中国十大化妆师任立老师的一天24小时

任立老师专业化妆20年，执行校长8年，培养了上万名职业化妆师

她手中的笔会像“魔法”般令人惊讶，每一种色彩在她的笔下总是能勾勒出女性的“美丽”，她的脸上永远带着微笑，她拥有一双可颠覆原形的灵巧的手，总会带给你希望！，她了解亚洲女性的需要，色彩上的巧妙搭配，以及气质与妆容的完美结合。使每一个经过“魔法”之手的女性都具有内敛大气，俏丽明亮的气质！

她曾多次应邀到东京、巴黎、米兰等城市，学习交流最新最IN化妆术，并为东京时装周、全球世界小姐大赛提供化妆造型设计，面对日新月异的中国化妆教育市场，她的梦想就是把自己的妆容手法，让更多化妆师熟悉，并且把更多化妆师带入国际舞台。

作为一个事业与家庭兼顾的女化妆师，今天来看看任立老师的一天24小时

5:30AM

每天陪儿子5：30醒来，儿子在自己起床洗漱穿衣的时候，我会再小睡一会或翻看下手机的留言。

6:00AM

起床穿衣，为儿子冲牛奶，准备早餐或等儿子外出买早餐，这时候我或者先生会熬上米粥，或打五谷豆浆，在儿子吃饭的同时，我会吃一个苹果开始有能量的一天，然后换好运动衣在家里简单做一些伸展运动。

为自己喜欢的事情早起一个小时吧。这是完全属于你自己的一个小时。世界还没有苏醒，只与孩子享受早起时光，任何事，哪怕只是一起读读书，一起去院子里感受当天的温度，我不用着急还有未完成的工作，或怕上班迟到，心安理得地，享受这属于与孩子的一个小时。

6:40AM送孩子入学，只要我不外出工作，我会骑着我那辆台湾的复古通勤车送儿子去上学，往返大约30分钟，一路上我边骑车边与儿子聊天，谈关于学校的小朋友、老师、与喜欢的电影等等，这是我与儿子的快乐时光，我也当做我的健身运动时间。

因平时我工作比较忙，能陪孩子的时间非常少，为子陪养儿子的好习惯，都会让他早睡早起，为此，我也改变了自己的作息时间，若有需要马上完成的工作，如写稿子及管理的文字性工作，我都会早起来完成，有时会早起到3：30就工作，以不防碍一天正常的工作安排。在处理好家庭与工作之间，在校长与妻子、母亲的角色之间，确实需要自身的改变与调整，懂得解决生活疑难，懂得取舍与容忍，尽量平衡好各个角色的时间与份量。

7：10AM

这个时间，我会喝自制的五谷豆浆或米粥，隔天换着样喝，一个水煮蛋、一片全麦面包，一碟小咸菜，就是我简单的能量早餐，与先生边吃边聊，我是特别享受早上的家人时间，工作越忙、压力越大，就越珍惜伴侣，成熟的婚姻要学会沟通与坚守，执子之手，倾我所有；因为有爱，一天的喜悦就在早上装好。

7:45AM

这时就要开始画个美美的妆上班了，我特别注重皮肤的清洁，经过一晚上厚厚的护肤品涂抹与吸收，早上确实要好好的清洁一下了，我喜欢用电动的洁面刷清洁皮肤，清爽又柔和，然后深层的补水、润肤，一年四季我都会用防晒霜，防晒是防止皮肤衰老的关键，在冬季，我会在润完肤后，再专门涂一层厚厚的有美白效果的马油精，是最适合我这干性皮肤的。保养完皮肤后，就开始我的化妆，化妆品我看用到的是粉底与腮红、水眉笔、口红，先用安娜苏的粉底薄薄的打底，再用气垫粉增加润透的效果，粉红色腮红膏用手指肚涂抹在苹果肌处，轻轻晕开，我的眉形还不错，只要用咖色的水眉笔稍微加重些颜色就可以了，独角兽的大红口红会显得妆容隆重又很有起色。

我喜适合复古类精致的经典裙装，每次去国外我都会选一些，另我也会找30-40年代的古着衣，配简单的高跟尖头鞋，再加一对珍珠耳环，就是我工作时的得体装扮。当然在一些特别隆重的场合，长裙也是我的首选之一。

8：30AM

我通常都会早15分钟到学校，这时会先检查邮件进行回复，及查看当天的全校课程安排情况，若我有课，就会利用这段时间进行备课与准备物品。

9：10AM若有课，这就是我的讲课时间，通常第一堂课先用PPT梳理妆容造型，第二堂课就是我给全面的化妆造型演示，若在时装周期间或录制大型电视真人秀节目，基本上就是全天候工作了，我会准备大大小小的彩妆、发型包，像发型产品工具鸡油膏、润发乳也会准备，以方便应付各种情况，我也会提前做很多功课，查阅很多艺术类书籍与杂志，以便从中找到灵感，并设计定妆照。

12:00AM

午餐时间，通常吃学校工作餐，或与老师们一起聚餐，这也是大家交流增进友谊的好机会，有些工作上的好想法，正好借这个时间轻松交流。吃完午餐，我通常会闭目养神10分钟，这个时间很容易犯困，稍事休息，下午工作会更集中有效。

1:30PM

若我自己作品创作，通常都会这个时间开始化妆，我是个超级化妆品狂，任何一款大牌MAC\\SLY\\Dior化妆品我都想买来尝试一下，粉底各种品牌的我就有几十个，包括各种品牌的口红、眼线笔和眼影，最近因我去日本讲课化妆交流很多，买的日月晶采Lunasol化妆品也比较多。早在2012年的时候我曾在巴黎买了娇兰Guerlain的全套黑人用的化妆品，时间转眼过去了几年，却没有用过几次，每年到头我都会整理出一些快要过期的化妆品。

化妆创作中我也特别喜欢用喷枪，因各种颜色饱和度特别高，也可设计一些模版加以创作，让创作过程变成一件非常轻松有趣的事情。

4：30---5:30

这些时间，通常我会集中处理下邮件与完成其它的管理工作，比如开会、电话、查看其它老师的工作，及布置第二天的工作，也会把一天的重要事情及感悟集中记录下来。

6：00PM

我家离学校很近，下班回家后，儿子也已经到家，要么我们会一家人出去吃晚餐，要么我们会吃简单的晚餐，我是一个鱼素者，蒸米饭、炒一个时蔬，再给家人配些现成的熟食即可。

7: 00PM

洗完热水澡，我会做个15分钟面膜，我家不看电视，然后全家人会聚在一起找部电影大片看，要么我就会与先生各自看书，也让儿子读一本自己喜欢的小说，我家各类藏书及报刊杂志过千册，还有办理了北京图书馆的借书卡，最近我正在读《一口气读完日本战史》，读书可以让我静心，也可以让我坚强，也可以在别人的故事里总结自己。

9:30PM

这已经是我上床陪儿子睡觉的时间了，自从有小孩后，我就习惯了早睡早起，除非有推不了的应酬与拍摄，每周会有一次的私人形象定制讲课时间，与一些白领朋友聚在一起喝茶，分享美妆心得，其它未完成的工作，我宁愿早起床来做，也尽量不会晚睡。上床了就不再说话，转眼间就进入了梦乡。

每个周四会有任立老师的化妆专题录制，在优酷（百立人）自频道任立彩妆《一千零一课》 ，喜欢化妆的可以去看看哟！有喜欢来体验做模特的也请联系我们哟！