近两年医美逐渐走入大众视野，也开始被很多人尝试。
相比国外喜欢打肉毒素，国内的女孩子对于美容更倾向于护肤。
首先大家要明白，医美的定义是指通过医学手段，包括药物、仪器以及手术等方式，达到改变人体外部形态、色泽及部分改善生理功能，增强人体外在美感为目的而进行的一系列治疗。且凡是有一定创伤的美容治疗，一定是医学美容范畴。医学美容在我国需要医疗机构才能开展。
而日常护肤则是运用护肤品、保健品和非医疗器械等非医疗性手段，对人体进行的皮肤护理、按摩等有保健或保养类型的，非侵入性的美容护理。
如果非要把日常护肤和医美进行一个比较，那从效果出发，护肤品＜医美，但是从价格、适用人群等方面来说，就不能一概而论了。
医美和护肤的关系也是友非敌，而是相辅相成的关系。
其实无论是哪一种方式，都有各自的优缺点。医美只要选择成熟安全的项目就好，而护肤品没效果，也可能是产品不合适、使用手法有误或是不够坚持。总而言之，不要一味的追求医美，也不要偏激的认为医美和护肤二选一。医美只是护肤的一条捷径，并不是一步登天的天梯，要想指着一两次医美变成明星那种脸，那不如睡觉比较快，毕竟梦里啥都有。
有哪些效果是日常护肤可以免去医美的？
提亮肤色能胜任
除了利用防晒从根源上抑制黑色素的形成，还可以使用美白产品消灭皮肤内已经形成的黑色素。选择这类护肤品时要注意观察成分和浓度（例如：烟酰胺、熊果苷、曲酸等），专业型产品才会起到美白作用，但变白程度有限，不可能白成一道光。
众所周知，VC也是很有效的美白成分，但是很多人都有个误区，认为白天用VC产品会变黑。其实肌肤发黄黯沉，是美白成分被空气和阳光氧化的表现，所以只要做好抗氧化和防晒，这个问题就能避免了。抗氧化精华还会让防晒有更上一层楼的效果。
轻微痤疮能改善
虽然痤疮属于皮肤病，但是轻微的痘痘还是可以用护肤品消除的。常见的祛痘的成分有：水杨酸、过氧化苯甲酰、维A酸等，可以加速痘痘代谢。但中重度的痤疮，是需要去医院治疗的。
除了脸上的痘痘，在下颌、腮帮那里也很常见，这其实和自身淋巴排毒不畅有很大关系。可以使用一些延展性强的护肤品作为按摩油，沿淋巴腺向下推按至锁骨凹陷处的淋巴结，促进血液循环。
但是我们也要说良心话，像毛孔皱纹斑点痘坑疤痕日常护肤是很难恢复的，这些都需要用医美慢慢去改善，而且也不是一次两次就能好。
不过随着市场越来越透明，很多爱研究的女生都会针对自己皮肤状况对症下药，这是一件好事，不过毕竟我们不是专业的药剂师，对于浓度的把控可能没办法快去把控，这种适合其实很危险，不希望看到你们拿自己的脸去做实验。
精华的浓度越高越好吗？
不是！尽管我们常说，浓度越高，见效越快，但刺激也越大呀，而且很多功效型的成分并不用很高的浓度就能起效：
0.05%艾地苯，0.05%视黄醇，0.1%烟酰胺，0.1%熊果苷，0.1%377，0.1%白藜芦醇，0.2%咖啡因，0.5%VC，0.5%阿魏酸，0.5%水杨酸，3%甘醇酸。
就拿视黄醇来说，0.5%已经是高浓度了，而1%可以刷掉大多数趋之若鹜的人。
推荐几款维稳，美白的安全精华吧~
Kiehls科颜氏元气弹精华
参考价：30ml/540rmb
骨头先生家的今年重磅精华，用完一瓶的我实在觉得太可了，真的是让我平平安安地度过换季这段时间。
它添加了欧莱雅集团最具突破性的玻尿酸成份——11kDa乙酰化玻尿酸，黄金分子量级真正深入肌肤，充盈肌底；
11kDa这个形态的玻尿酸可以说是玻尿酸里的王者，11kDa的分子大小，是涂抹式小分子玻尿酸中的黄金分子量级，能够真正渗透肌肤，发挥保湿抗老修护的作用。分子量过大的玻尿酸，无法被肌肤有效吸收；而分子量过小的玻尿酸，则会被肌肤迅速分解。实验证明，11kDa的玻尿酸能够被肌肤有效吸收并肉眼可见地充盈肌肤。
乙酰基的引入也让玻尿酸发挥双倍功效，令肌肤柔软嘭弹。再加上乙酰化反应，让原本只亲水的玻尿酸变得亲水又亲油，保湿功效加乘。昨晚日常的护肤，完全能帮你抵御熬夜带来的各种问题。
还添加了3重植物适应原——韩国高丽红参、印度圣罗勒叶、及中国五味子，维稳修护，加快新陈更新，坚持使用，能肉眼可见皮肤变的细腻。
质地是乳白色，抹开后立马变透明，吸收的非常快，也没有黏腻的感觉~
