你的毛孔又粗又大，原因是因为这个！

毛孔问题是大家心目中仅次于痘痘的皮肤困扰TOP2！ 讨厌被人说：“你的毛孔挺大的啊~”；讨厌化妆时，底妆遮不住粗大的毛孔，可这又能如何！毕竟毛孔粗大是好多人的心头大患！有的人远远地看着觉得皮肤貌似没什么瑕疵~结果近距离一看，内毛孔简直大得能插秧了好吗？真尴尬！！！经常听到身边朋友都有毛孔粗大的苦恼，今天蜀黍就为大家讲解一下毛孔粗大的原因以及如何解决吧！

【毛孔粗大的原因】

毛孔粗大是当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，（有时毛囊孔的出口被死皮角质堵住，油脂无法顺利排出。但皮肤本身分泌的油脂并不会因为排出不通畅就立刻降低减少，于是油脂堵在皮脂囊中，就造成毛孔粗大的表象。）肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

这种时候还会出现一种产物，那就是粉刺：毛孔口被堵塞，多余的皮脂没办法及时排出，就会形成一粒一粒的东西，可能比针尖还小。看起来不明显，摸起来不平的小颗粒还没受细菌感染出现炎症，处于“微粉刺”的阶段，通常出现在下巴和额头，摸一摸你就知道了！如果受细菌感染发炎了，那就很可能形成痘痘；

【毛孔粗大的6大误区，你在犯吗】

1.疯狂去角质or绝不去角质

这应该是很多小主都不注意的问题。大家都知道，角质层的堆积是造成黑头/粉刺撑大毛孔的原因，去角质对护理毛孔是有效果的。But！过度去角质，不但不能起到清洁皮肤和紧致皮肤的效果，反而会伤害皮肤，造成皮肤更缺水，更快老化，毛孔不变小反而变大。

而很多敏感肌，尤其是痘痘肌肤的小主，害怕去角质让皮肤更加薄更加敏感，所以放弃了去角质这个护理步骤。其实这些都是不对滴！温和的去角质产品配合温和的手法，对皮肤是有好处的。

正确做法：非油皮一周一次去角质，油皮一周1~2次去角质

2.挤痘痘狂人

挤痘痘时，容易瞬间破坏皮肤组织，你觉得把痘痘那些脏东西弄掉了很爽快，其实残留下来的就是一块伤疤，容易感染，积蓄灰尘等污垢，还容易让痘痘复发，复发得更严重。毛孔经过这一折腾，就会变得更大。

正确做法：祛痘不用挤，不要给皮肤莫名的伤害。

3.吸油纸不离手，一天洗5/6次脸

这种自虐行为通常会发生在油皮人士身上，感觉皮肤有点油了就用吸油纸，感觉全脸油了就洗脸，弄得自己像洁癖一样。

其实皮肤的分泌油脂是皮肤控制自身水油平衡所必须的步骤，你突然之间把皮肤的油分都吸走（洗走），皮肤就会很干，进而继续出油，分泌更加多油脂去滋润自己。这也是造成油皮越来越油，毛孔越来越粗的原因。

正确做法：注重干爽的同时兼顾保湿，只要让皮肤觉得滋润不干燥，皮肤分泌的油脂才会少。

4.撕拉型面膜，撕大你的毛孔

很多女生喜欢用撕拉型面膜，撕拉面膜有一个好处就是，眼睁睁看着黑头被拔出来，虽然痛但是很有快感！可是撕拉型面膜对毛孔会造成严重伤害，撕拉撕拉把你的皮肤拉得松松垮垮，使皮肤更加脆弱，更容易老化。

正确做法：停用或少用撕拉型面膜，不要再折磨毛孔了，最好2月一次，1月半一次。

5.用收敛水但不保湿

收敛型化妆水，这样说大家都听不懂，简单地解释就是，能缩小毛孔的化妆水，一般都含有酒精。毛孔粗大的妹子经常会用收敛水（去买护肤品时导购也会推荐你用这些），当然，现在基本所有导购都统一口供，她们推荐的东西不含酒精，但其实收敛水含少量酒精是正常的。

