冬天皮肤总是干干的，超级不舒服。讲到秋冬的保湿，大家马上想到的都是身体乳必不可少，很多人都是秋冬一到跑去买一支身体乳便是一个冬季的护理。忽略了每个人不同的身体肤质需要的产品也是不同的。
正所谓“对症下药”嘛。
肤质不同所需不同
就脸上的皮肤来说也有分为油性，干性，混合皮肤等等。
我们的身体也不例外，在选择身体乳这事上也不能随随便便，根据你的情况选择适合你肤质的才能达到最好的效果。
普通干燥的肌肤
判断肌肤干不干燥就是洗完澡后肌肤出现轻微的拉紧感觉，用指甲刮会出现白条。 这种肌肤就是普通的肌肤，一般人都会在秋冬季出现这样的情况。
这种肌肤特别是居住在比较干燥地区的人可以选择 富含甘油，也就是含有较多高致密性的油脂类、高分子聚合物等的产品，这样可以更好的封锁住水分。
但对于部分人可能有一些特应性皮炎等问题的，肌肤自身的锁水能力较弱弱，在选择产品时则要选择一些含有神经酰胺、植物油脂等的身体护理产品因为这类产品具有提高皮肤自身的锁水能力，并且能够修护角质细胞间脂质。
粗糙干裂的肌肤
对于这种肌肤就是相对于普通肌肤更为干燥，且在秋冬季很有可能出现干裂，像“蛇皮”一样起白条的皮肤。
在选择产品时要更注重于那产品中是否富含维生素以及β羟酸的成分，因为这些成分能够帮助肌肤中胶原蛋白的重造，改善肌肤的干燥，脱皮，干裂问题。
问题肌肤
这里说的问题肌肤是指那些敏感肌肤，鸡皮肤，背后有痘痘等的肌肤。对于敏感肌肤就要避免使用含有果酸和非自然香氛添加物的产品，可以选择一些婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。
而对于鸡皮肤来说这是被非常多人困扰的问题，鸡皮肤是没有什么特效药可以根治的，但是还是有办法改善的，可以选择，含有10%~15%的果酸产品作为日常身体护理擦拭在该部位，减少毛周角化的情况。
背后痘痘的肌肤实在让人心烦的很，这种肌肤要注重温和清洁，洗澡时避免使用皂基或其他强清洁力的沐浴产品，清洁后，可以选择2%~3%的水杨酸产品擦拭后背，水杨酸属于脂溶性，不仅有促进表面的老化角质的脱落作用，还可以深入毛囊促进毛囊壁的老化角质的脱落，可以改善痘痘的状况。
根据身体乳功能选择
就身体乳来说各种各样，功能看起来很多。总结起来就是那么几样：
美白型：
如果觉得整整一个夏天晒的不能再容忍了，那么冬天到了美白照样不能松懈。这个时候可以选择一些含有美白效果的身体乳，那么经过一个冬天明年夏天又是“白溜溜”妹子一枚。不过美白这种功能不是说涂抹那么一两天就可以成效的，坚持还是很重要的。
深层滋润类：
深层滋润型身体乳能够在营养肌肤的同时深入滋润肌肤角质层，补充肌肤所需的水分及养分，改变肌肤缺水状态，净化透润肌肤，令肌肤饱满、水盈、有弹性。但是很多人在使用方法上还是有些不对的，拍打式的方法吸收效果没有涂抹按摩好，在慢慢的按摩当中能够让肌肤吸收更好。
紧致型：
紧致型身体乳对于消除脂肪、橘皮的效果能够达到一定程度，比较适合在减肥或产后使用，但是一般来说紧致型身体乳没有很滋润，所以在冬天使用的话，建议是先涂抹了一层滋润型身体乳几分钟后在使用紧致型的身体乳，这样肌肤才不会干燥。
身体乳推荐
说了这么多，不知道你是否足够了解自己的肌肤，“对症下药”选对身体乳，这个冬季依旧润润的咧~
下面说说一些我有用过感觉还不错的身体乳。
当然啦，你们还是要根据 个人所需，我的选择只做参考。
梨牌润肤露
这款身体乳总的来说就是怎么涂抹都不会说很心疼，虽然它的性价比真的非常高，但是它的功效也是杠杠的。保湿度还是不错的。
拧开瓶盖可以闻到清香清香啊，会闻到一阵淡淡的清香, 抹上皮肤的时候可能气味会浓烈一些,但因为这款润肤露吸收能力比较强, 不一会儿就被肌肤吸收了, 气味自然也清淡很多, 皮肤的干裂纹也随之瞬间消失不见啦!所以对付一般的干燥还是可以的。
alpha hydrox 12%果酸身体乳
Alpha Hydrox SilkWrap Body Lotion丝滑果酸身体乳，里面含有12%的乳酸AHA（不是甘醇酸，刺激性较小）PH为4，由于里面含有很多滋润成分（凡士林、鲸蜡醇、羊毛脂）冬天用比较好，这个身体乳质地很醇厚流动性不强，10%~15%的AHA用在身体上去角质改善毛囊角化的效果很好。
对付鸡皮肤还有一些角质堆积都能起到很好的效果。
注意：安全永远是护肤的前提，国家定了化妆品甘醇酸添加浓度6%以下。所以选购的时候也要注意一下哦。
伊丽莎白雅顿绿茶香型身体乳
这是一款柔软顺滑的乳液，具有超强的抗氧化、抗老化功效。
取自植物油脂和天然保湿成分，给肌肤补充水分的同时防止水分散发，富有淡雅绿茶的清香。涂抹上去也不会觉得很腻。味道淡淡的也很好闻（应该也有人跟我一样买身体乳是被味道吸引的。）
最后提几点小Tips：
1．身体和脸部一样都是需要定时去角质的。所以一周一次也是需要的
2．冬天洗澡可以适当泡澡，防止皮肤敏感和丧失水分。
3.洗澡不能用太热的水，这样会导致皮肤更加的干燥。
4.洗完澡后，应用浴巾轻轻拍干身上的水而不是粗鲁的用力擦拭。
5.坚持每天在洗澡完三分钟内持续涂抹适合自己的身体乳。
6.身体很干燥的朋友在早上起床后换衣服时可以再涂抹一次。
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