对护肤品过敏怎么办？你有13步可以补救

爱美的宝宝们最怕的就是护肤品过敏了，

不仅出现各种皮肤问题，整个生活和心情都会大受影响。

常见的过敏表现有：皮肤发痒、红血丝，

严重一点的会出现痘痘、水泡，甚至有肌肤肿胀等情况。

出现这些情况千万不要着急，我们还有很多补救措施。

1、先清洁

用清水清洗面部，消除过敏原，

不要用香皂，洗面奶也尽量不要用。

水温可以是凉的或比较低的温度，不要温度过高，

水温过高会让已经脆弱过敏的皮肤受到更多刺激。

2、多补水

可以用针对敏感肌的补水面膜来补水，有很好的舒缓作用，

也可以用黄瓜片补水，纯天然非常的健康。

3、过敏期间不化妆

化妆品一般都含有重金属和色素，

此时的肌肤不能承受更多负担。

4、降低紫外线对肌肤的伤害

少外出，少用电子设备对着脸，

外出的时候做好物理防晒措施，戴上帽子和口罩遮阳伞。

5、清淡饮食

不吃辛辣刺激性食物，

包括海鲜螃蟹等一些寒凉的食物，

多吃蔬菜水果等富含维生素C的食物，

维C能增强皮肤抵抗过敏的能力

6、多喝水

补充水分的同时能排毒润肠道

7、保证睡眠

得到充足的休息，有利于皮肤的恢复

8、增加运动

加快新陈代谢，多出汗有利于肌肤进行恢复，

同时能够增强自身抵抗力

9、如果皮肤……

出现肿胀，可以考虑用冰敷

感到瘙痒不要用手抓，轻轻抚摸缓解就好

10、情况比较严重了

就一定要去看医生，不要拖着，

也不要盲目的涂抹各种药膏

J、以后再用护肤品要先做测试

可以涂在耳朵后面或手背，过半小时看有没过敏反应，

保险一点可以等到第二天，如果没有就可以放心使用。

Q、有的护肤品一开始皮肤不太接受

可以低频率的去使用，一周下来看皮肤是否能适应，

如果还是不适应，那就确实不适合你的肤质了。

K、平时也要多多预防，减少过敏的可能性

了解自己的肤质，根据肤质以及护肤品成分来谨慎选择购买。

护肤品要从正规的渠道购买，防止买到假冒伪劣产品。

尽量稳定的使用适合自己的护肤品，频繁更换可能会引起皮肤的不适应。

一定要注意保质期，有的护肤品使用周期长，一不小心就过期了。

每天睡觉前卸妆干净，千万别偷懒噢！