收敛型化妆水因为能一定程度缩小毛孔，所以收到妹子们的喜爱，但是，片面的缩小毛孔并不能阻止油脂分泌，出油还会出，只是出在毛孔里，长期下去，就会造成堵塞毛孔，长痘，进而撑大毛孔。

正确做法：油皮和混合皮小主适当适用收敛水是好的，但还要注重皮肤保湿，皮肤水油平衡了，就降低了皮肤自身出油导致的毛孔堵塞发生的可能了。

6.怕油腻所以不防晒

不防晒，短期内是不会影响毛孔的，但是长期不防晒，就会对皮肤造成不可逆的影响。防晒是防止皮肤老化的基础步骤，皮肤老得越慢，松弛，皱纹的情况就出现得越慢，毛孔自然也不会那么松弛。

正确做法：夏季使用防晒霜，冬天可以用防晒喷雾，保持防晒好习惯。如果怕防晒产品油腻，可以选择干爽的防晒产品。

【毛孔粗大的解决方法】

1、短期手段

通过使用收敛水、补水、控油去角质的方式来对付毛孔，是暂时性的能地让毛孔更加干净、平整，从视觉上改善毛孔！

很多宝宝对付毛孔的方法就是使用收敛水！就拿最受大家好评的城野医生的毛孔收敛水来举例好了~讲真，这只收敛水红确实是有红的道理。看过成分表以后，发现里面的的配方还是相对温和的，虽然添加了乳酸和苹果酸等植物提取的酸类成分，但同时也加入了保湿剂以及金缕梅来舒缓镇定。

收敛水：主要的原理是通过去除角质，使毛孔的开口变小，以及水会暂时性地把角质层泡涨，将毛孔的开口填满。

城野医生毛孔收缩水，用起来很清爽，觉得湿敷也可以，当化妆水打底也不错，不香，有一些淡淡的薄荷味道，微微有点凉凉的。爽肤水也爽，不过和收缩水比较起来就小巫见大巫啦，能镇定皮肤，收缩毛孔的效果很好，毛孔确实小了不少，鼻子上特别明显。不过，有的收敛水其实成分会比较刺激，敏感肌不太建议使用哦！

补水： 皮肤缺水干燥的时候，毛孔周围的肌肤会因干燥而收缩，所以毛孔也会显得很大。因此当做完面膜或者水膜等补水保湿的工作以后，皮肤角质层暂时地被水分充分浸润，变得更加饱满，也将毛孔周围的皮肤撑起来了，毛孔也就显得缩小了一点。所以很多人会说做完面膜觉得毛孔隐形了，当然如果后续不注重保湿锁水，第二天立马打回原形哦~

控油：最常见的毛孔粗大的原因就是因为皮肤出油过多，那相对应的解决方法，就是控油啦~

首先，不要以为控油就是经常使用清洁力强的洗面奶来洗脸！过度清洁导致皮脂膜遭到破坏以后，反而会分泌更多的皮脂。所以，过度清洁不仅不能疏通毛孔，反而会造成更严重的出油，只会雪上加霜！

蜀黍建议将清洁面膜搭配酸类产品来使用。因为清洁面膜只能吸附表层的油脂，并不能深入毛孔内部，搭配上酸类产品才能达到疏通毛孔的效果！酸类的产品毕竟还是有一定的刺激性的，比较适合大油皮来用。而且没接触过酸类产品的宝宝，最好先慎重一点，控制好使用的频率，慢慢建立起耐受！而且刷酸的时候要更注意做好保湿和防晒的工作！否则很容易会脱皮、爆痘、干燥哦，敏感肌的话还是绕行吧~

Borghese/贝佳斯绿泥面膜，有轻微的刺痛感不过能接受，如果皮肤干燥因为缺水刺痛感越明显。一会之后就凉丝丝的挺舒服了，洗掉之后很清爽，清洁力很好，脸干净很多，滑滑的。用了之后确实有很多白头浮出来了，能看见毛孔干净而且小了，觉得皮肤透气了。

