毛孔小不了，美容仪精华液说：“我不背锅”！对皮肤的四大误解

今天我们来讲讲人体最大的器官，就是皮肤，希望这篇文章可以帮到各位美女节省一些不必要的开支。 很多美女会花大量费用在护肤上，收缩毛孔，防晒，皮肤管理的各个方面，除了涂抹的还有一些美容仪器， 所以，今天我想简要谈谈 人们对皮肤最常见的几大误解。纠正这些错误的认识希望可以帮助到大家把钱花在该花的点上。

误区一：你可以做到收缩毛孔吗？不太现实。 毛孔是我们皮肤上的微小开口， 再往下就是毛囊或腺体。 你可以把毛孔看作是管道， 它们排出的汗液使你感到凉爽， 分泌油脂润滑你的皮肤。 毛孔的大小在很大程度上是由基因决定的， 它们并不会真的收缩， 倒是会在皮肤受到化妆品 或刺激性产品的刺激时扩张。 因此，省下购买毛孔缩小用品的钱， 用皮肤科医生推荐的不会引起粉刺的产品清洁面部就可以了—— 基本上就是那些所含成分不会堵塞毛孔的产品。

误区二： 健康的皮肤就是看起来没有瑕疵的皮肤吗？不是的。需要经常去除角质吗？不是的。 当我们想到健康的皮肤时， 可能会想到一个干净平整的表面， 它光彩照人、毫无瑕疵。 但像心脏或肺一样， 皮肤是一个有生命的器官， 也如其他任何一个器官一样， 它很复杂，有很多功能， 不能单就表面而论。 表皮是我们能看到的外面那层构造， 它由不同类型的细胞组成， 其中包括角质层细胞， 这些细胞每四周更新一次。 如果是角质层受损或者已经比较薄的干敏皮肌肤，根据这个生理特性，如果要去除角质建议至少四周以上左右时间可以温和清理一次。新细胞在基底不断增殖时， 老化的细胞向上移动， 形成坚韧的角质层， 防止水分丧失和微生物入侵。 角质层细胞在阳光照射时还能合成维生素 D， 这对我们的健康十分重要。 表皮层中的其他重要细胞包括黑色素细胞， 它产生黑色素或皮肤色素， 以及郎格罕细胞， 它们像巡逻的小小保镖， 防止抗原作祟。 真皮是皮肤结构中的 第二层，它十分坚韧， 却不像表皮那样为人们熟知。 它主要由胶原蛋白构成支架， 内含血管、毛囊和腺体。 真皮层遍布特殊的神经细胞， 被称为感受器， 它们使我们能够感觉到 压力、振动甚至疼痛， 其中一些会延伸到表皮层。 真皮层还可以帮我们调节温度。 如果我们感觉冷， 血管会收缩以保存热量； 而如果我们感觉热， 它们就会扩张以释放热量。

误区三：只需在晴天有阳光的时候涂抹防晒霜？远远不够。 阳光中的紫外线非常强烈， 它们会损害我们的细胞。 有两种类型的紫外线会损伤皮肤： 一是长波紫外线，它会穿透真皮层。 破坏其中的胶原蛋白成分 并加速皮肤老化； 另一个是中波紫外线， 它会灼烧表皮，导致晒伤。 虽然我们的细胞可自行修复损伤， 但是时间一长， 这种损伤会不断加深， 一些人会因此得皮肤癌。 我们的皮肤有一个防御系统， 当皮肤暴露在紫外线下时， 黑色素细胞会释放更多黑色素， 我们的皮肤会被晒黑。 这一过程实际上是皮肤 在告诉我们它已经受到损伤， 它正在采取措施 防止受到进一步的损伤。 因此，即使是阴天， 你也要用 30 倍的防晒霜， 以预防皮肤晒伤、早衰和皮肤癌。 选择广谱防晒霜就可以了， 广谱防晒霜可以阻挡 长波紫外线和中波紫外线。

误区四：吃巧克力会生粉刺吗？ 粉刺是油脂和死皮堵塞毛囊 导致细菌滋长而引起的炎症， 引发粉刺的原因多种多样， 激素、遗传等等都有影响。 粉刺和巧克力之间的联系 已经被广泛研究， 却没有一个结果 真正令人信服。 声称巧克力会加重粉刺的研究 本就为数不多， 所以不足为信。 而那些为巧克力辩白的研究， 有时是由巧克力制造商资助的。 饮食及其与粉刺的关系 研究起来十分复杂， 但研究表明， 对身体最健康的饮食 可能也是对你皮肤最健康的饮食。

我们的皮肤是一个神奇的器官， 切记不要随意对待它。 要涂抹防晒霜，留意身上的痣， 如果出现任何异常， 要去看皮肤科医生。 早发现早治疗适用于一切疾病。