此指南送给全部大学爱美的同学
先跟刚开学的大一新生们say hi
苦读十几年终于迎来了大学生活
很兴奋有木有?很期待有木有?
期待着有趣的社团、可爱的同学
也期待自由的课堂、精彩的课外
最令人期待的是,帅气的师兄!!!
可是一照镜子
历经三年苦读的高中
还刚过一个放浪的暑假
颜值还没来得及上线怎么办
皮肤干巴巴、出油、还长痘...
嘿
师妹别慌,因为
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史上最全的开学护肤指南来啦!
小鲜花们赶紧学起来,肯定有用!
我们的最全护肤指南到底有多全?
基础护肤三步曲+保湿宝典+控油宝典+祛痘宝典
赶紧往下拉,你想知道的都在这!
PS:惊喜礼包就在文末等你哟
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一、基础护肤三步曲
STEP1:洁面乳清洁
清洁是一切护肤步骤的基础,占肌肤护理重要性的60%,不容忽视哦!
正确手势
1.用温水将面部肌肤润湿,再将洁面产品挤于掌心(不多不少,约两粒花生米大小哈);
2.用手打开泡沫,指腹将其放置于额头、鼻梁、两颊、下巴5个部位,从下往上打圈清洁;
3.最后用化妆棉轻轻拭去脸上多余水分即可。
STEP2:润肤水调理
调理二次清洁、软化角质,帮助肌肤更好吸收保养品。还能调和肌肤酸碱度、补充肌肤水分。
正确手势
1. 水状调理产品:建议配合化妆棉使用,顺着肌肤纹理拍打,直至吸收;
2.乳状调理产品:直接用手涂抹即可,顺着肌肤纹理进行拍打,直至吸收。
STEP3:润肤乳(霜)润肤
润肤是面部肌肤最重要的基础护理产品,可以补充肌肤所需要水分、油脂成分。
正确手势
1.均匀涂抹于脸部和颈部,并以心率的速度从下往上进行按摩,使其快速吸收;
2.适当用指尖进行弹拨以促进吸收。
二、保湿宝典
大学生的肌肤属于年轻肌肤,肌肤基本处于一个比较好的状态,没有皱纹、松弛问题,不需要太丰厚的营养和太多的油脂。
大学生其实只要做好基础补水保湿、抗氧化,注意肌肤清洁和控油,就足以满足肌肤的需求了。
//保湿误区 //
误区1:改善肌肤的干燥只需要补水保湿面膜
保湿面膜是最快最直接的补水方法,但这些营养物质只会在敷面时以及敷面的1个小时内起作用,待时间过去,脸上若没有涂抹任何护肤品锁住水分,面膜的功效即刻消失,等于是在做无用功。
误区2:只在晚上做补水工作
晚上12点到凌晨2点期间,肌肤新陈代谢最旺盛,但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间,通常肌肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水状态,此时补水效果最好。
误区3:拍完爽肤水后够润,乳液不涂了
爽肤水的作用只是二次清洁和平衡肤质,而乳液的作用是功能性的,例如保湿、控油、抗老等等。两者各司其职,缺一不可。
误区4:油性肌肤不需要补水
其实油性肌肤只是分泌的油脂比较多,并不表示肌肤含水量高。而油性肌肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”,若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。
三、控油宝典
大学生是一个充满活力的群体,朝气蓬勃。泡图书馆、社团活动、繁重的学业、熬夜等都会加剧肌肤出油,所以控油是第二大护肤重点。
//控油误区 //
误区1:肌肤油要用清洁力度强的洁面
清洁力过强的洁面,在洗去灰尘、浮油的同时,也会大量带走肌肤水分,让肌肤很干燥。为了达到水油平衡,肌肤分泌更多油脂,导致越来越油。
误区2:油性肌肤不需要保湿
油性肌肤之所以经常油光满面,是由于水油之间的不平衡,即肌肤越干,油脂分泌量就越多。为肌肤保湿虽然不能从根本是解决肌肤出油的问题,但能缓解肌肤大量出油的现象。
误区3:吸油纸是油田的大救星
频繁使用吸油纸其实是过度清洁,每天使用以不超过两次为宜。午间温度较高,午餐摄入后,油脂分泌增多,适合使用吸油纸。傍晚时分,肌肤经历了一天的疲劳,处于缺水的高峰,也可使用一次。
误区4:白天皮肤油光严重,只需重视白天控油
肌肤表面的油光是皮脂腺在夜晚分泌的,夜晚进行针对性护理,能更有效控制白天肌肤出油。
四、祛痘宝典
除遗传因素外,年轻人所爱的甜食、辛辣油腻食物、日常清洁的不到位、繁重的学业压力等都会引发痘痘。可怕的是痘痘反复长,在脸上留下痘印。
//祛痘误区 //
误区1:痘肌洗脸后什么都不涂
不擦水乳会导致角质层缺水,持续缺水的角质层受刺激会分泌更多油脂,进而引起痘痘的大爆发。
误区2:盲目使用磨砂膏等去角质类产品
痘痘肌肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度,其他肌肤的角质细胞代谢是正常的,按皮肤新陈代谢正常28天的周期,很多皮肤细胞还没有完成周期,所以不需要去角质。
误区3:油性痘痘肌不需要保湿
NO!油性痘痘肌的油脂分泌,角质堆积都比较旺盛,因此每日的清洁工作马虎不得。清洁之后,皮脂腺并不能在顷刻间做出反应,分泌出足以保湿的油脂,这就需要我们用护肤品进行保湿。
误区4:痘痘挤出来就好了
人的脸部含有大量的面静脉,错误的挤压手法会使细菌容易进入,造成感染而加重痘痘情况,甚至留下痘印、疤、坑等!内调加外用祛痘产品,能够帮助痘痘修复。切记千万不要用手挤痘痘!
祝各位小仙女小鲜肉开学都美美哒~
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