五一小长假不出游，你的假日清单打算看几本书、几部韩剧吗？那么再加一个皮肤深层清洁PLAN吧？毕竟这是最方便的犒赏自己的模式了。
给自己抹泥，向来是我度假放松模式开启的重要环节，也是进入夏季的一个仪式感。
经常有人问，怎样收毛孔，怎样控油？
其实只要在日常生活中，定期使用合适的泥膜，便能有助回复毛孔畅通，油脂分泌亦可得以平衡！
在此要区分一个概念：去角质不等于深层清洁。
一般日常洗脸，就是把肌肤表面的油脂脏污与彩妆洗掉，但是埋在毛细孔里面的脏污和油脂，其实很难洗掉。颗粒性的去角质顶多也是去除表层老废角质屑而已，深藏在毛细孔里面的东西，就得靠一些泥巴、泥土来吸除。
也不能说哪种更好一些，他们就是表兄妹关系。
我们常说的「洁肤面膜」（cleansing mask），一般来说可提供最基本的洁肤效果，而且重点清除表皮层的油脂及污垢；至于「去角质面膜」（exfolitating mask)，它的清洁功效则较为深层，并会透过磨砂粒子或果酸等焕肤成分来作中介，带来去角质及焕肤功效 。
今天说的五一小长假大地复苏式课题，会集中在cleansing mask这块。
话说昨天用了一个持妆遮瑕保湿都很棒的粉底（就是近排很热的车祸女隆重推荐眼线品牌Kat Von D），在外浪了一天，结果面颊因为不透气爆了两颗痘出来，所以回家以后就觉得有必要好好给自己皮肤清洁一下。
我翻牌了来自新西兰一个以玫瑰果油为特色的品牌ESSANO的净化泥膜。
20刀左右的价格，高岭土配方，泥膜的质地倒是很凝固的，使用感和贝佳斯的粉泥有些近似，高端一点是因为它添加了玫瑰果油，所以并不太干，很容易就抹均匀了。
直到清水洗去的那刻，我才觉得皮肤上的粉底都给清干净了，遮瑕越厉害的粉底，感觉卸妆油都不能让我安心，但是泥，却能深入到毛孔里，把脏东西给吸出来。
之后又用暗疮针把因为皮肤松软而冒出来的白头黑头都挑走，一种假日扫除的成就感。
泥膜大概是最能让脸部干净的物理保养品了，用完后一种疗愈感从头到脚趾。
而这种深层清洁型的泥膜，我们常用的有两种：
√ 黏土面膜Clay Mask
黏土本身拥有吸油及干燥的作用，像高岭土（Kaoline）及膨润土（Bentonite）就是两款最常在黏土面膜中出现的成分，正由于它具有「吸油」的特性，有助吸走皮肤里的多余油脂及污垢，毛孔回复畅通，看起来自然不起眼，因此对油性及暗疮性肤质特别凑效。
Innisfree Volcanic Color Clay Mask($65)
零毛孔或许对油性肌或混合性肌肤来说，像是个天方夜谭般遥远，但是，不败的保养见证就是，用火山泥或是白土，就是可以有效让毛细孔缩小到隐形不见。（噢，并不可以常用，每个周末拿出来用一次就足够）
√ 泥浆面膜Mud Mask
市面上的泥浆面膜，成分主要采自深海或沼泽，所以其矿物质含量亦相对丰富，这对于改善血液循环、深层净化及为暗哑肤色排毒很有帮忙；此外，深海泥浆亦拥有紧肤功能，对于增加皮肤弹性及预防松弛有显著作用。
MUD业界的楷模Omoroviza Ultramoor Mud Mask，差不多八百吧
√ 黏土面膜及泥浆面膜，分别在哪？
用肉眼看颜色通常就可以确认，黑泥（mud）通常来自火山熔岩或湖泊，除了深度清洁之外，还可以兼具排毒、补充肌肤细胞需要的矿物质与维生素，白泥（clay）通常就是高岭土，两者都是利用泥的黏性和吸附力来去除毛细孔里的脏污。
虽然黏土面膜及泥浆面膜均具有清洁和净肤的作用，骤眼看好像功效相若，但两者始终是不同的性质，泥浆mud本身水分较重，其water-based的特点于净肤时，效果会较为温和，而且亦不易让皮肤变得干燥；至于黏土面膜，如前文所说，它具有高效吸油特性，若使用不当，有机会令皮肤变得干燥。
但目前许多产品也会两者都混一混，可以从英文名中辨别出，它到底MUD多一点，还是CLAY多一点。中文翻译都是海泥面膜、清洁面膜，成分难辨。
但是不要这样就把CLAY给彻底清出去，只要用得其所，其实Clay Mask也不是干性肤质的洪水猛兽。建议干性或干性混合性人士，可将黏土面膜局部敷在T字位及U字位，以改善黑头及粉刺问题。
撇步：重要约会前，突然冒起痘痘来？不妨试试以下急救法：将 clay mask重点涂在痘痘位置，厚敷过夜，有效消减红肿， 并吸走油脂，加快痘痘凋谢。
还有一些Q&A
1.泥膜都会干裂？