刷酸的产品，可以从低浓度的水杨酸来入门，比如宝拉珍选2%水杨酸精华液或自然哲理1%的水杨酸祛痘霜。

对闭口有效，对小痘痘也能起到消炎作用。一点点的皮肤就变光滑平整了。连着三天用，就感觉痘痘明显好了很多，明显感觉皮肤光滑亮度提升！但是唯一的弱点是用完之后脸干的有点痒，所以要做好保湿呦，还有脸明显好转之后就不要天天用了，两三天一摸就行。

2、长期手段

要真正地达到缩小毛孔的效果，医美是目前最有效的方法！长期要改善毛孔问题的话，蜀黍认为预防大于治疗！做好防晒能阻止毛孔的光老化，合理的饮食作息、看医生能够改变出油过多的内分泌问题，简而言之，要从根本上来解决毛孔问题！

医美：其实，要通过护肤品来改善毛孔粗大的问题是不容易！特别是老化型的毛孔，最有效的手段就是医美！油脂分泌旺盛的皮肤也能通过医美来改善~医生面诊后，会根据你自身的情况，选择做果酸换肤、点阵激光（剥脱型点阵或非剥脱型点阵）、强脉冲光等。点阵和强脉冲光可以刺激胶原再生，果酸换肤可以控油以及改善光老化。提醒一点，想做医美最好还是去三甲医院的激光美容科比较靠谱哦~PS：没有做好坚持防晒之前，不建议做任何医美项目，因为不好好防晒做再多医美也是浪费钱！

看医生治疗：严重出油的宝宝建议去看医生！因为出油主要受体内激素水平的影响，出油严重的情况已经超过护肤品的能力范围的时候，还是乖乖的去看医生，遵医嘱来治疗才是最有效的解决办法。

防晒：防晒的重要性，蜀黍也是经常一再强调的。痘痘、痘印、色斑、红血丝、毛孔...很多皮肤问题在你做好防晒措施之后都能得到改善！

规律作息和饮食：出油过多和体内的激素的分泌有关，因此我们也要注意生活作息和饮食上调整。不熬夜、少吃油腻和辛辣食物以外，少摄取糖分也很重要！还可以补充一些维生素B族还有微量元素锌、铜，这些其实我们平时日常饮食均衡就能摄取，简单来说就是不要挑食~

【安利几款平价好用的改善毛孔单品】

Hada Labo/肌研卵肌去角质洁面乳，这是一款不含香精的洁面护肤品，温和去角质，泡沫丰富所以毛孔也洗得很干净。很清爽，也不紧绷，清洁能力不错，洗得很干净，用完明显感觉很干净很光滑啊。毕竟是去角质产品，建议一周用一两次就好。

雅丽洁植物水芦荟水，独有的芦荟精华成分，能起到很好的收缩毛孔以及补水的作用，能对提高肌肤色泽也有很好的功效。同时能对肌肤的清洁也有很好的帮助，并且抑制痘痘的生长，还可以修护肌肤瑕疵。晚上洁面之后用化妆棉敷上一层超级补水！芦荟水真的好大一瓶呀，用着不心疼。一年四季都可以用、调节水油平衡效果不错。

雅漾祛油细致毛孔调理露，特有无油配方，轻盈 乳液质地可有效减少肌 肤表面油脂。独特的吸脂微粒，可令肌肤一整天不泛油光。维生素B6协同西葫芦籽油及葡萄糖酸锌，帮助平衡皮脂的分泌，更能紧致毛孔。

AFU阿芙焕白亮采调理液，轻松帮你呼唤回自然透白美肌，萃取天然植物精华液，有效解决肌肤各种问题，渗透进皮肤深处，给肌肤专业的护理，从此拥有水嫩透白美肌。淡淡的玫瑰花味道，质地清稀，擦上脸很容易吸收，不油腻，补水效果很不错。确实能感觉到变白，还水润。

相宜本草芯净自然净肤保湿水，保湿液散发出清香，粘稠度适中。涂抹后有一股清凉感受，吸收速度，在肌肤表面会留下一股滋润度。即时保湿与持久锁水度优秀，能有效增加肌肤水分值。吸收后的皮肤看起来很饱满，有光泽，摸起来也很顺滑，保湿度和补水度都很不错。