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作者：Shasha，编辑：香蕉娜
如有想要了解的话题，也可以给我们留言。
上次哈佛妈妈谈育儿的文章发出来后，
眼尖的读者们纷纷注意到，
这个50岁的妈妈看起来顶多30岁！
有人留言说：
“娃上不上哈佛不要紧，
请务必把这位妈妈的护肤品告知！”
真是……
说出了我们的心声啊！！
今天咱们不聊娃，
我们请来三位美魔女妈妈，
问问她们是如何一边熬夜陪娃，一边貌美如花的！
声明一下：本篇纯粹个人分享，没有任何广告植入。
陈怿，50岁
女儿于2013年
考入哈佛大学本科
『每天节奏』
女儿在家的时候，我每天一早起来，一直忙到晚上。她IB课程冲刺的时候，夜里要起来复习，每天只睡3-4个钟头。有时候看她太累了，我会夜里起床叫她，那段时间非常辛苦。
『护肤秘籍』
其实也没什么秘诀。我基本上会坚持涂四遍爽肤水，然后涂保湿精华，最后是面霜。保湿特别重要！
我用爽肤水，来代替面膜。因为面膜太耗时了。
下面是我用的品牌，是美国的一个小众品牌。主要是抗过敏，很轻薄，用上去感觉挺好。
另外，人显老往往不是因为皱纹，而是因为面部肌肉松弛、下垂了。
我在这方面的经验：一是保持快乐心情！我们看到很多年轻时漂亮的人，老了以后看上去一脸的不高兴。主要是面部肌肉下垂导致的。
所谓相由心生。当你保持愉快的心情，少生气皱眉头，面部肌肉上扬，人会显得年轻快乐。
另外，我在日本买了这个咬棒，可以咬在嘴里，让面部肌肉做做操。当然，我自己也做面部操，只是觉得比较麻烦，但用这个就很省事省心。
昱彤，40岁
有一个女儿
『每天节奏』
如果不用出差的日子：
一般7：30起床（周一至周六），带着女儿洗漱、换校服、晨读、吃早饭；
8：20让菲佣送女儿步行上学。自己吃完早餐，喝一杯咖啡，9点开始工作；
女儿2：45放学，大多数日子有课后兴趣班。一般让菲佣接送，尽量给自己多一些整片的工作时间。晚饭后会陪女儿读书，练琴。
9点多女儿入睡以后，继续工作和做一些自己喜欢的事情，通常12点以后睡觉。
『护肤秘籍』
总是尽量提高效率，所以一直以来避免任何需要额外付出时间的产品与活动，比如很少用需要清洗的面膜、不用需要按摩手法的护肤品以及不用美容仪器。但比较注意皮肤清洁，无论什么情况下都不会带妆/不洗脸入睡。
常用产品：
1）清洁：La Prairie泡沫洗面奶；冬天干燥的早晨则只用温水。（爽肤水是抓到什么用什么，不觉得有实际作用）
2）保湿精华：倩碧水磁场爆珠保湿精华+La Mer精华油混合；特别干的时候加一步润百颜玻尿酸精华，夏天则减去精华油。
3）润肤霜：大部分季节用La Prairie的铂金面霜或者雅诗兰黛的白金级花菁萃紧颜霜（哎哟这个名字也是上网查了才知道，英文叫Re-Nutriv Ultimate Lift Regenerating Youth Creme Rich），夏天用倩碧水磁场。
4）眼霜：La Prairie铂金眼霜、蓝鱼子眼霜和细胞更生抗皱滋润眼霜交替使用。最近细胞更生正好用完没有图片，可自行百度Cellular Eye Contour Cream。其实我个人的使用体验来说，细胞更生是性价比最高、最保湿的一款，在冬天的北京晚上睡前擦好，第二天起来小干纹会消失。
5）面膜：Elixir睡眠面膜和夜间修复面膜，都很保湿而且不需要等待和清洗。一般清洁完皮肤，在精华之后使用。
6）最最心水：凡士林！眼皮发炎、皮肤过敏、嘴唇蜕皮，都是一擦即好，永远在包里备着一罐。
『2018新年愿景』
个人最不满意的就是一直疏于健身，在家时几乎完全不锻炼，出差时会去酒店健身房用椭圆机和无氧器械，或者在房间跳一段郑多燕。2018年希望可以挤出时间找私教做针对性肌肉训练。不做美容和瑜伽。
最后，虽然我自己的作息习惯并不好，但是我觉得睡眠充足对于皮肤状态很重要。希望能够早睡的姐妹还是尽量克服“娃睡了这夜晚才真正属于我”的心态，不要熬夜（好像我自己能做到一样）。
Lynn Liou，38岁，洛杉矶选美冠军，两个孩子的妈妈