Dr.Recella
α Gri-X维他命C精华液
参考价：30ml/650rmb
Dr. Recella 下的Aqua Venus 是在日本美容业界占有率第一的专业线护肤品，专业改善肌肤问题。自2001年开始在日本全国销售，被3800多家专业美容院青睐。这个系列产品的特点是各种不添加（不添加任何石油系表面活性剂，防腐剂，合成香料等），但最具特色的是每个产品中都添加具有治愈能力的αGri-X（冲绳海洋深层水）。
应该没有人不知道维C是美白的好东西，天然抗氧化剂，淡化已生成的黑色素，改善暗沉，提亮肤色。抵抗自由基的侵害，预防晒黑晒伤。这支升级版维C精华液，拥有超凡的控油、美白力，有时候晚睡肤色暗沉，我就是用它来改善的。
主要成分就是它家独有的αGri-X，用到的水来自于冲绳的系满海域沿线30km处，而且是将海底1400米和600米的水进行了混合。保留了海水中独有的矿物质，也许正是因为其中的一些特殊矿物盐等作用，能更好促进化妆水渗透进角质层，防止皮肤水分散失。就跟泡温泉皮肤会好一样的吧~
别的品牌的这个成分，都不能在白天使用，但是它可以，含有7%维他命C诱导体，是VC的衍生物，分子量更小，也更容易被吸收，稳定性很高不容易被空气氧化，所以这款VC是白天也可以使用的~
上脸非常的轻薄，完全没有油腻感，坚持用了两个星期之后，脸上的光泽度细腻度真的变化很大，但是敏感和干燥肌的宝宝慎用~
卡尼尔烟酰胺美白精华
参考价：30ml/68rmb
平价选手来了，前几年比较火的美白精华，成分不错，虽然纯度不高，但五六十的价格也是很良心了。半透明乳白色液体，对痘印和晒斑效果很明显。
EAC是维c衍生物，但渗透层和稳定性比AA2G更好，抑制络氨酸酶活性，淡化黑色素。
半透明乳白色液体，流动性很强，很容易推开，但肤感一般，香味比较浓，其中含有比较多的香精和酒精，还含有水杨酸，所以敏感肌和干皮不建议。
timeless CEF美白抗氧化精华
参考价：30ml/138rmb
Timeless是来自美国的成分党品牌，号称修丽可CEF的平价替代，连成分都差不多，20%VC+阿魏酸，比修丽可CEF（VC浓度是15%）还高出5%，这也是修丽可实验中验证人体能够利用VC的最高浓度。这种成分搭配，抗氧化性可以达到VC单用的8倍！
有很好的美白提亮，淡斑效果，但一定要晚上用。质地是水感，流动性很强，但是有一点油。
不过这种走成分党的精华，都是高浓度成分，所以刺激是肯定在所难免，敏感皮慎入。而且需要尽快用，不然很容易氧化。
芙蓉肌护肤精华露
“芙蓉肌女神水”
参考价：150ml/349rmb
都知道sk2神仙水好用，的确用了之后会有提亮肤色的效果，但因它的主要功效是控油平衡，所以比较适合油或者油性皮肤。
主要是价格小贵，感觉每一滴都是人民币。
芙蓉肌护肤精华露被很多人说是平价版的“神仙水”，一个源自法国的产品。单单是瓶盖上的那朵鸢尾花就是拿过得过德国和意大利设计大奖的说。
它里头也有二裂酵母精华。其实这也是雅诗兰黛小棕瓶和兰蔻小黑瓶的核心成分。用来给皮肤锁水，但它没有神仙水的那个不好闻的味道。而且二类酵母还有防光老化的用处，用来维稳就很到位。
这个水就最大限度的保留了这些天然材料里的生理活性成分，让皮肤增强肌底的抵抗力，自愈新生。
并且它主打的是纯天然配方，没有化学成分的添加，敏感皮也可以放肆用。
官方宣称添加了90%的二裂酵母，可以对抗初老问题，但从成分表上看，主要功效里它排在倒数第四的位置，看着虽然不多，但配合上其它亮白和抗氧化成分，还是有一定提亮肤色和抗初老的作用。
不过单靠它来进行抗初老的工作显然是不够的，还是需要借助精华，把它用做日常补水保湿挺不错的。
现在我们回到最初的问题，对于护肤品还有医美，并不是只能选其一，相辅相成的搭配护理，才是最好的解决方案。
平时在护肤上花钱，将来在医美上就省钱，如果等皮肤问题出来后再解决，治疗的时间很长不说，效果也没那么好，预防永远大于补救，护肤永远要走在医美的前面。
皮肤问题不是一天形成的，变美是场持久战，没有什么方法能一蹴而就。
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