今天想跟大家聊聊的是怀孕期间如何护肤，希望这篇文章可以让孕妈妈们护肤的时候更安心。
很多妈妈总是觉得，怀孕期间尽量不用护肤品，要用就用孕妇专用的护肤品。其实这是没有必要的，绝大部分的护肤品妈妈们都可以放心用。
事实上，皮肤有自己的天然屏障-角质层。虽然角质细胞和细胞间隙都可以让某些成分穿过吸收，但这并不容易。要满足下面几个条件：
o浓度高，停留时间长，许多护肤品仍在等待吸收，它们就被冲洗走了。
o分子量小，容易穿过角质细胞或细胞间隙。
o接近皮肤结构的脂溶性和油溶性成分，更容易被皮肤吸收。
o成分里有促进渗透剂，帮助打开角质层。
要满足这些条件是不容易的。即使真的到达真皮层，也很少能进入毛细吸管，参与全身血液循环的，可以说是没有了。所以绝大多数的仅仅用在皮肤、不需要口服护肤品，对孕妇的伤害约等于无。
但以防万一，孕妇需要注意以下3个成分：
1
维 A 醇和维 A 醛
英文：RETINOL
维 A 醇和维 A 醛是很多大牌抗衰产品的主要功效成分，主要功能是减少皮脂溢出，淡化表皮色素效果很明显。
口服维A酸有致畸作用，而外用维A酸是否会致畸的，还没有明确的结论，但是维A酸作为处方药，怀孕和哺乳期的妈妈是明确禁用的。
可用于护肤品中的是活性较低的维生素A衍生物：维A醇和维A醛。如前文所说，虽然2者的渗透到皮肤吸收的量非常小，但以防万一，孕妈妈还是不要碰。
维A醇，也叫视黄醇，维A醛，也叫视黄醛，如果成分中含有RETINOL、RETINYL，一般就代表含有这些成分。
含有该成分的产品：
▼露得清A醇保湿晚霜
▼彼得罗夫维A晚间修护精华露
2.水杨酸
英文：SALICYLIC ACID
水杨酸是治疗痘痘的一个有效成分，很多经典的去痘痘产品里，水杨酸都是其有效成分。
水杨酸合成阿司匹林（乙酰水杨酸）的主要成分之一，已经证明口服水杨酸和口服阿司匹林有类似的效果。因为阿司匹林在动物实验中有致畸作用，因此，它是美国食品药品管理局药品分级中属于C类。孕妈妈需要避免使用。
含有该成分的产品：
▼eau precieuse法国珍贵水
▼宝拉甄选水杨酸精华
▼科颜氏淡斑精华液
▼理肤泉duo+祛痘精华乳
还有一种说法是服用阿司匹林会影响孕妇和婴儿的血液凝结功能。
3.二苯酮- 3
英文：BENZOPHENONE-3
二苯酮- 3是一种化学防晒成分。虽然还没有明确的结论，但有研究表明，很容易引起过敏，可能对身体有害。
来自《化妆品安全技术规范》（2015版）
尽管欧盟和中国被允许使用它，他们都必须在标签上标注。但是主要使用这种成分的产品一般是美国的防晒霜。
含有此成分的产品：
▼水宝宝水嫩防晒乳 SPF50
▼馥蕾诗牡丹亮白防晒隔离乳
怀孕期间爆痘痘而且很严重怎么办？
由于妊娠期激素水平的剧烈变化，雌激素和黄体素的分泌增加，皮肤的代谢和含水量减少，导致皮肤干燥或严重出油。长痘痘是一种正常现象。
不要太担心，生完宝宝后，油脂分泌会慢慢变回正常，痘痘也会好转。不需要特殊治疗，对去痘痘有效的维生素A和水杨酸不能使用，所以你只能乖乖做好清洁和保湿，功效性的护肤品不需要用太多~
如果真的很严重，可以去医院找医生指导，用药治疗。
需要使用孕妇专用的护肤品吗？
不需要的。
对于“孕妇专用”和“非孕妇专用”，没有确切的标准。
前面说过，护肤品到皮肤吸收的量非常小。大多数的护肤品都可以用在孕妇身上。不会有什么问题，没有人会真的带孕妇去做实验，所以…事实上，孕妇专用护肤品是一个错误的概念，它说孕妇用它会更好，但是成分和普通护肤品没有区别。
但即使是很多妈妈都推荐的娇韵诗，也有一部分含有化妆水和丰胸产品含有维A酯。维A醇的吸收量很低，维A酯就更少。但是谨慎的妈妈不应该在怀孕和哺乳期间使用这两种产品了
所以孕妈妈应该怎么护肤呢？
还是一切从简吧，用成分更简单的天然有机护肤品，例如纯露、精油类产品。
做好洗脸，出门一定要涂防晒，能撑伞就尽量撑伞，千万不要染发、涂指甲油，因为含有影响胎儿的毒性物质。
基本上的原则是：
当用则用，非必要不用。来路不明、标示不清、过度宣称效果的不用。化妆能少就少，能免更好。颜色鲜艳、味道强烈的产品不碰最好。美白首重防晒，物理性防晒尤佳，美白保养品可用，美白药物不必使用。
分享我的护肤心得，各种护肤、美妆的专业知识；教你怎么挑合适的化妆品，教你怎么看化妆品成分……公众号：littlepear123，带你理智种草，从此愉快地买买买！
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