你的面膜敷对了吗？5个小tips让美肌效果更加倍 连侯佩岑都这样做

▲可快速美肌的面膜人人爱，片状、泥膜状各有爱用者。(图／翻摄IG@thanks_kim、@jelly_jilli)

编辑／Amanda

敷面膜可说是国民运动了，不管是保养新手或护肤控，片状面膜或泥膜状，一敷上美肌效果看得见。但对于面膜你真的懂怎么敷吗？敷面膜可不只拆开、贴上这么简单，其中还暗藏了5个让面膜效果更翻倍的小撇步，爱敷脸、常敷脸的你一定要学起来！

1.痘痘复原后敷面膜

容易冒痘的人，请在痘痘减少、复原后，剩下痘疤时再敷面膜。一方面是避免在痘痘还处于发炎状况时，敷面膜会刺激，另一方面这时候正好吸收，但要注意，敷的时间最好别超过10分钟，避免再闷出痘痘。

▲敷脸前先擦上化妆水或精华，是连女星、美妆部落客都常用的小妙招。(图／翻摄IG@goodal_official)

2.敷脸前先擦化妆水+精华

敷面膜前先擦一层化妆水应该是很多人习以为常的习惯了吧，但除了先用化妆水外，还可以先擦上小分子的精华液，为后续步骤打好吸收的基础，让面膜吸收效果更好，就连女星侯佩岑、韩国知名美妆部落客Pony也都这样做。

3.生理期后一周敷

生理期过后一周，雌性激素分泌达到顶峰，而雌性激素分泌旺盛时，会使人体新陈代谢加快，是减肥的好时机，更是保养护肤的最佳黄金时期，趁这时候敷面膜，吸收好，效果也好。

4.调降冷气或电风扇风速

敷面膜时，尤其是片状面膜，最好先把冷气或电风扇风速调小，并不要对着出风方向直吹，因为过大的风力会加速面膜水分吸干，使得保养效果大打折扣。

▲可趁沐浴后毛孔张开状态下敷脸，吸收效果会更好。(图／翻摄陈庭妮IG)

5.洗澡后或先用热毛巾温热脸

在遇到高温时，脸上毛孔会张开，除了有助于清洁，保养吸收效果也更好，也因此，有些人会趁着洗澡、泡澡时顺便敷面膜，但其实洗澡时浴室里会有大量水气，会使片状面膜难以贴合肌肤，导致有些局部敷不到面膜，会让效果大打折扣。

想让敷脸效果更好，可在敷脸前先用沾了温热水的毛巾稍微贴在脸上，透过温热水汽帮助毛孔张开；或是在洗澡后30分钟内敷，这时候毛孔还处于微张状态、血液循环也很好，最有利于吸收面膜中的精华。

▲PS美美妍 水感修修保湿平衡面膜。(图／品牌提供)

来自韩国的PS美美妍，针对台湾女性生活习惯与肌肤困扰，运用有高渗透吸收功效的珍珠微导膜，打造出3款不修片美肌面膜。其中水感修修更添加益生菌复合物和PGA、神经醯胺、水解胶原蛋白，可强化肌肤保湿力，安定平衡肌肤。

▲提提研 净透光感肌能面膜。（图／品牌提供）

提提研采用升级的配方、加量多达33ml的精华液、进化的布膜结构与剪裁完美打造首款高机能入门款面膜「肌能进化系列」，共有保湿、亮白、紧致三款，兼顾淡化肌肤细纹。

▲RéVive 金致导入嫩白面膜。（图／品牌提供）

以媲美顶级医美速效抗老的保养功效而闻名的RéVive新推出「金致导入嫩白面膜」，接触肌肤瞬间由珍珠白色转为光灿金色，以「ATP激活精萃」导入修护能量、焕发逆龄光采透亮美肌，藉由疗愈温感全面启动更新循环，蕴藏匀嫩亮白、舒缓抗敏、再生修护、活化导入四大功效。