青春期护肤指南，这些误区别再踩

有没有发现十几20几青春期的皮肤它明显是一个分水岭，而且是一个比较明显的分水岭。好的呢吹弹可破，不好的呢就是黑头闭口痘痘满脸。就这么说吧，学生党青春期的阶段，如果大家能够避免一些护肤误区，做到真正的精简护肤，你的皮肤能从基础就比别人好，而且是以后花重金做y美项目都难以追上的

一、15岁就可以开始护肤了

二、温和清洁，切忌洗得太干净

比如过度的清洁，用了卸妆油马上再用洗面奶，同时频繁的去角质，我们的皮会变薄，会伤皮肤屏障，接着就会出现各种皮肤问题（泛红、痒、粉刺、痘痘）！

青春期呢，因为素的营养，皮肤出油量变得大很多，所以我们容易长一些痘痘闭口，这些都是正常现象，不要用手挤。早晚坚持用氨基酸洗面奶，如果出油比较多的，可以选择含水氨酸的氨基酸洗面奶。

正确的洗脸手法:一揉二压三推

洗的干干净净，闭口都能洗的出来，而且还可以有效避免长黑头。如果个别部位长一些小痘痘可以局部涂甲硝唑凝胶，笑灭这些红肿痘，后续小下去了再用淡化痘印的产品

如果脸上已经长出了比较多的比较严重的痘痘，赶紧去y院，不要犹豫

三、洗完脸不要风干，不要用毛巾擦干脸，毛巾上全是细军。正确的方式是用一次性洗脸巾擦干

四:精简护肤

你要相信，你现在的皮肤真的很好，不需要额外负担。清洁、保湿，防晒做好就够了。夏天控油水乳，秋冬保湿、锁水，再加一瓶面霜就够了。护肤还有重点:水乳或者精华之后一分钟之内赶紧上面霜，效果会更加好，因为面霜的同时起到一个很好的封闭性。

五、防晒

硬防晒一定是大于且好于化学防晒的，所以涂防晒霜的同时防晒帽，防晒衣都不要少你会发现这个夏天过去，你会比同学朋友们白好几度

六、美白

其实在这个阶段，你会发现作息饮食它比外用的护肤更加的重要！因为这个时候的我们代谢真的效果非常非常的好，多吃一些西红柿、桑葚，蓝莓效果非常非常的好。重中之重:日常泡杯黑枸杞，那如果结合外用护肤品，大家可以根据自己皮肤耐受程度慢慢的使用。推荐377、熊果苷、阿魏酸这些成分，我觉得它的米白效果是非常好的。

身体呢就保湿身体乳，米白身体乳都可以早早的用起来。你会发现，30多岁你的皮肤还超级超鸡软嫩，而且基本不会有鸡皮肤。

七、眼霜的选择

其实18岁就可以开始用眼霜了。有一个误区就是，并不是说18岁只能用保湿的眼霜，这个是根据眼周的状态选择保湿或者抗初老。因为我觉得有的小姐姐可能才20岁她的眼纹已经非常严重了，那如果还是只用保湿那就太迟了。而且以后根本追不回来。

八:千万不要买这些东西

千万不要买撕拉鼻贴，千万不要买收敛水，用上撕拉鼻贴会天天会拉扯你的毛孔，造成不可逆的毛孔粗大。错上加错你的护肤手法就是在后续用收敛水，你以为收敛水可以收缩毛孔，其实全是酒精的刺激我们的皮肤。正确的方法是用冰敷＋舒缓，可以有效的收敛细腻毛孔

看到这里明白了吧，姐妹们不要再错误护肤了。