五月天的温度逐渐升高，真切地感受到夏天在慢慢走进。
虽然Amy很爱清凉的西瓜+冰棍+空调，但和夏天一起来的还有愈加强烈紫外线，让人很是烦恼。
这不，最近求防晒的蜜糖也越来越多了。
▲你们的留言和私信，我每条都会看哦~
大家的防晒意识如此强，Amy内心还是很欣喜，不枉我一直和蜜糖们“唠叨”防晒的重要性，为了你们的变美大业，这波不亏！
所以，有求必应我本人，今天就再来说说“防晒那些事儿”。
防晒霜使用指南
知晓防晒的重要性还不够，我们还要学会正确使用防晒霜。根据蜜糖们的提问，Amy整理了几个常见问题，今天来给大家一一解答。
• 防晒的使用顺序？
我们首先要先做好基础护肤，水乳面霜精华这类产品，需要和皮肤直接接触才能发挥更大功效，所以要放在防晒步骤前。
涂完防晒后，接着再进行彩妆：隔离、粉底、散粉...
• 防晒涂多少？
不管你入手了什么样的防晒，涂不够就和没涂一样，所以为什么有些蜜糖总说自己涂了防晒还被晒黑、晒伤。
防晒霜只有涂得足够多，才能更好地盖住皮肤，从而起到“防”的作用。
那涂多少量才够呢？普通女生的脸部，大概需要一元硬币大小。
如果担心一次性上脸大多，容易泛白，Amy建议少量多次分区点涂。胳膊、腿部这种“大裸露”部位，就得用更多量。
拿Amy自己来说，我夏天至少会空瓶3瓶以上；要是出去度假，一周就会用掉1-2瓶。
而且大部分的防晒产品，拆封过后只有一年保质期，产品和空气接触后会大大影响它稳定性。所以，蜜糖们别心疼，足量用才有效，过期也是浪费！
• 化妆后怎么补涂防晒？
如果长时间在室外游玩、接触水上项目，那汗水、水源很容易让防晒霜形成的“保护膜”失效。所以我们需要补涂，才能让它的保护持续。
一般来说，妆容比较轻薄的话，可以先用吸油纸处理好面部出油部位，然后再用点涂方式去补涂防晒。
▲记得不要用力擦拭，这样会破坏底妆。
要是想方便些，Amy建议蜜糖们试试防晒喷雾，选择细腻温和的产品，一喷就可，而且喷雾类的还能作为头发、身体防晒，一瓶多用。
不过，它的缺点就是上肤不均匀，细腻的水珠不能完全覆盖肌肤，所以一定要喷足量才有效。
▲使用时注意不要喷洒到眼部周围，避开敏感部位。
• 只防晒要卸妆么？
很多防晒霜中都含有油脂，长时间停留在脸部，必定是会给皮肤造成负担，给闭口、痘痘的生长制造了有力条件。
所以，清洁防晒是必须的，一般用清洁力稍强的洗面奶就可以清洗掉；如果是防水抗汗型的防晒霜，Amy建议辅助温和的卸妆水。
教蜜糖们一个小办法，如果洗完脸之后，皮肤上的水珠依旧凝结成圆润小珠，那就再多洗几遍。
• 室内要防晒么？
紫外线是个很厉害很厉害的家伙，可以轻松穿透普通玻璃。
如果你上学上班正好坐在靠窗，又不清楚这面玻璃防紫外线指数，那Amy建议你还是老实抹好防晒。
开车也是同理，马路上的阳光毫无遮拦愈加强烈，蜜糖们可不要忽视，我夏日开车必备四件套：防晒、冰袖、脸基尼、墨镜。
防护好自己，才能让紫外线无处可逃。
• 防晒搓泥怎么办？
防晒前要做好基础的补水保湿工作，等吸收完全后再涂抹防晒，如果要继续上底妆，记得也等2-3分钟再化。
如果静置后依旧搓泥，那更好的方法就是：换掉防晒。
平价防晒推荐
说完《防晒霜使用指南》，再来说说蜜糖们比较关心的防晒种草。
今天Amy打算推荐几款平价防晒，这个夏天蜜糖们“使劲造作”也不会心疼！
• 近江兄弟防晒霜
¥：35元/30g
这款算是平价防晒中的战斗机了，30多元一瓶的价格，简直太良心！
