月子里如何如何做清洁？这个卫生死角别忽视！

生完孩子后，妈妈都要经历一段月子时期，让身体和子宫尽快恢复。而月子期间,妈妈的身体虚弱,容易受到各种病菌的感染,需要讲究卫生,而私处护理工作就是重中之重了。下面就来为新妈妈介绍，如何更好的清洁私处，避免月子病，做一个完美的新妈妈。

产后多久开始清洗私处？

新妈妈在产后因私处受到损伤，在医院内的前3天，每天均有护士清洁私处，必要时可以自己增加清洁的次数，回家后自己即可每天1-2次清洗私处，使用温水，清洗顺序应该从前往后，保持私密处的清洁，可以防止产褥期感染。

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月子期如何做好私处清洁？

1、产后坐浴消肿

产后5～6天开始，可用温水1：5000高锰酸钾溶液坐浴，每晚1次，以促进私处伤口愈合。分娩时造成的私处损伤要完全愈合，大约需2周左右时间。此后可改为每天用温开水清洗会阴1次。

2、便后注意冲洗

每次大小便后要用温开水冲洗。为防止伤口污染，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗。冲洗时，要注意观察私密处伤口愈合情况。还要注意勤换卫生巾，并且使用透气性好的产品，避免恶露长时间浸泡伤口导致细菌滋生。

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3、勤换内衣内裤

另外，妈妈也要勤换内衣内裤，但要注意，产后妈妈身体容易出汗，所以在内裤上最好是选择透气性好、吸汗性强的内裤。避免穿化纤织物的内裤，以免刺激皮肤，引起私处瘙痒。若私处发生红、肿、痛、痒的症状，可选用中药水淋洗。

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勇敢的妈妈们凭自己的力量顺利产下健康宝宝，伟大的孕育、生产使命已经出色地完成。接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的观察和悉心照顾了哟。