我为什么不会像范冰冰那样每天都敷片状面膜？

一个大型的拷问，我为什么不会选择像范冰冰那样每天都敷面膜？

可能答案是因为穷？其实抛开经济承受力原因，我都不会天天敷片状面膜，这绝对是我最真实的心里话！

事情是这样的，前几天看了一个帖子，一个高中小妹妹发的，讲述她8个月期间，每天用1-2张片状面膜的经历。起初是因为她军训被晒黑了，就每天敷美白面膜，到后来形成了一种心理依赖，每天都要敷，有时候敷着面膜过夜，第二天起来皮肤很粗糙拔干。

然后，在这八个月狂热敷面膜期间，她的脸从一张从偶尔长痘痘的少女脸变成一张满是痤疮痘痘的脸（她打码放了很多脸部照片上来，一看就是皮肤屏障完全被破坏），用她自己的话说是“整个脸都烂了”， 最后是去了正规医院医生，接受了专业治疗，差不多恢复了，好在她还年轻，这样折腾一下还能恢复。

这也让我想起我自己的经历，好几年前，我也有一段时间天天敷片状面膜。 才开始尝到甜头，觉得又白又嫩，到后来几乎也没什么效果。不过每天敷面膜给我带来的后果是什么——就是在那一两年之后，很明显地感觉到自己的角质层被破坏，从中性皮肤变成了干皮，一度非常干！非常后悔！所以现在我基本已经弃用片状面膜了，最多一个月1-2次。

当然，不要问我为什么范冰冰每天敷面膜皮肤还是好啊，说实话，我也不知道，不过如果你喜欢片状面膜，那尽量卖贵牌的，因为片状面膜的重点是精华，前男友面膜的成分几乎与神仙水一样，菁华面膜的成分几乎和绿宝瓶一样，对皮肤的直接帮助比用精华可能更直接一点。

当然，面膜还是要用的

以下是我更钟爱的

涂抹式面膜推荐

当然，面膜还是要用的，我现在更多的是选择涂抹式面膜，成分上我会选择更安全温和的，以有机面膜为主。不过无论是不是涂抹式的面膜，都不应该每天使用。

Farmacy 蜂蜜面膜

主打抗氧化，提亮肤色

我今年爱上的一个有机护肤品，去年进驻美国丝芙兰，一上架，它们的面膜就被非常多人抢购，在2017年也拿下很多护肤品榜单的大奖。

这是一个保湿和抗氧化的面膜，它看起来很像果酱，很好吃的样子。非常粘稠，最特别的是涂上脸后，慢慢按摩然后它的质感会发生变化，从凝胶状转化成白色的乳霜状。然后你会感受到脸部在发热，我很喜欢这个过程，感觉脸部在被滋润和修复。

▲它的质感就是蜂蜜胶一样的，

但是涂上后会发生改变，会变成乳装。

大概十几分钟后，就会被吸收很多，脸部的面膜都变成了乳白色。冲洗之后，就会觉得脸蛋软软的，就算不涂其它后续的护肤品也觉得蛮滋润。第二天起来，脸部状态也很好，主要就感觉是毛细孔会被收细一点，然后肤色会红润亮一点。它的成分非常安全，但即使这样，也建议每周用两次就好了。

Fresh 红茶素颜面膜

主打提拉和紧致面部肌肤

大家对面膜的诉求，主要就是看中它们见效比较快的功能性，平常用得最多的无非就是补水美白，也有很多片状面膜是有紧致功能。在这个纬度上，我还是喜欢可以长期使用，对皮肤副作用更小的涂抹式面膜。我觉得性价比比较高的一个是，FRESH的红茶紧致面膜。

Fresh也一向是以成分天然安全著称，这应该也是FRESH所有面膜里唯一一个可以免洗的睡眠面膜。膏体非常绵密细腻，这就是一款修复型面膜，主要成分就是fresh独有的红茶精华，跟很多修复类晚霜比较像，在一整夜不断深入细胞，孕妇也可以使用。但是，需要注意的是，这一款我觉得薄涂的效果更好，尤其对于混合皮和油皮来说，有的用了会闷痘，有可能就是用量太多啦。

悦木之源一饮而尽睡眠面膜

主打没别的，就是补水保湿

这个大家都很熟悉了，号称皮肤的鸡尾酒，因为它就主打补水滋润，让你体验皮肤对一款补水护肤品一饮而尽的过瘾感。红了很多年的一个补水面膜。

我会在什么情况下用它呢？就是乘坐长途飞机的时候，因为机舱里是在太干了，又很疲倦，如果中途不用面膜补救，下了飞机真是分分钟觉得自己老十岁。我在飞机上一般都会带一只一饮而尽的小样，脸上涂手也涂，因为价格不贵所以也不心疼。敷个十分钟用湿巾轻轻抹掉。

这也是一款可以过夜的面膜，过夜的面膜对于皮肤的副作用相对来说都是较小的，但尽管如此，官方也并不建议天天使用，每周用2-3次就好了。

菲洛嘉 十全大补面膜

主打亮白和细滑肌肤

讲真，其实我个人对于美白没有太大的追求，皮肤有水分比较重要。但是菲洛嘉这个主打亮白的涂抹式面膜我也在用，因为这个质地是那种即使很久不洗掉也不会吸收，用完以后也不会紧绷的那种，所以我凭经验也可以判断，它对皮肤没有什么伤害，这是起码的。

它的一个主要成分是鼠李糖，这个成分本来是用来缓解发炎症状的，另外这个品牌的一个优势就是细胞活性成分，走实验室路线。 我把这个当作一个紧急面膜来用，因为它主打就是提亮和细滑，如果熬夜之后，我会在早上用这个面膜。或者皮肤状况不好的时候，在化妆之前用一下这个面膜。另外有一个经验分享给大家，这种需要洗的面膜，如果你觉得不好洗的话，就用热毛巾热敷，也可以拭去多余面膜。

Vichy 微姿逆龄晚霜/面膜

主打夜间修复 减少光化作用

这个是薇姿今年才出的一个面膜，其实也是晚霜面膜两用的。这个晚霜面膜最近非常红，因为有一个美妆护肤界KOL公然为它打call，说它的作用是相当于兰蔻小黑瓶+修丽可 R B夜间精华！然而价格也不贵，300左右，薇姿一向就比较平民。

它其实主打就是在夜间修复屏障，修复白天光化对皮肤造成的伤害。我个人用下来呢，就是很喜欢它的质地，清爽的啫喱，吸收得非常快。可以当晚霜用，也可以当面膜用，如果当面膜用，就厚敷，然后按摩下，可以免洗直接过夜。

第二天起来，就是肤色要亮一点软一点。因为它主打不是补水啊，修复屏障的面膜都不会在一瞬间或者一晚上就看到明显效果的。当面膜用的话，一周用两次就够了哦。

这些都是我近期经常用的涂抹式面膜，但是还是要说，如果你的皮肤屏障已经出现问题，或者角质层已经出现问题，就不要经常用面膜了。用好吸收的成分安全的乳液、精华比较好。

那么，下期我们就来放送一个在夜晚可以让皮肤好好修复和休息的晚霜吧。相比面膜，晚霜更安全！