孕妈是个伟大的职业，不仅承担着人类繁衍的重任，还牺牲了自我美的权利。
以前不出门都带妆，现在出了门脸上还干干净净。本来人脸的皮肤就容易出现问题，时间一长，痘痘、干皮、暗黄等一系列问题都会接踵而至。
可不管是妈妈还是孕妈妈，为了孩子，都能忍痛拒绝着所有化妆品，但她们是妈妈的同时，也是一个爱美的女人。爽肤水是最基础的防护，我们今天就从最基础的防护起，告诉孕妈妈如何“讲究地”自制爽肤水！为皮肤做好最基础的保障。
生菜保湿爽肤水
将生菜洗净放入沸水中，加盖煮5分钟后捞出，我们要的是汤，不是菜。
待汤汁冷却后，与苹果醋充分混合盛入玻璃器皿中，然后再涂到脸上，这就是最基础的保湿爽肤水啦！
效果
生菜内含莴苣素，可以预防黑色素，能有效治疗痤疮，对皮肤有镇定、消炎的作用；和苹果醋混合后，更能使肌肤得到有效的补水滋润，使其保持滋润与细致。适合油性肌肤使用。
银耳柚子爽肤水
取一个柚子，剥出果肉，放入榨汁机中榨汁，用纱布或滤网，把柚子渣渣过滤出去，留汁备用。
将银耳洗净，放入水中浸泡2-3小时后再放入锅中，加水，用小火慢慢熬，熬至浓汁，取出放凉。
取苹果醋、柚子汁与凉透的银耳汁融合，然后放入冰箱中冰镇，半天后取出直接敷脸就好啦！
效果
银耳富有天然植物性胶质，外加滋阴的作用，对女性皮肤很有帮助。柚子中含有大量维生素和胡萝卜素，混合起来能滋润肌肤，提供细胞更多的养份与水份，防止肌肤老化，减轻脸部痘痘、瘢痕的问题。适合干性肌肤。
小技巧
孕妈妈在不知道是否对某一物体过敏的情况下，可以先尝试把测试物涂抹到手背上，观察1-3天，如果期间出现瘙痒、红肿等过敏反应，那说孕妈妈对测试物过敏，请停止使用该测试物。
特别特别特别提醒：
1、有孕妈妈对柚子、银耳、生菜、苹果醋其中任意一个食物过敏，请不要尝试将以上物品直接涂抹脸上。
2、文章中所有爽肤水的量，孕妈妈在制作过程中可以自己估计。但是，自制爽肤水都是由新鲜食材制作，不能冷藏存放超过5天，建议孕妈妈每次少做一些，减少不必要的浪费。
即使怀孕，也请让你自己，更漂亮一些
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