剂和矿物油。

参考价格：RMB150/120ml

|| Banila co.CLEAN IT ZERO

Banila co芭妮兰卸妆膏来自韩国，也是火到不行的一款卸妆膏，一经推出就广受美妆博主的关注，粉色这款为最早推出的经典款温和卸妆膏，加入樱桃和木瓜萃取物，膏体呈粉色果冻状，质地清爽、不油腻、不刺激，能够深层去除毛孔后的污垢及彩妆，洗后脸部温和保湿，还有美白功效。

参考价格：RMB128/100ml

第五步：适时补充水分

补充水分是任何时候都不可忽略的事情，在春天尤其如此。春天是干燥与潮湿并行的季节，对敏感肌来说有舒缓抗敏的效果是值得使用的，对健康的肌肤来说也有补水保湿的作用，喷雾还可以在妆前使用，均匀地喷在面部，然后用化妆棉擦拭，这样做上妆效果更自然。

|| 欧缇丽大葡萄籽喷雾

从补水效果上来说，欧缇丽大葡萄籽喷雾是最好的，使用上，欧缇丽喷完之后几乎立竿见影，马上就润润的，而且也不需要用化妆棉吸干，雅漾和薇姿都需要在脸上停留20秒左右拭干，要不然补水效果会打折扣。如新是朋友送的，喷雾首先就是一种塑料味，补水效果可能略有一点吧，感觉不明显，前几次用脸上会痛，用了几次扔了。

参考价格：RMB159/200ml

|| 理肤泉舒缓调理喷雾

理肤泉强项：控油祛痘、敏感性皮肤护理、光老化皮肤护理。理肤泉宣传自己的特安系列可以在激光手术后使用，有几个“温和”的品牌可以如此保证？需要提一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的。对于皮肤健康的MM来说，是否使用由个人感觉而定。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药方品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。

参考价格：RMB180/300ml

|| 雅漾大喷

雅漾（Avene）温泉水一度成为拿破仑三世的御用温泉，具有天然的舒缓、抗刺激和抗炎症作用；可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建天然保护屏障——水质膜。 这对于皮肤敏感、脆弱的MM是十分合适的。 雅漾强项：耐受性差皮肤、缺水性皮肤、特干性/异位性皮炎的护理。

参考价格：RMB182/300ml

第六步：注意饮食调节

除了使用各种护肤产品加以保养肌肤以外，其实从身体内部进行调养也是非常必要的。在日常生活中，要多注意饮食健康，可以多吃富含维生素的新鲜水果，适当摄取牛奶、鸡蛋、肉类等的营养物质，内外结合养出健康肤色。