绿芙芙面膜连敷一周祛痘？不可信，不长痘的方法：做对4点很重要

晚上好～

今天有小伙伴来问：

Miya，最近有个很火的绿芙芙面膜你知道吗？据说祛痘很厉害，连敷一周就能抑制痘痘。很想买，不知道是不是很有效，想听你分析分析。

这位小伙伴简直和我当年爆痘、烂脸时一样一样的。只要看别人说能祛痘的东西都想买来试试。

这个绿芙芙面膜我刷微博的时候还真看见过。不过为了更全面了解，我还是去小红书搜了搜关于这款面膜的功课。刚好搜到了品牌的官方宣传：先不说绿芙芙产品本身怎么样，就这种为了卖货不顾消费者皮肤好坏的营销方式就必须站出来挨打。

都什么年代了，还在鼓吹每天一片面膜？

我们说过很多次：皮肤最重要的作用是屏障、防护。而在皮肤结构中其屏障作用的是角质层和皮脂膜。对于面膜来说，首要作用是保湿。

当然，可能因为成分配方不同，也会有一些其他功能。但问题的关键是：短短敷几分钟，十几分钟这些活性成分是否真的能渗透进入皮肤？

另一方面，通过敷面膜能快速增加角质层水和程度。但频繁敷面膜必然让角质层水和过度，从而导致角质细胞排列错乱，使得皮肤屏障能力降低。皮肤对外界刺激物的防御能力变差，引发皮肤炎症、敏感、爆痘等问题。

所以，再好的面膜都不能按照每天一片的用法来敷。我们也说过很多次，面膜不是必需品，保湿最好产品是面霜。痘痘问题严重了就看医生，指望敷面膜解决痘痘问题没戏。

OK，接着咱们再从成分看看这款面膜到底怎么样？

从成分表来说：成分中含有水杨酸、野菊花提取物、尿囊素等。水杨酸能帮助改善毛囊口角栓堵塞问题，并辅助尿囊素等有一定抗炎作用。从成分上来说确实有一定功效。

但问题的关键是：我们之前说过，长痘的根本原因是毛囊口堵塞和油脂分泌旺盛。即使面膜能缓解角栓问题，能辅助抗炎，但依旧无法改善皮脂旺盛的问题。

还有，问题的关键是痘肌本身就存在屏障受损问题，皮肤处于炎症状态。此时不仅要抗痘、还要抗炎。而频繁敷面膜反而可能导致皮肤炎症加重。

因此，想通过一款面膜来解决痘痘问题不可行。

爱长痘怎么办？

长痘的根源是皮脂分泌过剩和毛囊口堵塞导致皮脂无法流出。而造成长痘的原因很多，例如：

使用清洁力过强的洁面产品造成过度清洁；

很多人以为长痘就是毛孔堵塞，所以洗干净就好了。但正是这种洗干净的想法反而让你在长痘这条路上越走越远。

清洁不论是怎么做都只是在皮肤角质层表面。相反，过度清洁会导致皮肤角质层损伤。同时清洁力过强的洁面产品还可能导致表活成分过度残留，从而扰乱角质代谢，加重毛囊口堵塞问题。

因此，洗干净不仅不能改善痘痘问题，反而会让痘痘问题更严重。

角质代谢异常；

一般来说油皮爱长痘，但其实很多干皮也会陷入长痘的死胡同。其实干和油并非完全对立面。很多时候干和油是同时存在的。尤其是很多干皮在皮肤保湿不到位的情况下，也会出现严重出油的问题。其根本原因是皮肤自身保湿不足，导致皮脂腺应激性反应，而疯狂出油。

另一方面，皮肤干燥会影响角质代谢酶活性，从而导致皮肤角质代谢异常。一方面因为保湿不粗，所以皮肤出油更多，另一方面因为干燥扰乱角质代谢。老废角质堵塞毛孔再加上出油多也会引起长痘问题。

如何解决呢？

温和清洁；

使用氨基酸或APG表活的洁面产品温和清洁。减少过度清洁对皮肤的损伤，同时减少表活成分对皮肤的刺激。

增强保湿；

很多油皮会忽略保湿的重要性，但就像前面说的，干和油并非对立面。做好保湿也能改善皮肤出油问题。

适度控油；

在护肤品选择方面，在皮肤耐受的情况下可以适度选择含有烟酰胺、视黄醇等活性成分的产品。这些成分都有不错的控油和抗炎作用。

适度调节角质；

角质代谢异常会引发痘痘问题，适度调节角质代谢确实能改善痘痘问题。但选择正确的方法很重要。

可以选择果酸复配水杨酸的护肤品，一方面能帮助调节角质代谢，另一方面脂溶性的水杨酸能溶解堵塞毛孔的角栓。

OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～我是Miya，想了解更多靠谱美妆知识记得点赞关注哦～