孕妇到底该用什么化妆品？不要上当！

二胎放开了！！！

好多群众都在摩拳擦掌忙着生娃了！！！

可能因为大家都争相放开肚皮的原因，所以，孕妇可以用什么化妆品，来向面面咨询这个问题的人本来就很多，最近一两年出现的更频繁了！！！

这个问题我其实一直不很情愿写，因为实际上我觉得大部分人对孕期的注意事项注意的过头了夸张了，有些甚至走火入魔了，极少数更进一步到了有点愚昧的地步。。。

所谓走火入魔，随便举几个例子吧：

孕期不用吹风机！

不用任何护肤品！！

买昂贵的防辐射服！！！

而那种在备孕期逼迫家里先生穿防辐射内裤的，可以说是愚昧了，我真的想到就要笑。

好了，今天我们只讨论化妆品，所以唯一要大声疾呼的是：

孕期和哺乳期一定要用护肤品啊同学们！而且要好好用、认真用，千万不要胡乱凑合！

孕妈妈、哺乳期妈妈，是非常有必要使用护肤品的。这个阶段的内分泌变化很容易导致皮肤变差、特别容易长斑、冒痘、皮肤松弛。如果不护理，那么以后多花几倍钱财和精力也很难补回来的。可惜大部分人根本不了解这点。

生完孩子变成一个邋里邋遢灰头土脸的妇人，这样真的好吗？

不要拿照顾家庭作为放弃个人形象的借口，你纯粹只是懒且笨而已。

理解很多妈妈为了娃甘心牺牲一切的那种信念。

可是使用护肤品会影响到健康吗？

很！难！的！好！不！好！！！

不用才会变丑影响心情导致影响健康。

人体皮肤本来就是天生的最强屏障，各大品牌们辛辛苦苦整日钻研的无非也就是更好的原料、更好的配方、更好的渗透吸收。可事实上，大部分化妆品都只是渗透停留在皮肤表层而已，连真正的透皮吸收都做不到。

一种外用涂抹的东西想影响到胎儿，那么它起码得能渗透到真皮层，然后通过真皮层的毛细血管进入血液循环，这样才有一定可能性。

而这根本就不是普通化妆品能做到的事情。

人的真皮层上面是厚度仅有0.2毫米的表皮层，千万不要以为表皮层就是我们常说的角质层，实际上表皮层分为五层，只有最表面的那一层才是角质层，角质层厚度在0.01-0.04毫米之间。

不要看不起这层极其微薄的表皮层，大多数化妆品能做到的其实只是仅仅渗透它最表面的角质层而已，连表皮层的下面几层都渗不进去，更别说到达真皮层了。那是高端化妆品在努力做的事情，普通产品是做不到的。

所以不要想太多，不要担心自己平时用在脸上的那点护肤品能渗透进人体影响到五脏六腑。

既然大部分化妆品很难真正渗透皮肤，又谈何通过血液循环再通过脐带进入胎盘影响胎儿？

我们每天抹脸上的护肤品，本身用量就不大，就指尖那么大点东西。而能真正被吸收的量就更稀少了。所以从理论上来说，正规护肤品并不会对胎儿造成什么伤害。

如果用9个月就能对胎儿造成什么伤害，那你自己化妆品用几十年后岂不是得毒发身亡了？

可是，网上一直流传着很多不适合孕妇的化妆品成分之类的帖子，比如他们都会提到A酸（其实就是维生素A在体内代谢的中间产物）是孕妇要当心的东西，难道不对吗？

没错，高剂量的口服A酸是明确被证实会引起出生缺陷的，但睁大眼睛看清楚两个关键点啊：高剂量+口服。很可能就算你把整瓶A酸类成分的面霜吞下去，也未必满足要求。这是口服药才能做到的事情。

而且事实上，A酸因为刺激性大，化妆品里是禁用的，只作为药物使用，比如一些痤疮药膏。化妆品里放的并不是A酸，而是它的衍生物A醛、A醇、A酯之类。这类东西本身添加量就小，性质更是远比A酸要温和。

确实网上太多文章都说孕妇要避免使用这些成分，但实际上却并没有任何数据证明这些成分对孕妇有影响，大家都是抱着谨慎且茫然的心在人云亦云。

同理水杨酸也是一样。高剂量的口服是有可能引起出生缺陷的，但我们不是用水杨酸泡澡，就脸上那么点使用面积，再加上很难渗透的真皮层，实际上任何潜在风险实际上都变的微乎其微了。

当然了，孕妇出于万分谨慎的心理避免使用这类产品，这点心情还是可以理解的。谨慎总是没错就是了。但是用到了也别觉得自己要中毒了好吗，有点头脑不显得那么蠢也总是没错的。

目前的护肤品专研者里，有种势力很大的叫成分党。成分当们绝大部分本身纯粹是群众，不管化妆品的哪方面她都是不了解的，但又特别喜欢钻研，钻研方法主要是根据某些成分来判断一种东西好不好用安不安全。

可惜这种行为往往并没有她们自以为的那么机智。

化妆品配方是一套很严密的体系，并不能只看成分的。这跟厨师炒菜一样，同样的成分在不同水平的配方师手里出来的效果是不一样的。

另外，成分党们用来作为评判标准的参考资料，本身来源就存在着不正确的可能性。

比如成分党们很喜欢用某些化妆品成分分析网站，但本身这些只是私人企业而已，并不是严谨的行业科研机构。

举个例子，一种叫视黄醇棕榈酸酯的成分，就是一种A酯，也就是前面说的A酸的一种衍生物。在国内某知名成分分析网站里，只要有这种成分的，都会标出是风险成分孕妇慎用。

但事实上，不管是美国FDA、欧盟、还是日本韩国或是我国，都允许这种成分在护肤品中做一定比例的添加，甚至包括很多大名鼎鼎的孕妇专用品牌以及温和药妆品牌里都会有，比如美国帕玛氏和小蜜蜂的孕妇妊娠纹霜和身体乳里面都有，很多温和药妆产品比如理肤泉里面也有。

