文/小啾
Hi，大家好，我是小啾，帮你纠正变美误区，正确开启你的变美之旅~
关于护肤、护肤品的推荐，小啾都分享过挺多期了。
不过在我们做好基本的保湿、美白、抗老等护肤工作的时候， 基础的洗脸清洁也很重要。
姐妹们一定不要低估了洗面奶对肌肤的影响，清洁过度肌肤受损，清洁不到位又长闭口，特别是在冬季的时候，肌肤本就干燥、脆弱，稍有不慎皮肤就开始抗议。
所以，洗面奶的选择是很重要的，选对了你后续的护肤才更成功有效。
所以今天就来和大家详细聊聊如何选择洗面奶，希望看完的姐妹们能够挑选到合适自己的洁面产品，养出好皮肤。
1、氨基酸洗面奶就一定温和？
在大家的护肤认知里，看到氨基酸洁面就认定了它是温和、不刺激的洗面奶。
其实氨基酸洁面并不等于温和，甚至有些氨基酸洁面比皂基还刺激。
如何判断它是否温和，不在于它字面的内容，而是成分的搭配和含量。
我们常见的氨基酸表面活性剂是椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸、月桂是酰肌氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠。当然除了认准这几个成分以外，还要注意它的排名是否靠前，如果排在成分末尾，基本上这类氨基酸洁面就不要考虑了。
所以姐妹们一定不要看到宣传说是氨基酸洗面奶就盲目入手，先看成分，再看排名，最终再决定是否要入手。
当然，大家也不要认为皂基就特别刺激，现在不少的皂基洁面也会复配温和、舒缓的成分，比起伪装氨基酸的洁面还更温和。
不过具体的洁面产品选择还是需要根据自己的肤质来决定。
2、清洁能力强才控油？
并非清洁能力强的洁面才控油，而这一点很多油皮的姐妹们都中招。
大多数油皮的姐妹们都会选择清洁力强的皂基、硫酸脂类的洗面奶，这类成分的脱脂能力比较强，清洗完确实会感觉面部干爽很多，但同样的它也会让皮肤失水过多，特别是皂基容易给肌肤带来紧绷和干涩感。
长时间使用也会使得肌肤过度清洁，肌肤的保护屏障遭受到了破坏，肌肤没有油分来提供保护能力。因此就会触动了皮肤的保护机制，导致面部分泌出更多的油脂来防止皮肤的水分流失太多。
不仅是油皮，各位干性肌肤、中性肌肤的姐妹们，也要注意，如果使用完洗面奶时皮肤干爽，过后很快就出油了，那么就要考虑下是否是过度清洁。
3、洁面能美白、抗老？
现在许多洗面奶很多都会在清洁的基础上，添加了美白、抗老等成分。
但我们要知道，洗面奶最大的作用就是清洁皮肤上的油脂，所谓的美白、抗老其他功效就是无稽之谈。毕竟，我们使用精华、面霜都需要很长的时间来看到皮肤的变化、更别说有些时候还很难感受到皮肤的变化，何况只是在脸上停留不到一分钟的洗面奶呢？
大家在看到这里洁面产品时，就不要对它抱有很大的期待了，想要提亮肤色、预防衰老，花钱买护肤品不香吗？
4、泡沫丰富才能洗干净？
很多人会觉得没有泡沫或者泡沫不够多，就觉得自己使用洗面奶洗了个寂寞，感觉没有清洗干净。
但是泡沫的多少并不能够判断这支洗面奶的好坏和清洁能力，洗面奶的泡沫是由它的使用的表面活性剂有关系。
一些低泡、无泡的APG类洗面奶其实清洁力在线，它减少了表面活性剂的使用，温和度也会更高，并且不容易给肌肤带来刺激，洗完后皮肤也不会有紧绷感，避免给肌肤带来负担。适用的肤质范围也更广，不过对油皮来说清洁力会逊色一些，但可以作为油皮清晨洁面的工具。
比如宝拉珍选大地之源洗面奶，它就是APG洗面奶的天花板。
它的配方温和，采用葡糖苷表活（APG），在复配了一些氨基酸成分。温和的同时，它的清洁能力也在线，一般的防晒霜也能够清洗干净，洗完皮肤不会干涩也不紧绷，不会伤害肌肤。
还添加了库拉索芦荟、椰油衍生物，预防洁面后的干燥平衡肌肤的水油，敏感肌、痘痘肌都可以放心使用。
啫喱的质地，泡沫不丰富，不过揉搓的时候肤感意外的很舒服，不会给肌肤带来干燥的感觉，也很容易冲洗干净，就是味道不是那么的好闻。
总体来说，作为温和清洁能力强的洗面奶它还是很ok的，对油皮、痘痘肌、敏感肌都很友好。
或者cerave啫喱洁面，它虽然不属于APG洁面，但也是温和舒缓的氨基酸洁面，更适用于干皮、混干皮、敏感肌和角质层薄需要修复的皮肤。
它的主要成分是甘油、神经酰胺、透明质酸和月桂酰乳酸乳酸钠，其中月桂酰是清洁能力好，刺激性低的成分。
它也是啫喱的质地，具有一定的流动性，泡沫中等不是特别的绵密，没有香味也没有其他不好闻的味道，对气味敏感的姐妹友好。洗完后皮肤也不假滑，也不紧绷，压泵的设计使用起来也很方便。
而且473ml超大一瓶，才100+的价格，性价比还是很高的。
洗面奶用对、选对，你的皮肤才会更好。
如果说护肤是保护肌肤的核心工作，那么洗脸清洁就是基本工作，如果基础工作都没有完善好，后续堆砌再多、再贵的东西也一样会崩塌。
总之，大家记住以上这几个洗面奶的误区，相信你的皮肤会越来越好。
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