五一出游，敏感肌防晒霜怎么选？

五一小长假来啦！是不是很多小仙女都出去游玩啦！但是现在天气已经开始变得很热了，相信很多小仙女都有涂防晒霜，但是防晒霜很多种品类，哪种防晒霜的性价比才高呢？

尤其是敏感肌的同学，更需要注意防晒霜的选择！不然一不小心就要烂脸了！那么今天好人就来分享一下敏感肌防晒霜怎么选？

什么是敏感肌

皮肤容易出现灼热，刺痛，瘙痒以及紧绷感等主观症状，有时还伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征

为什么会出现敏感肌？

敏感肌的分别，需要注意些什么？

皮肤状况不同，敏感程度和类型也不同

1、接触性敏感肌：使用化妆品、护肤品后出现的过敏反应，常见症状：紧绷刺痛、发痒泛红

注意：避免使用含香精、酒精类的化妆品、护肤品

2、环境刺激性敏感肌：接触花粉或不适应新的地域气候引起的过敏反应，常见症状：紧绷发痒，有刺痛感，红斑

注意：少接触过敏源，外出注意防护，例如戴口罩

3、发红敏感肌：由于情绪波动或食用刺激性食物引起的过敏反应，常见症状：毛细血管扩张

注意：健康饮食，少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果

4、缺水性敏感肌：由于皮肤长期缺水引起的皮肤干燥脆弱，常见症状：干燥起皮，干纹明显

注意：日常护肤做好皮肤补水

5、遗传性敏感肌，传说中的天生敏感

tips：过敏≠敏感

1、过敏的肌肤:

过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质与体内抗体结合的ⅣV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。

2、敏感的肌肤:

肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。

好啦，了解了敏感肌，那么今天的主题来啦！敏感肌该怎么选择防晒霜呢？

首先我们要了解敏感肌有八种不能用的护肤成分

①防腐剂类（刺激性比较大，容易致敏）:甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、尼泊金酯类（羟苯甲酯、羟苯乙酯在常规浓度下安全）、双咪唑烷基脲/咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲

②防晒类:二苯酮-3（敏感肌孕妇都尽量避开）

③高浓度酒精（尤其敏感干皮）:乙醇、变性乙醇靠前

④酸类:水杨酸、果酸、A酸（实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起选择杏仁酸，局部使用）

⑤洁面类:皂基（十四酸/肉豆蔻酸，十二酸、月桂酸、十六酸/棕榈酸、十八酸/硬脂酸）；月桂醇聚醚硫酸酯钠盐（干敏肌、角质层薄弱请酌情避开）

⑥PEG-40/60氢化蓖麻油辛甘醇、辛甘醇（可能会引发刺痛感，有炎症的敏感肌请酌情避开）

⑦羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐（粉刺敏感肌请酌情避开）

⑧人工香料、染色剂（严重敏感肌请酌情避开）

敏感肌可以用的防晒霜

1.资生堂安热沙粉金瓶防晒

SPF50 PA++++

参考价：200/60ml

非常适合敏感肌 成分安全 至敏指数低 质地水润 成膜时间较长

2.Fancl防晒霜

SPF50 PA+++

参考价：218/60ml

不含香料、防腐剂和酒精 敏感肌、孕妇都可用 乳液质地 上脸成膜快 微微泛白

3.珂润防晒霜

SPF50 PA++++

参考价：99/30ml

含有神经酰胺 保湿效果挺不错的 润而不腻 上脸有均匀肤色的作用

4.娇韵诗清透隔离防晒

SPF50 PA+++

参考价：228/30ml

非常温和的防晒 敏感肌和孕妇都可以用 质地清爽 上脸很轻薄 防水防汗

5.理肤泉修复防晒多效霜

SPF50 PA+++

参考价：129//40ml

物理防晒适合敏感肌 滋润不油腻 适合敏感肌 痘痘肌用了不闷痘

6.雅漾清爽倍护防晒

SPF50 PA+++

参考价：168/30ml

不含化学成分 适合敏感肌、油皮 质地清爽不油腻

7.依泉URIAGE防晒霜

SPF50 PA+++

参考价：90/30ml

不含香精 流动性强的乳液质地 上脸清爽 不闷痘 成膜快

8.Elta MD防晒霜

SPF45 PA++++

清爽不油腻 夏天用也很舒服 物理防晒 敏感肌、孕妇可用

好啦！五一出游，敏感肌防晒霜怎么选？好人今天就分享到这里啦！希望对仙女们有所帮助，希望小仙女们五一小长假玩的开心！

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