皮肤其实不需要很精致很勤快地护理，只需要了解自己的皮肤需求，完后对症下药即可！比如出油多就控油，泛红就舒缓，爱长痘就抗炎抑菌，粗糙了就适当去角质；
分享一些会让皮肤变差的错误护肤方式，大家有则改之，无则加勉！
1.过度清洁
使用清洁力过强的皂基洁面：磨砂膏、洁面仪以及卸妆后再次强清洁，都会导致屏障受损。屏障健康是皮肤好的基础，大家少折腾；花点小钱，买个洁面适度清洁即可；
2.过度去角质
当面部出现粗糙时，很多人都觉得是角质多，其实要分情况，在无泛红情况下可以使用清洁产品。如果伴随泛红，面部粗糙是因为屏障受损了所以失去了平滑度。个人不推荐的清洁方式：磨砂膏、洁面仪、撕拉面膜、按摩膏，非常伤害屏障；
伴随着闭口的粗糙：果酸类面膜/精华；
伴随着能扣下的油脂粒的粗糙：清洁泥膜；
泛红时期的粗糙：使用修护面霜重建屏障；
3.乱用刺激性产品
关于酸！
没有大问题就没必要用酸，青春期长一些痘痘是正常的，别过于紧张，如果只是零零星星的长一些痘很想用酸的话，就点用，不要全脸用，其他皮肤好的地方更不要用；
关于A醇
早C晚a这个护肤方式很火，其实不适用于太过年轻的人，如果23岁以下的话，我觉得就是精简护肤，让皮肤保持一个稳定是最好的，这个时候的皮肤，我觉得还没有到达到抗老的地步（看个人意愿）。也可以使用A醇产品达到控油，平滑皮肤的功效
4.环境原因
晒太阳风吹都会有可能导致皮肤泛红，干痒，屏障受损。所以说在冬天适度保湿，在夏天严格防晒是很有必要的；
5.过度使用面膜
很多人都觉得精致护肤第一步就是敷面膜，其实长时间用使用贴片面膜会把皮肤泡得非常脆弱，过度水合会削弱皮肤的屏障功能，如果不是说晒后需要降温或者临时用提亮类面膜的话，平时的护肤是不太需要精致地做面膜的；
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