抛开所谓的“成分”，想要好肌肤究竟要做到哪些？这三点缺一不可

编辑：小颜

哈喽，这里是美丽颜究社，我是小颜。

现下护肤品类的所谓“成分”无论从分类、还是使用上都有很多，并且还在不断新增。且护肤界对于成分也有各种“名言”，例如护肤不看成分，属于白护肤。说句实话，作为普通消费者这真是让人不堪其扰！

作为普通用户，不在护肤界里扬名，不似美妆护肤类红人、达人在护肤界里纵横，也不以护肤品类谋利的大众，为什么一定非得要看懂成分呢？

所以，抛开那些所谓的“成分”，想要好肌肤究竟要做到哪些？

其实无非就是干净、不干燥、预防伤害这三点了，看起来简简单单却又缺一不可。

1、干净卫生

这一条没有任何人会持反对意见吧？生活在现代社会，多多少少对细菌还是有所了解的。讲卫生是从小就被灌输的内容，那么肌肤保持干净才不容易造成皮肤类病变，这就毋庸置疑了。

在护肤里，让肌肤干净卫生的步骤包括了：洁面、卸妆、疏通毛孔（角质代谢）。

这与第三条预防伤害有着千丝万缕的关系，其中之一就是干净的健康肌肤，抵御能力强。但过度的操作让肌肤干净的步骤，又会伤害肌肤，从而产生肌肤问题。

因此在保持干净的环节里，洁面、卸妆、疏通毛孔都是在：温和的、有节制的前提下进行：

洁面：一天用一次洁面产品！卸妆后不再使用任何洁面产品。不化妆时，在不出门、不出大油时，清水洁面即可。

卸妆：上妆后必须要做的一个步骤。彩妆产品基本属于油溶性产品，因此使用卸妆油进行卸妆是最好的。当然，有些肌肤属于出大油田型，夏天可以考虑使用清爽又温和的卸妆啫喱，但眼唇部分属于重色彩地带，依然建议单独使用水油结合的眼唇专属卸妆产品。

疏通毛孔：即帮助表皮老化角质代谢。所谓的深层清洁能做到的也只是这一步，宣传中说清理毛孔内的垃圾，只能说见仁见智吧。在小颜这里，疏通毛孔就像我们将排水井盖上的厚厚烂树叶扫掉后，路上的积水就排进排水口啦。同理，将覆盖在表皮又难以自行代谢掉的老化角质给去除了，毛孔没有那些“厚厚的树叶”，自然是通畅的，毛孔分泌出来的油脂也不容易被堵在里面啦。

这种疏通都属于不能经常性使用的产品，例如泥膜、酸类产品。使用频率半个月或一个月一次差不多了，毕竟皮肤生长需要时间。切记不可以使用去角质类、或大颗粒摩擦类产品，毕竟那些死掉的角质层再厚也厚不过城墙，经不起这种刷墙式的清理办法。不节制不适度的“疏通毛孔”都是伤害皮肤的一种行为。

2、不干燥

不干燥是肌肤最大的需求，众多护肤品类，除了与洁面类相关联的产品外，任何产品都含有一定保湿的效果（哪怕控油，也不是不保湿哦！这里涉及产品复配原理，就不多说了）。

不干燥需要达成两点：补水、保湿。这是两种不同的路径，却又相辅相成；基本上属于缺一不可。

目前所知的补水产品都是针对表皮的补水，例如：爽肤水、面膜、喷雾等。补水的目的是预防肌肤因干燥产生紧绷、脱皮等现象，从而产生肌肤损伤和细纹。

秋冬季节气候干燥，单纯的补水方式不一定能完全满足日常的护肤需求，此时可以考虑为肌肤使用锁住水分的产品来辅助补水，这就是保湿类产品了。例如近几年流行的一种护肤方式：补油。

肌肤亲油，不管是干皮还是油皮，脸部的皮脂分泌都会随着季节、年龄降低；肌肤自我锁水功能会降低，水油可能也会变得不那么平衡。适当地在护肤品中使用“油”，则能改善和平衡这种失衡的肌肤状态，也能保障肌肤屏障的健康。

油能保湿，但肌肤干燥的情况下油分是无法被肌肤吸收，因此补油的步骤通常都有一个前置步骤：补水、大量补水。例如：三分钟湿敷、湿敷一张补水面膜等方法辅助。

保湿产品有精华（＜）乳液（＜）面霜（＜）纯油类产品，可以依照季节、及自己的皮肤感受进行叠加。虽然小颜偏爱油类产品，但也要说一句，切记：护肤不是一成不变的行为。

在油类产品中，小颜又偏爱精油和角鲨烷。其中角鲨烷可以跟皮肤中的水和油脂相溶，形成一层屏障，干燥能被很好地缓解。

角鲨烷属于亲肤型基础油，非常适合刚开始接触护肤油的姐妹。虽然上脸会有一些油感，但在补水做到位的情况下在可以接受的范围内。在冬季，干性皮肤能感觉干燥情况的减少；干敏肌的姐妹更是可以长期使用，它能帮助维稳哦。

如果姐妹们对油类产品感兴趣，可以留言告诉小颜。小颜会给大家整理一期哪些油类产品合适哪类皮肤、季节使用；以及哪些油才是值得买的好油。

3、预防伤害：

预防伤害即预防肌肤屏障受损。

预防物理伤害、化学伤害，以及稳定肌肤（维稳修复）都是属于预防伤害的范畴，他们统统属于肌肤屏障健康的关键。

阳光、化妆、环境（含皮肤环境）、不正确的护肤方式都会损伤肌肤屏障，因此做好防晒、认真卸妆清洁、疏通毛孔做到位，补水保湿双管齐下后，只要加入稳定肌肤的步骤，屏障问题基本不会上门找你了。

屏障健康的人，其本身的肌肤就会看起来比屏障不健康的人年轻。纹纹路路、斑斑点点都不太容易很快找上屏障健康的人群。所以其他抗老、去细纹、变得更白，只是在以上基础环节之外的附加。

好啦，以上就是今天推送的全部内容啦！总而言之，正常且健康的肌肤的护肤步骤是一项持续建立基础操作的工作，其实很枯燥，但非常重要。在基础操作齐活的情况下，依据肌肤感受和情况，叠加/删减一些功效型产品。如果你也为成分头疼，不如跟着以上三大步骤走吧，做好了这些，咱们再谈其他。这样，或许能为你的护肤思路打开新世界的大门哦。

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