想要发型好看，原来只需要这个一百多的神器就能搞定！

Hey~girls

国庆假期过得愉快吗？首先呢~谢谢大家这段时间对我的关心哇~产后已经有一段时间了，我一切都恢复得不错，注意饮食、作息，继续好好护肤......

而这段时间我还深刻地发现，防脱发跟护肤一样重要！虽然我并没有脱发的烦恼，但观察到身边的一些产后新妈妈因为产后激素变化问题多少都会有脱发的情况。

而且不只是产后妈妈，很多年轻白领因为生活习惯不健康、工作压力大等各种因素的影响，也会容易出现脱发现象~

比如发量明显减少、发缝变宽、发际线后移等等，都会影响颜值和气质，办公室几个小姐姐也有这个烦恼，连女明星也逃脱不了.......

图片：微博@杨幂，@唐嫣

所以，别以为年轻、头发浓密就跟脱发扯不上关系，其实各个年龄段都有可能出现脱发，脱发要趁早预防！没错，我们今天就详细聊聊怎么防脱发吧~

首先，你得知道自己是否有脱发？

一、脱发的征兆自判

如果你出现了以下任何一个征兆，就说明你要跟秃头扯上关系了！

1梳头一抓一大把，洗完头水槽都是头发

正常情况下，一个人每天掉发量为30-100根，如果每天掉发量抓起来感觉很大把，超过100根，并且时间持续比较长，有2-3个月，就要引起警惕了！

图片：solocosmeticanatural.com

2发际线越来越高，慢慢呈M字形，再也不敢露额头了...

3发缝变宽，中分头发又少又塌。

4头发细软脆弱，扎马尾只有一小搓。

图片：hallo-eltern.de

而临床脱发分为七级，到了五级以上，以上这些症状就非常明显，已经不可逆了。

图片：wegrowhair.com

症状有中招吗？有木有突然充满危机感，瑟瑟发抖？其实我生产后也超担心自己会出现这些脱发症状，要知道一头浓密柔顺的秀发对于一个女生来说是多么重要啊！一旦出现这些脱发症状，做什么发型都踩雷，拉低颜值和气质......

所以防脱发要趁早，接着还得先知道造成脱发的原因有哪些？然后对症下药防脱发，拯救你的发际线！

二、脱发的原因

-脱发找上门肯定是有原因滴~你可能踩了这些脱发雷区：

1基因遗传/孕期、产后脱发：

基因遗传的脱发是不可逆的，只能通过药物治疗，减少脱发。

图片：allmincedup.com

而孕期、产后的脱发则是因为激素水平变化造成的，也跟产后压力、生活作息不当有关，只要不是特别严重，是可以通过调节饮食、作息习惯，以及使用有效的洗护产品对头发和头皮进行护理来慢慢恢复的~

2不健康的生活状态：

直接导致头皮氧化，从而产生脱发，需要抗氧化！

除了我们不能改变的基因遗传原因，脱发的另外一个主要原因就是头皮氧化。而头皮氧化其实是我们平时一点不健康的生活状态慢慢导致的，比如饮食不规律、压力焦虑、不可避免的熬夜，是很多美宝宝常做的事情吧~

像我产后因为要喂奶，也是免不了要熬夜的，需要自己慢慢调节~

我们还可能在洗发护发上踩了雷：

这点之前在一篇洗发护发误区文章中也写得很详细了，比如频繁洗头、洗发手法不正确，还有经常扎马尾过渡牵扯头发、烫染头发等等，都是跟脱发有关的。

图片：leaf.tv

大家可能觉得，作为时尚美妆博主尤其注重脸部抗氧化，殊不知头皮跟脸部一样需要抗氧化！以上不良生活习惯会都会加剧头皮毛囊氧化反应，让毛囊慢慢失去活力，提前进入休止期，从而导致脱发。

图片：果壳网

更可怕的是，休克的毛囊头发生长缓慢，长出来的头发又越来越细软，很容易损伤掉发。打破了正常的头发生长循环，变成恶性循环，脱发就自然越来越严重，秃头就不远了......

