夏天是引发肌肤问题的重灾时间，由于炎热或者潮湿的天气造成出油，或者吃的上火烧烤和冰饮也会引发肌肤问题，不管是皮肤变成大油田，还是讨厌的痘痘怎么都下不去，本期5姐给说说夏季肌肤护理的注意事项，并给出处理肌肤问题的好用神器！
夏季肌肤出油长痘的原因
1汗液堵塞毛孔
夏季炎热，皮肤出汗量也会加大，很容易导致皮肤的酸碱度失调，从而皮肤出油量也就大大增高，油脂和汗液堵塞毛孔，导致水分缺失，汗液粘稠从而导致皮肤有种油腻不适的感觉。
2空调带走皮肤水分
夏季空调是必备的，很多人一天都呆在空调房不愿出门，但空调室内的环境是导致皮肤干燥缺水的主要因素，很容易使得皮肤水分大量蒸发加速流失，皮肤缺水油脂也就分泌更加旺盛。
3清洁护理不当
很多人因为天气炎热，就喜欢每天凉水洗脸，认为这样更凉快、而且能将油脂洗掉，但用冷水洗脸并不能完全清除脸部的油脂污垢，对清洁效果不是很好。并且每天多次用冷水洗脸会带走皮肤的水分，导致油脂加重分泌。
如何清痘控油、保湿补水？
规律作息时间
现在年轻人都喜欢晚睡加班或者因为贪玩，经常性的熬夜通宵，这是导致皮肤暗黄粗糙，使得皮肤出油量大发展成油性肌肤的原因之一。所以，不良的生活习惯一定要改善，规律的作息时间对皮肤保养很有好处，有效印制暗黄肌肤和青春痘肌肤的出现。
做好肌肤清洁工作
每天早晨、晚上一定要做好清洁工作，使用适合的洗面奶产品进行洁面护理，如果超过2次洁面建议使用温和型（氨基酸）洗面奶，维持皮肤毛孔的通畅状态，有效保证油脂的分泌和代谢的正常运行。
定期清除角质
定期的进行去角质护理是对保养皮肤防治各种肌肤问题的重要条件。老旧角质长时间堆积在肌肤上，很容易堵塞毛孔，不单是影响皮肤吸收护肤品营养，还会导致毛孔堵塞，引起皮肤出油导致毛孔粗大。建议定期清除脸部角质，保证肌肤的清洁度是护肤的最基础也是最重要的条件。
注重补水和保湿
皮肤出油量大的原因大部分是因为缺水导致，因此补水保湿加上控油双重护理是调节水油平衡的主要条件。只有这样才能根除皮肤出油过剩的情况。建议姐妹们在选购护肤品的同时，不仅要选择控油效果的还要具备有保湿补水工作的护肤品最适宜。
清洁类（面部&身体）
1SANA祛痘美背沐浴露
参考价格：78元/3000ml（官方旗舰）
很多日本和台湾的节目都推荐过的祛痘神器，使用起来非常方便，一个人也可以喷到背部，干的也非常的快，细腻的液体，喷在背部很清凉，用一次后痘痘就会明显褪红，减少因为夏天闷热产生的痱子、痘痘，还可以有效预防粉刺，保持身体的美丽白皙无暇，特别推荐给背部容易长痘痘的小伙伴。
购买方式：天猫官方旗舰店
2Elta MD 泡沫敏感肌卸妆洗面奶
参考价格：130-140元左右/205ml
比较温和的酶和氨基酸结合的泡沫洁面乳，帮助卸妆、去除面部和毛孔中多余的油脂和污垢。可以温和卸掉30倍数防晒霜、bb霜、粉底液等，丰富绵密的泡沫温柔的将毛孔和面部的污秽浮出表面，洗后用水即可轻易的达到洁净、均衡的效果。无油、弱酸性，非常温和，适合每天使用。
购买方式：天猫、代购
3Rosette温和去死皮磨砂膏
参考价格：45元左右/120g
日本原装Cosme大赏产品，温和去除老废角质及毛孔污垢，让肌肤恢复弹性及光泽，使用后肌肤更有光滑的舒服感。真的是好用又平价的去角质啫喱凝胶，一个星期用1-2次，可以搓出泥，然后用完脸上特别特别的光滑特别的嫩，人手必备品。5姐一直在用，油皮宝宝的真爱呀，主要是干净还不刺激，干皮也可以用，但是频率要降低
购买方式：屈臣氏、天猫、代购