最惊人的是：其实大家喝的牛奶里也有！

牛奶中几乎所有的维生素A都是以酯化形式存在。

我们吃的很多日常普通食物中，都含有维生素A。而维生素A在人体中吸收代谢后会产生视黄醇。而视黄醇棕榈酸酯在被吸收后也会转变成视黄醇。

如果说每天通过正常食物吃进去能通过肠胃吸收的那点维生素A产生的视黄醇会导致胎儿致畸，这点根本没人信吧？那在脸上涂抹点含有视黄醇的护肤品却不行了？

你们在吃孕期那些多维素，比如爱乐维之类的，就含有维生素A的。而你每天涂上的那点护肤品里的含量可怜的A酯A醇，先别提能不能吸收了，本身还不如你吃一个水果后转换成的A酸多好吗？

所以，因为害怕护肤品里面那点A酸衍生物的含量而不敢用，这种难道不搞笑吗？要想致畸，你首先得大量口服这类成分才有可能实现，离开剂量谈效果那都是在搞笑。

正规化妆品中添加量都是有标准的，更别提能有多少透皮进入血液循环了，就算历经艰辛千辛万苦进入血液循环了，也远不如孕期随便吃片维生素片可能存在的风险大。

为什么这个成分被国内化妆品分析网站作为孕妇禁用成分列出来？

很可能只是因为美国一个叫环境工作组的民间环保组织，在前些年开展过一个反对在防晒霜中添加视黄醇棕榈酸酯的活动。这次活动非常滑稽，发布的科研结果本身并不科学，不负责任的恐吓公众说这些成分有危险，导致造成了这种影响。后来也被国内这类网站所借鉴。

而著名的CIR，也就是美国化妆品成分评估专家组，总结了视黄醇和视黄醇棕榈酸酯的安全性数据后，评估认为这些成分不会致突变或致癌。所以这就是那么多知名的孕妇品牌、药妆品牌甚至婴幼儿品牌里面都会有添加这类成分的原因。

而且，目前也没有任何国家对孕妇化妆品有明确规定哪些成分不能用，都是默认目前化妆品的安全标准已经符合了。

那么说来说去，难道孕妇在化妆品使用上百无禁忌？

禁忌当然有。

目前国内化妆品行业仍然乱象丛生，至少首先要买安全性有保障的产品才行，面面之前已经写过如何避免买到添加违禁品的化妆品了，没看过的同学请往前翻公众号。

其次，指甲油、染发剂这类东西是真的孕妇少用为好，这跟普通护肤品的安全性是不一样的。

那么孕妇能用彩妆吗？

说实话，“孕妇是最美的”这种话，头脑清醒点的人都知道这纯属抱着一种同情心或者尊重心的安慰语言而已。要是自己这么信心满满地说，估计除了感动自己感动不了任何人。

一个素面朝天大腹便便的孕妇，不显丑就不错了，别的就不要幻想那么多了。

孕期其实完全可以使用一些安全的彩妆产品比如HABA之类的，来让自己和别人都赏心悦目、心情愉快。这类安全品牌的孕妇彩妆，使用的成分仅仅停留在皮肤表面而已，不会渗透进皮底的。

总之，面面（个人微信号maiqinqin）对孕妇使用护肤品的看法基本就是以上这些。

如果是自己亲朋来问，面面一般都会说安全温和的品牌随便用不要紧的。

但是，如果遇到非常谨慎的也并不熟悉的人，面面就会说可以考虑避免使用祛痘、美白祛斑、抗敏、抗衰类产品。

为什么？

因为首先，这几类本身就是违禁添加激素的高危品类，而很多人根本没有这方面鉴别能力（想看如何避免买到问题产品的请加面面的个人微信号maiqinqin查看朋友圈）；同时，有效安全的美白和抗衰产品，也是需要活性成分穿过角质层到达皮肤深处对应细胞才能生效起作用的。

所以这么说你们就当图个心安吧。

那极其谨慎的孕妈妈该用哪类产品？

安全品牌的基础保湿类产品随便用吧。

基础保湿类产品的功能，在皮肤表层就可以做到，它基本只是停留在皮肤外面保护水分蒸发而已，并不需要吸收。比如很流行的透明质酸（也就是玻尿酸）保湿类产品，其实基本上都是只能做到表层保湿这一点而已，根本无需担心其安全性。

今天这篇的内容，可以看成大道理，也看成只是面面个人的一家之言，谨慎的孕妈妈当然可以保留个人意见按自己方式行事。面面只是真诚的、以自己的人生观建议各位妈妈，不要因为怀孕变的没有理智，更不要放弃自身对美的追求，人首先要自己珍视自己，才能被他人所珍爱。

无论你的爱人和宝宝，都不希望你因为怀孕、哺乳、生育而失去爱美的心和装扮自己的耐心。

愿各位妈妈都能善待自己，也被岁月温柔以待。

看完点赞的妈妈都超美的，转发的妈妈能美100年哦~

关于夜礼服假面：

资深时尚编辑，护肤美妆专家，熟悉化妆品行业内幕。

经常在个人微信朋友圈分享护肤保养的实用技巧，介绍全世界各种真正好用的优质产品。

想和面面做一对一交流或者看一些更有趣的不方便公开发布的内容（诸如化妆品行业内幕之类），可加个人微信号maiqinqin

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