图片：pinsdaddy.com

所以呢，无论是年轻的白领还是孕期、产后妈妈，以及其他各个年龄段的人群，都是有可能出现脱发症状的，我们都应该有防脱发的意识！

三、防脱攻略

-脱发其实没那么可怕，科学防脱-头皮抗氧化才是王道！

其实大家也不用太紧张，脱发其实没那么可怕，提前防脱就好，你需要知道这些防脱小tips：

1别作死！为了美腻，尽可能调整饮食和作息习惯、学会缓解压力，以及养成正确的洗发护发习惯，这些需要自己调节的因素就不多啰嗦啦。

2科学防脱，真正做到减缓头皮氧化速度！

选择合适的头皮抗氧化洗护产品：

可能有不少美宝宝迷信过生姜、啤酒洗头等防脱偏方，踩了不少雷区吧！其实头皮跟脸一样也是皮肤，需要精细地护理，选择能有效抵抗头皮氧化的洗护产品，才能做到科学防脱！

说到能科学做到头皮抗氧化的比较权威的洗护产品，前段时间就被办公室小姐姐种草了海飞丝防脱青春水套装，里面包括防脱按摩膏、防脱青春水以及防脱小滴管，从怀孕到现在，搭配使用了比较长一段时间了，在产后这个非常时期也没有出现过脱发。

加上前不久发了篇关于洗护发误区的文章，也看到很多美宝宝留言哭诉脱发烦恼，所以今天特意来跟你们分享下使用防脱青春水套装的小心得！

四、防脱发好物种草

-海飞丝防脱青春水套装

1、为什么被它吸引？

-权威、强大的奇迹抗氧化成分，让人信赖

生育酚衍生物是这个套装的核心成分，里面青春水和小滴管精华都含有它。

可能有些美宝宝已经听说过这个成分了吧~它是一种很经典的明星抗氧化剂，是耶鲁大学共研配方，果壳网、医生都有推荐过，很多高端护肤品都用它作为抗氧化剂，比如雅诗兰黛小棕瓶、倩碧黄油、资生堂红腰子、兰蔻粉水等等。

这说明头皮真的需要像脸蛋皮肤一样抗氧化啊！

而生育酚衍生物在防脱青春水的纯度高达96%，能够深入头皮，让它慢慢恢复活力，能有效减少70%的头皮氧化。扒到这里已经觉得成分很强大了，战胜脱发信心倍增有木有！

2、使用感受

我平时用的时候都是防脱按摩膏、防脱青春水、防脱小滴管三款产品搭配一起使用的，感觉像护肤一样：

第一步，防脱按摩膏：直接涂抹头皮，像平时护肤一样，按摩一分钟，然后用清水冲掉。

建议一周2-3次，里面含有珍珠精华，使用起来就像是平时用的清洁面膜，可以给头皮深层清洁，促进后续有效成分的吸收。

第二步，防脱青春水：接着用青春水按摩和清洁头发，它像是洗面奶一样的存在，很容易清洗干净，不担心会有残留。

青春水使用了医美级的真空泵包装，隔离了空气，能保证每一滴成分都保持鲜活。而且泡沫也特别细腻，洗完感觉头发很干净舒服~

第三步 防脱小滴管：擦干头发后，最后在头皮上滴上几滴精华，按摩一分钟，不用再清洗。

然后让它充分吸收，用完很清爽，能感觉到头发有被滋润着，体验很棒！

-亲眼可见的惊喜效果

至于大家最关心的使用效果呢~我是一直使用这款产品来预防脱发的，本身脱发不明显，所以特意请办公室一位小姐姐来分享。

她本来有轻微脱发，发缝略宽，扎起头发的时候侧额发量比较稀疏，使用这款产品一段时间后，发现效果挺明显的，也被惊喜到了。

发缝变窄了！

大概使用了两个星期，小姐姐发现发缝有明显变窄了，前额也长出了一点小绒毛，发际线感觉回归了一点，已经开心到合不拢嘴了！

侧额发量回归！

而且扎起头发，从侧面看，侧额的头发密度也变大了一点，长出了很多小绒毛，看得见发量在回归，别说有多兴奋了，脱发真的有救了！

总的来说，整个系列的三款产品搭配使用下来，抗氧化功效真的感觉发挥到了极致，防脱效果真的一点点地给人带来惊喜。

所以，无论是已经开始脱发了需要拯救，还是单纯想要预防脱发的美宝宝，都很适合pick这一套防脱青春水套装来爱护自己的头皮，像爱护脸蛋一样，对自己的好一点~

最后！福利来啦~

准备了3套送给你们哦！欢迎留言分享你的防脱辛酸史，我会抽取3位幸运宝宝送出礼物哒！

编辑 丨 瑞茵设计 丨飘飘

摄影 丨卜俊模特 丨MK、polly

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