来源：皮肤科杨希川教授
在这个世界里，有很多修炼成精致女孩的黄金法则，比如今天我们要讲的很多谜一样的护肤手法。
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看着这些神奇的护肤手法，仿佛按摩的不是我的脸，而是我的智商。
今天的作者是北京协和医学院流行病与卫生统计学专业硕士生童彤，请大家放心食用。
1
拍肿脸也不能吸收
这么说吧，不管是化妆水、乳液还是面霜，拍打的效果只有一个：加速挥发，并不是加速它吸收进你的皮肤。
一盆水，你用扇子扇，肯定比你干放着蒸发得快。就是加快了空气流动而已，可能还会让你的脸更干。
当然，拍狠了，还可能会让你的脸红肿。
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护肤品拍不进皮肤，是因为我们的皮肤非常厚实，最外层的角质层一般有18-21层角质细胞紧密交织成一堵厚厚的墙。
这样，再贵的护肤品都进入不了我们的真皮层（手动狗头）。
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皮肤这么厚，当然也可以防止皮肤里的水分随意蒸发，维持我们身体的稳定和平衡[1]，保护我们的身体免受外界的侵害。
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所以，我们的皮肤是一层不太聪明的半透膜，它也不会看你的购物小票，并选择多吸收那个贵的……
但我们的化妆品研究人员一直在研究皮肤的结构，改进护肤品的成分和结构，让皮肤能吸收更多。
并不需要你大力！持续！拍打！
省点劲和时间多睡一会美容觉，不香吗？
2
乳化都是扯谈
乳化这个词，其实我早就听说过。
上大学时，买科颜氏牛油果眼霜，柜姐特别细心地告诉我，这个要现在掌心按摩乳化，再涂抹，效果更好喔。
傻傻的我照做了，结果一半眼霜浪费在掌心了。
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后来我用了更好的眼霜才发现，牛油果眼霜就是肤感做的不好，油腻难推开，为什么要让我们消费者给它“乳化”？
所以，到底什么是乳化？
其实是两种不相溶的液体，比如油和水，在容器中分成两层。
这时候，你加进去一点表面活性剂，搅拌搅拌，油就会分散在水中，形成乳状液，这个过程就叫乳化。
肥皂、沐浴露洗掉油污，利用的就是这个原理。
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所以，乳化，更多的其实是出现在卸妆油里面。
卸妆油就是一种加了乳化剂的油脂，利用相似相溶原理，用卸妆油里的油脂和彩妆融成一坨，然后加一点水。
在乳化剂的加持下，彩妆就能被水统统“卸”走了。
细琢磨这个过程，和我们把面霜、眼霜放手掌上按摩热一下，有一丁点相似之处吗？
大家使用的方法无非是把厚重的推不开的面霜、精油按摩开，更好上脸，肤感更好。
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当然没啥问题，只是不能叫乳化啦~
著名的贵妇品牌海蓝之谜的中文官网虽然有明晃晃的“乳化”两个字，但其实人家英文是这样写的：
Warm the Crème for a few seconds by smoothing it between the fingertips.
和乳化着实是没有啥关系，就让你热乎一下，好推开而已。
至于说因为它能乳化，所以卖得贵，本仙女才不信！
3
按摩不能对抗衰老
只要苹果还在往地上掉，人不能一蹦飞上天，就趁早放弃手推脸摆脱地心引力的神奇小妙招啦！
为什么我们的面部线条会往下走，首先要搞清楚，啥是衰老。
皮肤松弛、脸颊凹陷，脂肪流失、肌肉流失等等，都是衰老的表现。
换句话说，皮肤往下走，是因为可爱的苹果肌流失了，脸上的脂肪也慢慢流失了，脸上的皮肤没有了支撑，而皮肤的面积又是缩不回去的，那它只能向下走了。
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从微观上来说，就是我们细胞复制水平下降了，细胞外基质降解程度增加[4]。
你使劲儿推脸，既不能增加细胞复制水平，也不能减缓细胞外基质降解；既不能增加肌肉含量，又不能减少皮肤面积。
相反，大力搓脸，反而会损伤皮肤间胶原纤维，加重皱纹。
让我举一个比较极端的例子——怀孕，就是对女生腹部的皮肤牵拉到极致，产生了可怕的妊娠纹。
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虽然我们谁都不会对自己的脸下这种狠手，但哪怕肉眼不可见的伤害，也得不偿失。
另外一个我发现大家越来越关心的皱纹，就是颈纹。
有研究发现，我们颈部皮肤非常特殊，比脸上更容易长出皱纹[5]。
但无论是脸上还是脖子上的皱纹，形成的原理都是相同的：局部肌肉收缩牵拉、 局部皮下结缔组织萎缩、含水量减少及胶原蛋白流失[6]。
和你与皮肤衰老密切相关，不是滚两下就救得回来的。
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从来不相信鱼尾纹能靠外力展平的你，也就不要再眼热我们娘娘手里的玉滚轮啦！
4
徒手整骨的骗局
先说结论，人的面颅骨在成年以后基本就闭合了。长合上了，意味着你怎么推都不会改变脸型。
有人说我还没18呢，那更不能乱推！
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去参考一下面颅骨解剖，面颅骨的组合方式过度使用外力只可能推成地包天，不可能推成小尖脸。
下颌角那块骨头长什么样，绝对是靠遗传。所以，看看咱爸咱妈，就知道以后是啥脸型了。
但有些妹子说：我就是去做了，而且确实肉眼可见的变小了。
原因有二：
1、骨头虽然不能动了，但肌肉和脂肪还是可以动一动的，但维持的时间会非常短。
所谓骨肉相连，肌肉和骨头连接和附着位置是一定的。
萝卜就应该在这个坑里才行，外力的位移虽然有短暂的效果，但不能长久。
如果不是为了几百万的电影片酬，我觉得你也不值当受这个罪了。
另外，在脸上太大力对皮肤的损害详见上一条——皱纹。
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2、水肿
头一天晚上喝多了水，第二天洗完脸都不敢照镜子的应该不止我一个。
如果整骨的过程中掺杂一些按摩手法，促进脸部的淋巴回流，那是会帮你的脸看起来小一些的。
但也只是缓解了肿而已。
你自己在家搜一个面部淋巴分布图，顺着捋一捋效果是一样的，轻点捋就行。
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看又省钱了！
当然，贫穷限制了我的想象力。
小红书上的整骨大师还有更厉害的呢：精油按摩隆鼻。
原理和徒手整骨看起来有变化，是一样的。
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按摩只可能短暂的看起来高一些，鼻子这个位置高的一点点也是心理暗示的成分更多一些。
宝贝们，隆鼻精油可别再买了。不如省点钱买高光和阴影，来的立竿见影啊。
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