如果你拥有健康肌肤，无论是干性还是油性，是可以敷面膜的。如果你的肌肤屏障受到了损伤，譬如说正处于痘痘爆发期，敏感期等等，千万不要敷面膜，请找皮肤科医生。
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你可能会说，敷面膜是为了保湿，我敷完面膜皮肤立马滑嫩了！亲，这是你的错觉。面膜是一种湿敷料，脸上的角质在经过15分钟左右的浸泡后，都给泡软了，自然会显得嫩滑；如果长期泡角质，会把角质层越泡越薄。
此外，湿热的环境很容易滋生细菌，导致炎症更加严重，加重敏感和爆痘。
如果你是健康肌肤，那么，请正确敷面膜。隔天敷面膜有点过于密集，根据面膜的不同属性，要选择不同的敷面膜时间。
1、 清洁面膜
如果这款面膜宣称可以“吸”出脏污来？当个玩笑笑笑过去吧，当面膜是吸铁石啊……
一般清洁面膜分为泥膜和磨砂面膜两种。泥膜呢，就是我们常见的科颜氏白泥啊、贝斯佳绿泥等等，这些泥膜的主要成分，就是高岭土。
（网红日本清洁面膜，说白了就是土……）
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哈哈，对的，就是一种土。不过也不是一般的土，能起到深层清洁作用的泥必须是具有良好粘结性和离子吸附性的粘土混合物。这种黏土可以畅通毛孔，平衡油脂分泌。不过，由于泥膜的吸油效果太棒，不适合多用，最多一周用一次哦！
磨砂类清洁面膜就更简单了，就是通过加入各种质地的磨砂珠子，用物力的方式搓走角质。这种方式有些粗暴，使用不当也可能导致角质层过薄，我是不推荐的。
2、 补水面膜
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平时我们用的最多的就是补水面膜，用来补充肌肤水分。一般来说，夏季补水面膜一周1-2次，冬季可以多一些，但也要适量。补水面膜之后，记得洗干净脸，图上保湿面霜，不然会有反作用。
这是因为补水面膜之后，角质软化，毛孔打开，更容易导致肌肤水分流失。如果这时候不保湿，把这层水份锁住，那么比不敷面膜还可怕。
补水面膜因为比较多敷，价格也不建议选太贵。注意一定要正规渠道购买，敷面膜导致的激素脸太常见了，千万小心。
3、 专类面膜：美白、滋润、紧急修复等
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这类面膜的价格较贵，使用也不建议太频繁，1-2周一次。有些密集修护的面膜，一个月一次即可。肌肤的代谢周期是28天，如果要敷密集修护面膜，相当于给肌肤吃补品，吃太多补品反倒会营养过剩，一月一次足矣。
紧急修复的面膜，如skii的前男友，都是以加速角质代谢为代价的，角质层薄的人不能使用；正常肌肤也控制在2周一次左右。
（营养过剩会有脂肪粒哦~）
美白面膜添加的美白精华，大多会导致肌肤干燥，使用后要注意避光和保湿。一周一次左右为宜，美白面膜的起效差不多需要3个月左右，请不要频繁更换美白产品。因为很有可能两种产品的有效成分会相冲，得不偿失。
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祝大家越来越美~~~
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