天天敷面膜，真不要脸

我们的脸，

就是我们对待生活的态度。

今天果库君和大家分享的，是我们

「嘿，真对得起咱这张脸」

第二章——敷面膜

点击下方蓝字，可以回顾第一章「洗脸篇」

《不洗脸，不足以谈人生》

1. 敷面膜有用么？

有很多人问过果库君：“敷面膜到底有没有用啊？”

但回答这个问题的前提是："你希望它有什么用？"

有没有用和好不好用，都是主观的评价，脱离了具体需求回答问题没有任何的价值（敲黑板）。

面膜作为一种历史悠久的护肤手段，用了不知多少年。有大量美女因为正确使用面膜而受益颇多，有人因为不当使用面膜而损伤皮肤。就像题目所说，天天都敷面膜，是一种“不要脸”的表现，对面部皮肤是一种毁灭性的打击。

在学术上，面膜被归类为“密集护理(intensive care)”。

所谓密集护理，是指具有明确效果性、但对肌肤可能造成一定伤害所以应当定期或间断进行的保养行为。对于暴晒后或者紧急需要修复的肌肤，面膜湿敷可以较长时间地保持皮肤处于湿润状态，缓解皮肤紧绷、干痒状态。

要达到这些作用，需要多种层面的配合：合适的类型、适当的频率、合理的敷贴时间、肤质匹配度等。

不要觉得面膜万能，也不要听了两句耸人听闻的话就吓得不敢用面膜好吗？往下看，和果库君学点儿姿势！

2. 什么面膜适合我？

面膜的类型

贴片面膜作为最常见的一种面膜形态，除了使用方便之外，因为大部分是水性配方，比较清爽不油腻，因为有面膜布存在，密闭性也更好。

但每个人的脸有大有小，容易因为裁剪的关系留下死角。别问我怎么知道的...

所以在贴片式面膜的基础上，出现了很多不同类型的面膜。形态各异，功能特性也就自然不同，果库君整理出来了一个表格，还贴心的加了备注（此处可以夸我）。

面膜的材质

当然，我们大部分时间用的还是贴片面膜，所以针对贴片面膜果库君再多说几句。

贴片面膜的功能，主要取决于其中的面膜液，不过面膜布和裁剪方式也会影响到使用感受以及价格。

无纺布面膜是最早的一种材质，由棉或其它纤维制成，但是顺应性略差，贴在皮肤上有些地方会翘起来。

蚕丝面膜大多并不是真的蚕丝制成的，而是一种织法，采用了半网状结构，有更好的弹性，而且吸取液体后更透明，使用起来有更好的贴肤性。

果纤等生物纤维制作的面膜也是非常好的，顺应性好，也很柔和，价格一般都卖得比较贵，性价比略差。

而市面上蕾丝、刺绣面膜完全是噱头，不过就是为了好看，敷上之后发个朋友圈。

3. 面膜要怎么敷？

频率：无论哪种面膜，每周2-3次即可，如果是具有“治疗”性质的面膜可以每天使用，但连续使用时间不宜超过5~7天。PS：这是指各种面膜的总次数，含敷矿泉水、花水等DIY)，不要每天做面膜。

时间：面膜的合适时间建议在15分钟以下，不要过夜（除睡眠面膜）。敏感性肌肤应当减少面膜的时间至10分钟以下。

步骤：通常建议在洁面后进行。进行之前可涂一点水、精华，看自身是否感到舒服和耐受。某些精华在正常情况下使用是没有问题的，但与面膜合用可能因渗透量增大而致刺激。

试用：使用一种新的面膜之前，与其它护肤品一样，强烈建议先作过敏测试。测试部位在耳后更准确，涂上不洗连续观察48~72小时，如果有红、肿、痒、痛、起疹现象则不能使用（请不要心疼这点钱，脸才是最重要的）。面膜做过敏测试具有特别的重要性，因为它的工作原理，会导致更多的致敏原渗入皮肤，一旦过敏，造成的后果比使用乳、霜等可能更为严重。

4. 果库君的建议

第一， 面膜别买太便宜的

三五块钱一片的面膜，除去各种费用后，真正用在产品上的成本恐怕只有几毛钱，怎么可能做出一片好面膜。

第二，学会看成分表

比如排在防腐剂、卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分一般添加量都是低于1%的，基本可以忽略不看，我们着重看这些标志性成分以前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜的效果就会越大。

第三，不要被视觉欺骗迷惑

有些面膜加入了大量的二氧化钛，使用之后觉得肤色变亮。其实很可能是因为脸上残留了二氧化钛而导致的视觉假白而已；还有数款所谓的活氧泡泡面膜，分析成分时发现只是添加了一种发泡剂，当中竟然连一种功效性成分都没有，也是谜一样。

第四，果库君的突发奇想

有人说用各种贵妇护肤品的人皮肤特别好。但大家想一下，大部分用这些护肤品的人生活状态也和收入一般的人是不太一样的，比如不用熬夜加班啊，饮食健康规律啊，有健身或者运动的习惯啊。

所以果库君在这诚心诚意的说一声：千万不要一味的追求贵妇护肤品，毕竟护肤品与其他事情比起来，是锦上添花的事情，关键是要热爱生活。

5. 面膜商品推荐

平价面膜：

Decleor思妍丽 复合素面膜粉鸡饲料面膜（果库君自用）；SKONHET/时间海 野生玫瑰高保湿面膜（在做活动半价）；台湾欣兰黑里透白冻膜；肌美精超水份保湿面膜；

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