4LaCure 海盐祛痘洁面盐
参考价格：158元/500g（官方）
产地是约旦的天然死海矿物盐，对于面部和身体的护理都效果超赞，一瓶多用的护肤盐。可以消炎祛痘和深度清洁，洗脸的话，把粉末融化在水中，然后直接洗脸按摩，然后清水洗净就可以，消炎效果很好。还可以1:10的比例溶解后敷纸膜，平衡油脂分泌，让夏天不会变成大油田，高渗透的清洁方式，让皮肤干净清透。
购买方式：LaCure死海护肤官方旗舰店
5上海硫磺皂
参考价格：2元左右
换季时的皮炎问题、螨虫引起的小痘痘或者是突如其来的皮肤瘙痒，都能被一块便宜的硫磺皂完美解决哦！据说，还有除螨的效果，5姐小时候用这个洗过后背，我妈说去痘痘还行，但是！！！！角质层薄的宝宝一定要注意，这个威力太强，不适合你们！！！即使是油皮宝宝使用时也要注意频率，5姐不建议用来洗脸，可以洗洗身体
购买方式：各地超市
爽肤水&乳液类
1
那处 德国洋甘菊抗敏爽肤水
参考价格：69元/250ml
洋甘菊纯露是用途最广泛的纯露之一，以镇静、舒敏效果为特色，特别适合干性、敏感性和红血丝的肌肤，对于 此类的敏感肌肤有非常好的呵护效果，是采用蒸馏洋甘菊花水，蒸馏时前30%的头道花水。花水的使用可以大大的改善肌肤，作为爽肤水和妆前使用都不错。
购买方式：NACHU那处旗舰店
2
Eau Precieuse祛痘珍贵水
参考价格：99元/375ml
被誉为“痘痘灭火器”的法国百年经典祛痘神水（适合油性皮肤的爽肤水），在法国几乎人手一瓶~可迅速降低油脂分泌，控油净爽，祛痘效果非常神奇~多年以来，在法国一直是销量TOP1的化妆水呢。5姐这个油皮用着效果还不粗，我会和理肤泉的清痘爽肤水替换用。
购买方式：paraseller海外旗舰店（天猫国际）
3
MINON氨基酸保湿乳液
参考价格：130元左右/100ml
与其说是乳液，不如说更接近霜。肌肤既不觉得干燥也没有黏糊糊讨厌的触感。在用化妆水浸透之后，只按一下的乳液量就足够保湿了，我认为这款性价比非常高。肌肤的问题（下颚周围的痘痘）几乎完全消失不见。可以考虑和化妆水同步使用。这款5姐也是自己用过哒，油皮用着不油腻，而且还很补水，关键是防过敏，可以试试哦
购买方式：亚马逊官方店、代购、天猫等
清痘&祛痘产品类
1
狮王 Pair祛痘暗疮膏
参考价格：80元左右/14g
在日本有名的祛痘产品莫过于这款狮王暗疮膏啦，膏体的质地很润，抹完后滋润不干燥，不刺激肌肤。白色奶油般的膏体抹上肌肤后就变味透明色，不会留下痕迹，用完上妆也OK，当然长痘的话化妆不要太重，不然堵塞毛孔反而不好。接近肌肤PH弱酸性，能抑制痘痘的产生和再生。含有植物系清香，涂抹后不粘不燥非常舒服。
购买方式：天猫、代购
2
The Body Shop 茶树精油
参考价格：60元左右/10ml
一款性价比超高的明星祛痘单品。对抗红肿的痘痘，和面部小伤口都很有效！还可以用几滴在浴缸中泡澡，能舒缓肌肉疼痛。长期使用可控制油光、过量的油脂分泌和污垢，而不会令皮肤干燥。
购买方式：小红书、天猫、代购等
今天关于夏季肌肤出油的对策，5姐就说到这儿啦！
5姐用过的产品有限，欢迎评论区给大家分享好物
持续关注5姐，么么哒~
版权声明：CosMeDna所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系删除！
本文链接：//www.cosmedna.com/article/297586274.html
