红血丝就是颜值杀手啊！如何拯救我的高原红？

hello，小仙女们，今天耳朵给泥萌讲下最近特别令人讨厌的事情吧~那就是一进办公室就像是遇到了心上银~脸红的要滴血~

虽然我是个单身狗，但我还是比较内敛的，怎么能见个女sen都会脸红，毕竟我是喜欢陈伟霆的银啊~所以并不是我要犯桃花，很可能是我脸上的红血丝在作怪~

（真相总是来的那么漫不经心~）

当然耳朵这样很大的原因是红血丝在作怪，对于那些没有红血丝的妹纸却出现高原红的情况，我想可能是这样↓↓↓

还有一种可怕的原因可能是“玫瑰痤疮”听起来好像还挺有艺术感的，然鹅~

（乖！听话，不要去百度哦，否则你会哭的）

玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。如果你因温度变化或者护肤品使用不当出现皮肤泛红、持续性红斑，泛红的皮肤上还起疹子，你要注意了，立刻去看医生，别耽误！

究其根本，我们的高原红还是皮肤问题，所以医学上耳朵做不了什么，但在平时的保养护理上，耳朵还是可以给泥萌一点参考建议的哦~

关于洁面

洁面之前也说过很多次，对于经常出现高原红的妹纸，我想你可能皮脂膜受损、角质层较薄，对于这种情况的肌肤，洁面产品就一定要选用温和不刺激的洁面，尽量避免皂基。耳朵我只要不上班不出门，我是绝对不会洗脸的~因为皮肤的那一点油脂对我来说算是保护了。如果还不清楚洁面类型的，可以去参考你的洗面奶上了黑名单了吗

关于卸妆

卸妆的原则也是一样，温和不刺激的最好，不要选用脱脂力强的卸妆产品，你想想你的皮脂膜已经受损，你还用脱脂力强的，那你的皮不是越洗越薄~有不懂卸妆产品的区别，可以参考化妆2小时，卸妆1分钟！你逗我呢！（之前写的关于卸妆膏或卸妆油加水乳化的问题，一定要在皮肤按摩使用后，再保证乳化完全哦，不然易致痘的哦~）

关于防晒

之前有小仙女问，“如果出门时间很短，一直待在房间里，可不可以不擦防晒。”耳朵想说如果你愿意在冬天戴个可爱的帽子，再戴上口罩，我非常赞同不擦防晒哦~

但有很多妹纸都做不到出门时间很短的情况，所以一般最好还是擦防晒的哈~而且对于高原红妹纸建议物理防晒为主哦，擦化学防晒没什么问题的妹纸，也可以擦化学防晒哦~

怡丽丝尔金管防晒霜

资生堂家的防晒一直都是无需担心的，这款防晒SPF30，PA++++，在冬天就是必备款好吗?干皮大爱的，那个叫滋润啊，使用感满分，大油皮可能就有点不开森，没关系，因为泥萌还有小金瓶啊~~

苏菲娜芯美颜保湿防晒乳

这款防晒SPF30，PA+++

不得不说它是耳朵很喜欢的防晒，因为含有神经酰胺以及护理精华，所以保湿性很好，冬天用绝对不拔干，包装很小清新哦，而且还有控油效果，棒棒哒~

碧柔 美白水柔润防晒乳

这款防晒SPF50，PA+++++，建议出门耍的时候带着，平时只是上班的话可能不需要这款SPF高的，水感少一点，但很好推开，润色效果比蓝管好一丢丢，毕竟说的是美白防晒，但不论是蓝管还是这款，都蛮适合敏感肌的。

关于保湿

除了平时的保湿补水按正常的来之外，在空调房里，身为经常带有“猴屁股”的妹纸，保湿喷雾是耳朵必备的哦！但因为是喷雾，所以我们用的频率和用量都是很多的，所以要注意不能够有酒精、致敏防腐剂或者刺激性成分。

MINON 氨基酸喷雾

蕴含11种氨基酸及透明质酸，所以保湿效果很好，但是不建议带妆时喷，会有花妆现象，并没有它宣传的那样可以定妆，淡妆也许可以。喷雾很细，作用就是保湿舒缓，很适合敏感肌。算是具有功能性的喷雾辣。

雅漾大喷

雅漾大喷论功能来说是有点鸡肋的，但是用在办公室补水绝对是可以的。当脸部干燥起皮或是敏感泛红时，喷一下有助于缓解。但只是缓解哦，不要期待其他更有效的功能。

依云矿泉水喷雾

都说是矿泉水喷雾了，你还想怎样。相比来说，还是比矿泉水好那么一点的。因为原料特别，毕竟是什么阿尔卑斯山的，所以总比普通的矿泉水多那么一点维稳的功效，还是建议大家备一瓶的~

