不涂防晒无限极后悔，加速你衰老正是那无处不在的紫外线

随着经济增长，人们的消费意识也越来越强烈，对于护肤这一块非常舍得下本钱，但是不少人发现，花了很多钱买的那些大牌护肤品，脸上的皱纹还是没有见少，那是因为在护肤阶段，大家忽略了最重要的一步就是防晒，要知道紫外线对我们的危害无限极大，皮肤癌的诱发紫外线就是“元凶”。

俗话说，养儿防老，其实防晒才能防老，一年四季都要防晒，尤其是到了紫外线愈发强烈的春夏季节。防晒衣、防晒帽、防晒喷雾齐上阵，就算它穿戴起来不透气、不好看、不时尚，但防晒工作可千万不能怠慢。

不得不提一下紫外线对皮肤的伤害，根据波段长短，紫外线可分为UVA、UVB、UVC和UVD四种，其中UVA、UVB是日常生活中比较容易接触到的两种紫外线。UVB，即中波紫外线，只要它直晒皮肤25分钟左右，就可能会引起皮肤红肿、脱皮、红斑等损伤现象。UVA，即长波紫外线，它可穿透真皮层，使皮肤变黑，并破坏胶原蛋白，加速肌肤老化以及水分流失。更可怕的是，它不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使是阴雨天也无时不刻存在。这两种紫外线号称“皮肤的第一杀手”，是造成肌肤老化和损伤的主要原因之一。了解紫外线强大的“杀伤力”之后，就不难理解女明星无限极执着于防晒上了。

所以要挑选一款适合自己的防晒霜无限极重要，挑选防晒霜主要看2个指数：SPF和PA。SPF指数指防晒伤能力，PA指数指防晒黑能力。但并不是SPF、PA值越高的防晒霜越好，专家建议，最好根据日晒时间以及活动场所选择指数合适的防晒产品。每隔3个小时左右补涂一次。值得注意的是，化学防晒霜需要一定时间才能被吸收，最好在出门前10～20分钟涂抹。有些防晒霜需要卸妆，要注意要看包装上的标注，卸妆一定要干净，以免加重皮肤负担。

看完这些，知道防晒的重要性了吗？你还不防晒，一定会无限极后悔的，记得在日常清洁保湿后，别忘了给自己的皮肤涂上一层“保护伞”——防晒霜，让自己不再受紫外线的过多伤害。