面膜可以敷30分钟吗？面膜敷久的危害

在夏季，我们的肌肤和我们一样，都在和炎热的高温做斗争。除了日常的补水保养，敷一个面膜，也可以很好地降温和补水。可是很多人都不知道，在敷面膜的过程中，敷的时间会决定敷的效果哦。

面膜可以敷30分钟吗

每片面膜上，都会有标注面膜要敷的时长，有的面膜是10-15分钟，有的面膜要敷15到20分钟，还有因为功效特殊，要敷长一点，可能30分钟到1个小时不等。

因为大多数面膜标有的时间段都在15分钟左右，这说明了15分钟这个时间段，是我们敷面膜的最佳时长。若肌肤的吸收能力较差，可以适当延长到30分钟左右，但是一旦敷超过30分钟，后果会十分严重。因此，是可以敷30分钟的，但是不建议大家敷30分钟。

面膜敷久的危害

1、面部发黄：面膜敷脸过久，不仅不会令肌肤吸收更多精华液，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧，这就很容易引起面色发黄，甚至还可能会出现红肿痛痒等一系列过敏反应。

2、出现干纹细纹：面膜敷脸过久，大部分精华液会蒸发，这时候面膜很难再给肌肤补水保湿，反而还会吸收肌肤的水分以及营养，导致肌肤缺水，时间一长，还会滋生很多干纹、细纹。

因此在敷面膜时，千万不要认为面膜敷得越久就越好哦。