作为深度清洁的泥状面膜，不可能把火山泥或是白土直接涂在脸上，那样是“弄脏”。
泥膜是由泥加水和其他保养成分制成，水蒸发了泥膜就会干，但为了避免过干在肌肤上形成紧绷干燥感，通常会再加入油脂成份，油脂比例越高，泥膜就越不容易干，但相对之下，吸油深度清洁的效果也会比较不好。
2.泥膜可缩小毛孔多少比例？
毛细孔之所以很明显，主要是因为皮肤里的油脂分泌旺盛，老旧的角质又堵塞毛细孔，所以毛孔就会越来越大，或者可能是因为老化让毛细孔变松弛了。泥状面膜可以清除毛细孔内堆积的脏污，在视觉上看起来就会变小。
3.泥膜怎么抹效果最好？
按照每罐产品的说明即可，有的是薄敷，有的可厚敷，但要提醒的是，泥状面膜在使用前最好尽量搅拌均匀，因为泥的成分比较重，容易沉淀在最下方。另外，干性肌肤的人，无须敷太久，时间的间隔也可以拉开一点。
√ 好口碑黑泥：
1.Omorovicza深层洁净面膜
这款是业界楷模了，来自匈牙利的小众品牌，有经济能力的请收单。
它浅灰色，用的泥来自匈牙利海维兹温泉湖，这里接近地球地壳较薄的地方，所以从地底涌出来的温泉，含有相当丰富的碳酸钙、碳酸镁，可以深层清洁更为肌肤充电。
加入白高岭土所以看起来是浅灰色，泥质柔软细致，如果肌肤上有青春痘或是粉刺，也建议可以局部薄敷，可以有效去痘。
2.Biotherm碧欧泉摩洛哥火山泥面膜
标榜由内而外激缩毛细孔并能增加肌肤的自体代谢力。呈现淡绿色的火山泥面膜，使用到摩洛哥火山泥加上抗氧化效果超强的虾红素藻，火山泥含有丰富矿物质可吸收毛细孔内的杂质，却不会让肌肤过干有刺激感，泥膜内有一颗一颗黑色细小的杏桃籽，同时加强去角质。
3.Glamglow毛孔细致矿泥面膜
要白色罐，专门针对年轻肌肤，有皮脂与痘痘困扰的人，深灰色的泥膜，使用专利K17矿泥，能吸附大于本身体积500倍的细菌油脂，并解决肌肤表面的细菌与毒素，为了让面膜快速发挥毛孔紧致效果，也加入六酸复合配方，含有果酸和水杨酸、杏仁酸、肚菌花酸等等，缩小毛孔一次感受。
√ 好口碑白泥：
4.Innisfree济州岛火山泥温感毛孔清洁面膜
这款也是MUD，本来迟疑要不要放在黑泥那堆，但看它英文名是CLAY，也就归到白泥来。
泥膜的颜色为浅褐色，是使用济州岛火山泥，弱碱性的火山岩是世界上唯一与人体血液类似的弱碱性资源，安全且稳定性高可以在肌肤上形成强吸附力的清除面膜，涂抹完肌肤上会有温热感，能带走皮脂、老废角质与缩小毛孔，添加营养油让泥膜不变干，干性肌肤也很适合使用。
5.Kiehl’s亚马逊白泥净致毛孔面膜
也是科颜氏比较引以自豪的产品线之一。
产量相当稀少的亚马逊白泥，只有在每年11月到3月干季时才能取得，亚马逊白泥可以深入毛细孔清除白头和黑头粉刺，让毛细孔干净畅通，同时再加入紫草与翠叶芦荟，能温和紧致并纾缓毛细孔。整脸涂敷或是T字部位，甚至胸口后背有痘痘的地方，都可以敷。
6.Grown Alchemist深层清洁面膜
柔软好涂抹的面膜，是利用白高岭土，来做到有效吸附脸上多余油脂的成分，同时为了让洁净后的肌肤，能感受到保湿与紧实，也添加小麦胚芽与银杏萃取与蔓越莓天然成分，紧实毛孔更温和不刺激。
7.Diptyque双效去角质石泥面膜
双效的意思，就是利用颗粒性的去角质方式结合泥膜吸油，来双管齐下快速美肤。将大理石粉研磨成极为细致的粉末，温和去除肌肤表面老废角质，加上含有矿物成分的高岭土，以及米粉末和燕麦粉末，霜状质感就像为肌肤涂抹乳霜一样。
8.Eve Lom深层洁净修护面膜
疲劳肌瞬间振奋，加入冰凉的樟脑成分，可以舒缓与畅通毛细孔，融入高岭土里，能使肌肤深度洁净，还有甜杏仁精华可以减少肌肤产生红肿现象，作为紧急修护面膜也相当适合。内含杏仁粒，兼具去除角质效果。
9.Essano rosehip clarifying clay masque
我在文章开始自用的ESSANO，我对泥膜的清洁评定只有一个标准，就是敷完过水后，鼻翼、鼻头、下巴的白头会不会出来，毕竟很多泥敷上去洗完就没事了，这就根本不是清洁了好吗？
还有一些人敷泥会觉得皮肤刺痛，那是因为大多数CLAY敷上时会即刻吸走油脂，皮肤干了就会痛，如何缓解呢？敷泥之前可以洒上一层精华水。
但我还是挺喜欢那阵刺痛，天蝎座受虐体质没辙了。
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