用前记得摇一摇，出来就是涂改液的质地，巨水润很容易推开。
蓝色是薄荷味，抹开就有一种酸爽的清凉味，上肤立马可以降温5度；红色款相对比较温和，有种淡淡的水果味，但不刺鼻。
小小一支很方便携带，以前大一军训的时候，女生宿舍里总能看到它们的身影，便宜又好用，大家都心动。
夏天作为身体防晒还是不错的，上脸的话Amy就不建议了。敏感肌蜜糖请直接绕道。
• 碧柔倍护防晒乳
¥：50元/40ml
碧柔家的防晒真的太多太多了，除了上次测评的水感凝蜜，它家的防晒乳液也是我的常备款。
蓝瓶的倍护防晒乳Amy已经回购好几次了。乳液般质地，上肤真的很清爽，半天下来也只有微微油腻感，深的我心。不过一开始有点点泛白现象，但过会就会融合得很自然，不是什么大问题。
防晒效果的话，用来应对日常上课上班妥妥够了，而且白菜大碗，很适合学生党和刚入职场的蜜糖。
小蓝的姐妹小黄，Amy也入手过，质地同样清爽好推开，但泛白相对严重，上脸的话很难均匀肤色，建议蜜糖们用在脖子和身体。
不过黄蓝姐妹都含有酒精，敏感肌要慎重，实在心动要用，记得先做耳后测试。
• 妮维雅水漾防晒乳
¥：80元/140g
妮维雅的这款水漾防晒乳，是Amy学生时代的“陪伴者”之一。
特殊的啫喱质地，抹开就化水，不用担心上肤假白，干了之后也不粘腻，对于混油皮的我来说太OK了。而且不用专门卸妆，用普通洗面奶、沐浴露清洁就足够。
不到百元，到手一瓶140g的大容量防晒，如此美丽的价格，作为身体防晒也不用心疼。今年还换了新包装，从白色变成蓝色，Amy依旧动心。
• 怡思丁防水防晒霜
¥：100元/30ML
作为一个夏天早上起床就开始冒油光的混油皮来说，选面部防晒必须要清爽。
怡思丁防晒，就是最近我钟爱的面部防晒。
乳液般的质地，清透好推开，轻拍上脸，很快就能被吸收。假白情况几乎没有，和皮肤融合在一起之后还有种高级的哑光感，不影响我后续妆感，叠加底妆也不会有厚重感，我可太爱了。
虽然和上面几款比起来，怡思丁没有价格优势，但它不挑肤质，秋冬也可以用，也算值！Amy已经按头安利给好多身边姐妹，蜜糖们也可以试试。
• ELTA MD防晒
¥：120元/48g
ELTA家洗面奶大名鼎鼎，肯定很多蜜糖都入手过，其实防晒的口碑也不错。
这款ELTA MD防晒主打温和无添加，Amy是被痘肌伙伴种草的。虽然质地偏厚重，但不影响它的水润度，蜜糖们用的时候记得少量多次涂抹，这样可以更好地和皮肤融合。
上脸肤感还不错，整体挺清爽，会有轻微的润色效果，但不会显得厚重假白。
油皮的我，对它的喜爱程度3颗星，因为价格上优势不大，建议健康肤质的蜜糖可以看看其他省钱的选择。
但在敏感肌防晒的选择中，这款不算价高，可以入手试试。
现在市面上有很多针对敏感肌、油痘肌的防晒产品，但如果你的皮肤正处于严重的炎症爆发期，Amy建议不要增加肌肤负担，选择防晒伞、帽等硬防晒来防护会更加健康。
好啦，今天关于防晒就说到这里啦。
蜜糖们要牢记，如果想要美白，先防晒；想要抗老，同样先防晒。
护肤品这种东西，甲之蜜糖乙之砒霜。Amy用着喜欢的产品，不一定适合每位蜜糖，大家还是要根据自己的肤质、需求、场合去挑选。
变美并不是一件简单事情，不要因为麻烦、费时，而拒绝、延后做保养护肤。好皮肤可以让颜值大大加分，蜜糖们不能忽视。
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