『每天节奏』
我的一日生活开始于早上七点，像上了发条的钟一样，准点起床给我的小女儿喂奶。现在她9个月大了，但我坚持母乳喂养，并且打算持续到她满一周岁。
随后，我叫醒五岁的儿子，然后马不停蹄地给他洗漱，打扮，做上学的准备。我把孩子送到学校后，会选择去健身房或花一些时间经营一下我的社交网络。我最近在Instagram上开通了一个博客，探讨关于美容、护肤、化妆品等内容。有很多关注者向我提问，而我也会花些时间一一回答。
在这之后，我会选择在家吃一顿健康的简餐或者出门见我的闺蜜们。下午的时间就用来跑腿，购物或带着宝宝出去散步。很快，就到了要去学校接儿子的时间。我真正的工作时间才刚刚开始！在给两个孩子喂饭，洗澡，并哄他们上床睡觉之后，九点我就已经筋疲力尽了。
不过，作为一个十足的夜猫子，家中清静了的深夜是我一天中最喜欢的时候。我知道我应该睡了，不过我更希望在自己的时间里稍稍放松一下。我会洗个澡，做个面膜，并尝试一些DIY美容秘方。在我做好了充分的保养后，我就该上床睡觉了，并且准备着新一天的轮回。
『护肤秘籍』
我很注重保养皮肤，但我喜欢将事情简单化。早晨，我会用洁肤水倒在化妆棉上，来清洁面部。拍一些爽肤水湿润皮肤，然后涂上防晒霜。如果那天要出门见客，那我会化妆，不过多数情况下我会选择素颜。
我花在保养上的最多的时间是晚上，每周我会做3-4次面膜。根据我的皮肤情况，我会选择深层清洁的面膜泥，或者在肌肤干燥时选择保湿面膜片。接下来，我会用一些去角质精华（AHA酸）或者营养精华（比如睡眠面膜）。
我喜欢试验一些新产品，我会尝试将他们慢慢综合进我的护肤步骤里，这样不会影响我的皮肤状态。最近，我开始增加一些护肤步骤来保养头发和皮肤，主要是生物素和胶原蛋白粉。我不知道她们是否真的起作用，但我觉得安全更重要！
爱用保养品：
1）Bioderma Micellar Water法国贝德玛舒妍多效洁肤液
2）Sisley Floral Toning Lotion法国希思黎花香润肤水
3）Sisley Emulsion Ecologique 法国希思黎全能乳液
4）La Mer Creme de la Mer 海蓝之谜精华面霜
5）Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Eye Masks
资生堂盼丽风姿抗皱修护眼霜
6）Biologique Recherche Lotion P50 原液之谜角质平衡液P50
7）Sisley Black Rose Cream Mask法国希思黎黑玫瑰乳霜面膜
8）Drunken Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum醉象果酸晚安精华
9）SKII Facial Treatment Mask SK-II青春护肤面膜
爱用化妆品：
1）Chantecaille Future Skin Foundation
香缇卡未来肌肤无油粉底
2）Tarte Eyeshadow Palette Tartelette in Bloom Clay
Tarte亚马逊粘土一代哑光眼影盘
3）K-Palette 1 Day Tattoo Real Lasting Eyeliner 24小时持久防水极细眼线液
4）Charlotte Tilbury Rock ‘N’ Kohl Eyeliner夏洛特·蒂尔伯里防水眼线笔
5）NARS Blush美国NARS炫色腮红
6）YSL Vinyl Lip Cream YSL黑管唇釉
看完了是不是很心动？
对一个每天只涂涂爽肤水的人来说，
实在应该向她们好好学习！
当妈是一件辛苦的工作，
所以更要常常提醒自己：
保持靓丽、照顾好自己。
ps，以上图片都没有修过图哦～
最后说一声：
除了教育，
我们会不定期和大家聊聊美丽、健康！
希望我们都成为孩子的好榜样！
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