Hello，大家好，我是Sabrina，欢迎回来。
今天这期内容是要分享你们问了很久的关于秋冬怎么应对卡纹卡粉的问题，其实我在去年做过一个肌肤急救大法的视频，那期内容没有搬运，那我这次再重新拍一次分享给大家。
今天这个版本肯定是会有一些小小的改变和升级的，所以如果你还在被卡纹卡粉或者秋冬没办法好好上妆等类似问题所困扰的话，希望这期内容能够帮到你，那就接着往下看吧！
1.晨间护肤小插曲
首先先来说一下早上使用的方法，这个方法也是非常简单的。首先你可以用一个泥状的面膜，我用的是雪本诗的牛油果面膜。
雪本诗牛油果面霜
我在德国的这几年一直都把它推的跟什么似的，它就像我的糟糠妻一样，我觉得我说多了你们会烦的一个东西，哈哈。
Argentum&FAB急救面霜
如果你手里没有这样的面膜也不用担心，还可以用你身边的面霜，我这个是FAB的急救面霜，还有一个是argentum的银霜，这两个是我秋冬用的比较多的面霜。
选择一个滋润度比较高的面霜，千万不要去选择那些非常水的面霜。
Tacha面油
你还需要准备一瓶油，我这个是tacha的面油，去年的视频里有跟大家提到过百洛油，其实那个油也是非常好的。
很多人在冬天预防卡纹卡粉的时候，大多采用的是妆前上妆前乳或者是上油类的产品，还有做好保湿工作来预防卡纹卡粉，但其实对于像我这样的大干皮来说，是远远不够的。
我建议大家早上使用面膜或者面霜混合面油这样的搭配，在我们的脸上进行按摩打圈，这样的打圈大概是5~10分钟，大家一定要非常非常有耐心。
在按摩的过程中你会发现你的脸越来越滑，你使用到的产品会慢慢变成透明色，然后你就会觉得你脸上特别的舒服，所以一定要使用按摩打圈的方法哦。
小贴士
这个时候大家千万不要去洗脸，可以直接用毛巾或者纸巾把我们脸上的面膜和面霜的产品擦掉就可以了，然后来上后续的保养品和底妆。
我可以保证你一天都不会卡纹卡粉，相信我，真的不会！因为我自己就是一个超级大干皮，这个方法真的屡试不爽！
2.晚间换肤大行动
到了晚上的方法就会相对复杂一些，因为晚上的时间会比较充足。如果你现在摸你的脸觉得就和砂纸一样干燥特别的厚，感觉自己的脸特别不舒服，我这个方法一定会很有效。
雪本诗死海泥面膜
上次我没有跟大家说注意事项，这次补上。首先我们要来去黑头和毛孔的一些垃圾，这个时候请大家用到的是清洁面膜，这个也是雪本诗的，性价比非常的高。
除了死海面膜以外其他的面膜都是可以从中间撕开分成两次使用的，所以十几块钱用两次也是非常划算的。但我现在不代购，如果大家对这个面膜感兴趣的话可以去看一下。
其实现在非常多的品牌都出清洁面膜，你可以选择一款自己喜欢的。不管是欣兰的冻膜还是亚马逊的白泥都可以。
把它放在我们的T区部分，以及我们的下巴和额头，我自己是会放在下巴的，因为我的下巴会长痘痘。
温柔打圈按摩
很多人用了死海去洗的时候就会觉得特别难洗，就会对泥状面膜特别的不喜欢。但其实它洗的时候是有技巧的，大家洗的时候最好是按摩打圈的方式。
你会感觉死海泥中的小泥块会带走你毛孔里的垃圾，它不是你随随便便冲掉就可以了的。
它除了能吸出来一些毛孔里的脏东西之外，你还要通过按摩打圈的方式让它把这些脏东西带走。这样的方法才能有效达到我们想要去黑头去垃圾的功能。
小贴士
我们去掉黑头后的第二步就是去角质。去黑头或者去角质都不是非常温和的护肤步骤，所以我建议大家在两到四周用一次，根据大家的皮肤状况。
像我自己是超级薄皮、干皮，黑头又不是特别严重的情况下，一般是三到四周才会用一次。
如果你是敏感性的话，其实应该更加注意，很多人每周都在去黑头，其实这对我们的皮肤屏障并不是很好。
雪本诗草莓面膜
第二步我们来说一下去角质，去角质我推荐的面膜是雪本诗的草莓面膜，草莓面膜也是我去年在视频里有提到过的，它里面有小颗粒小磨砂的，颗粒挺小的，重点是它的味道特别特别好闻。
就是那种你用一次，你就会深深爱上它并且永远会回购的那种面膜，真的超级好闻而且超级好用。价格也是非常非常可爱的。
Philosophy的焕肤磨砂
除了草莓面膜之外我还想给大家推荐这个，这个是philosophy的焕肤磨砂，它真的就跟沙一样细。所以假如你很担心那种磨砂颗粒让你的皮肤很不舒服的话，你可以买这个。
建议大家两到四周使用一次，不要每天使用或者每周使用。特别是像我这种表皮特别薄，然后又很多红血丝，我基本上不会全脸使用它的。
去完黑头去完角质之后的皮肤，就会和你做这些之前完全不同的一张脸，我之前就是这么说的。
第三步就是重复我们早上的动作，用我们的面膜或者面霜加面油的混合，来进行我们的面部按摩。
这个按摩也是五到十分钟，大家千万不要偷懒，当你按摩完你用毛巾擦掉之后，你就会觉得你的人生都变得不一样了。
所以一般到冬天，大风吹暖气烤，对你的皮肤应该就很不满意，那这一步做完之后，就会发现你的皮肤跟鸡蛋剥了壳一样的感觉，就是特别特别的舒服。
基础护肤
后一步你可以使用面膜，或者是一些基础类的护肤产品，如果说你手里连这些最基本的东西都没有的话，你也可以采用这种片状类的面膜，直接贴脸上的面膜也是可以的。
但是我觉得贴面膜的效果真的差很多，这就是为什么我从接触泥状面膜到现在，基本上就是深深入了泥状面膜的坑。
如果说你还没有尝试过泥状面膜的话，我真的是强烈呼吁大家可以去买来试试。
在我们这些步骤之后记得都要上基础性的保养产品，现在秋冬来了，大家一定要好好保养自己的皮肤！
希望大家喜欢今天的内容，我们下期再见啦，拜拜！
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