FREEPLUS 保湿喷雾

不含酒精不含致敏防腐剂，不含香料色素，敏感肌最爱。富含天然植物萃取精华，含有烟酸角质层保护成分以及丝氨酸保湿成分，和MINON一样具有功能性，耳朵力推~~

修复角质层应该是每一个薄皮妹纸的梦想，包括耳朵我，但耳朵必须悲桑的说，这很难，也是一样的漫长之路。而且不要将护肤品过于神化~护肤品并不是万能的~

减法护肤也需要抗氧化

像上面所说，角质层薄的妹纸护肤就不要太多样化了，要做到减法护肤。基本的清洁、防晒与保湿做好，你的护肤就已经是完整的了。如果可以加上抗氧化就更好了。抗氧化本质上是为了对抗体内的自由基氧化，从而保护角质层不被伤害。（原理太长，有想知道的改天写个长篇？）

大部分抗氧化产品妹纸们都是看成分，比如说大家都知道的维C、绿茶茶多酚、葡萄籽、辅酶Q10、白藜芦醇等。但其实护肤品成分看4分，工艺才是6分。这可能就是很多时候国货干不过外国产品的原因。

修丽可 肌活夜间修复精华

重点的白藜芦醇成分，还有维E和黄岑提取物，协同白藜芦醇共同作用，抗氧化效果很棒，毕竟价格摆在那里~产品超级好推，可能是硅烷的效果吧。

奥尔滨 细胞修复肌底液

今年也是入了COSME大赏的，这款虽然是肌底精华，但是富含冲绳紫葡萄提取物，含有多酚及白藜芦醇成分，抗氧化的同时保湿力也很好，能够滋养受损肌肤，皮肤易泛红敏感的妹纸可以尝试下。

LAMER 焕活精华油

这款精华油其实并不是主打抗氧化，但它的抗氧化成分也不少，耳朵po出来主要是觉得这么好的产品不写出来太可惜，采用水油混合配方，模仿了皮脂的结构，更易吸收，修护肌肤衰老、干燥。特别建议滴1滴到修护霜或乳中配合使用，效果惊艳。

如果有妹纸对外用抗氧化产品的成分有皮肤不耐受的情况，可以选择内服产品。比如说POLA的抗糖化系列都是非常好的产品，缺点就是贵了点，但是值！

针对性角质修护

增厚角质的产品其实大都功效微弱，但是并不是一点用都没有。护肤的仙女们都知道好的皮肤不是一天来的。角质的增厚要补充生理性脂质成分和NMF。

生理性脂质成分：指的是与皮肤脂质结构相同的保湿剂成分，比如说神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇等等。（但像甘油、橄榄油等食用油富含脂肪酸，但缺少其他生理性脂质成分，不能有效保护和修复皮肤屏障。）

NMF：称为天然保湿因子，主要由氨基酸、吡络烷酮羧酸、乳酸盐、尿素等物质构成。属于皮脂的天然水库。皮肤干燥脱皮，很大一部分原因是由于它的缺失。玻尿酸就是典型的NMF，所以泥萌知道了吧~

CeraVe修护乳

这款修护乳不仅仅是成分上的神经酰胺的优势，还有工艺上的MVE输送技术，可以帮助有效成分在肌肤中的渗透。但同时也有烟酰胺，有些妹纸可能不耐受~

DMS舒缓修护乳

其实DMS和优色林那款都是做过光子嫩肤后很多医院或美容院开的乳霜。他们俩应该是拔尖产品了。无添加配方更安全，很多因为刷酸而皮肤变薄的妹纸，这款可以入手。以高压均质原理制造，含有6种与角质层片状纹理相同的脂质成分，可完整修复角质层。

薇诺娜舒缓修红霜

不含酒精不含致敏防腐剂，不含香料色素，敏感肌最爱。改善微循环，三七提取物降低血管压力，改善泛红干痒，还有青刺果，修护皮肤屏障，舒缓抗敏，增厚角质估计是不行了，但用来调理肌肤屏障是很好的哦。

还有些妹纸可能想要知道更多对红血丝有调理效果的产品，可以参考之前写的薄皮敏感还有红血丝？过来！我有一个救命良方要告诉你。今天就到这里了，关于高原红这件事情，耳朵已经尽力了，还是那句话，不要心急，任何护肤都忌讳追求快！只要认真护肤，会有美好的效果等着你哦~爱泥萌~

了解更多好物！

微信公众号：十点种草（微信号：buy-yzt)

日本良品介绍。

微信公众号：日本淘（帐号：riben517）