14款DIY唇膏，丰衣足食，自给自足

嘴唇干裂并不好玩，但我们都会不时得到它们。如果您发现自己经常使用润唇膏，那么也许是时候考虑使用唇部磨砂膏了。

嘴唇干燥的原因可能有所不同，但可能包括过敏、晒伤、脱水、过热、寒冷的天气或风，以及持续舔或吸烟等行为习惯。

按照 屏障功能可信来源，嘴唇在保持水分方面相当低效，所以感觉干燥并不罕见。但是去角质你的嘴唇可以弥补润唇膏不足的地方。

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唇部磨砂好处

您可能听说过面部或身体去角质，但您可能没有听说过嘴唇去角质。究竟什么是唇部磨砂膏，为什么要使用呢？

什么是唇部磨砂膏？

“唇部磨砂是一种物理去角质的方法，唇部很容易受到恶劣环境的影响。

“唇部磨砂膏与润唇膏不同，因为它们可以去除导致嘴唇看起来和感觉干裂的片状死皮层，”美容厨房的护肤专家兼创始人/首席执行官 Heather Marianna 解释道。

玛丽安娜提到的恶劣环境可能包括阳光、风、寒冷和炎热。如果您经历过嘴唇干裂，很可能是在冬天或嘴唇被晒伤之后。

为什么要使用它们？

考虑使用唇部磨砂膏的原因有很多，无论是环境、天气、年龄还是其他原因。

“随着年龄的增长，由于胶原蛋白的流失，嘴唇会变薄，”玛丽安娜解释说。“唇部磨砂膏可以抚平唇纹并刺激血液流动，这对于对抗衰老迹象至关重要。”

SkinLab 的名人美容师 Joshua Ross 解释说，唇部磨砂的好处包括“去除在唇部周围堆积的死皮，这些死皮会导致嘴唇暗沉、干燥” 。

总结一下好处：根据玛丽安娜的说法，使用正确的成分，唇部磨砂膏可以同时提供去角质、保湿、滋润、滋养和防腐的功效。

食谱

你的嘴唇比你皮肤的其他大部分区域都更娇嫩。因此，您需要使用与一般身体磨砂膏不同的成分。一些成分会重叠，但在大多数情况下，您将使用更细粒度的成分。

用于唇部去角质的例子包括细砂糖、肉桂和咖啡。

除非另有说明，这些唇部磨砂膏的使用说明都是相同的。将所有成分混合，搅拌均匀，完成后存放在密封容器中。

基础唇部磨砂膏

当您时间紧迫或只有一些基本成分时，一个非常简单的自制唇部磨砂配方非常有用。

原料：

· 1茶匙蜂蜜

· 2茶匙糖

糖唇磨砂膏

像这样的 DIY 糖唇磨砂膏不仅味道鲜美，而且会让您的双唇感觉奢华柔软。

原料：

· 2 汤匙 细砂糖

· 1汤匙橄榄油

· ½茶匙蜂蜜

· 1-2 滴你最喜欢的精油

蜂蜜唇部磨砂膏

蜂蜜是所有磨砂膏中广受欢迎的保湿剂，包括唇部磨砂膏。将它与糖和杏仁油混合，制成这款自制唇部磨砂膏。

原料：

· 2茶匙糖

· 1茶匙蜂蜜

· 1茶匙杏仁油

蜂蜜椰子磨砂膏

这种含有椰子油的 DIY 唇部磨砂配方还包括橄榄油和蜂蜜，可带来令人难以置信的保湿磨砂效果。

原料：

· 1汤匙蜂蜜

· 1汤匙椰子油，软化

· ¼杯椰子糖

· 一小撮香草豆粉

· 1茶匙橄榄油

路线：

1. 将蜂蜜、椰子油和香草豆粉混合均匀。

2. 加入椰糖搅拌均匀。

3. 加入橄榄油搅拌。

4. 存放在密封容器中。

燕麦唇部磨砂膏

燕麦片不仅适合作为早餐——它还可以去除嘴唇上的污垢、油脂和杂质。将燕麦与植物油和其他几种成分混合，制成去角质和保湿唇部磨砂膏。

原料：

· 1/2 杯磨碎的燕麦

· 1/4杯糖

· 1汤匙蜂蜜

· 1/4 杯植物油

椰子唇部磨砂膏

无论您是素食主义者、过敏症患者，还是手头没有蜂蜜，都可以使用不含蜂蜜的唇部磨砂膏。这个简单的全椰子食谱也能做到这一点。

原料：

· 1 ½ 茶匙椰子油

· 1茶匙椰子糖

红糖磨砂膏

这款不含椰子油的唇部磨砂膏使用橄榄油和蜂蜜作为选择的保湿剂也能去除角质。

原料：

· 1茶匙红糖

· 1茶匙白糖

· 1茶匙蜂蜜

· ½ 茶匙 橄榄油

红糖和凡士林磨砂膏

如果您更愿意使用凡士林而不是油，那么这是适合您的完美配方。红色食用色素不是必需的，如果您喜欢给它一些颜色的想法但又不想使用常规染料，那么许多杂货店都可以买到全天然食用色素。

原料：

· 1茶匙凡士林

· ½茶匙红糖

· 1茶匙蜂蜜

· 3滴香草精（可选）

· 1 滴红色食用色素（可选）

肉桂唇部磨砂膏

“为了跟上更丰满、更丰盈的双唇趋势，我建议使用含有肉桂（或薄荷）的唇部磨砂膏，”玛丽安娜说。试试这个以肉桂为基础的唇部磨砂配方：

原料：

· 2汤匙椰子糖

· 2汤匙椰子油

· 1汤匙肉桂

· 1汤匙蜂蜜

路线：

· 混合所有成分并用作磨砂膏。

· 不使用时存放在密封容器中。

咖啡唇部磨砂膏

这款咖啡唇部磨砂膏在去角质和保湿方面加倍。

原料：

· 1茶匙细磨咖啡

· 1茶匙细砂糖

· 1 茶匙油（椰子油、橄榄油或荷荷巴油）

· ½茶匙蜂蜜

薄荷唇部磨砂膏

在唇部磨砂膏中使用薄荷精油可以促进血液循环，从而使双唇看起来更饱满。它还可以缓解感觉干燥的嘴唇。

原料：

· 1茶匙椰子油

· 1茶匙蜂蜜

· 1 ½ 茶匙糖

· 3滴薄荷精油

草莓唇部磨砂膏

草莓富含柠檬酸和维生素 C，可帮助擦亮双唇并对抗口腔周围的老化迹象。

原料：

· 1个草莓

· ½ 茶匙椰子油

· 2茶匙原糖

· ½茶匙蜂蜜

路线：

1. 用叉子把草莓捣碎。

2. 与剩余的成分混合。

纯素唇部磨砂膏

许多唇部磨砂配方都是素食主义者，或者很容易成为素食主义者。一个很好的例子是这款巧克力纯素唇部磨砂膏。

原料：

· 3汤匙糖

· 1汤匙可可粉

· 2 1/2 茶匙椰子油

· 1茶匙香草精

· 3/4 茶匙龙舌兰

薰衣草拿铁磨砂膏

这种磨砂膏中的咖啡渣（确保使用细磨咖啡）会去除干燥的皮肤，而蜂蜜会锁住水分。

原料：

· 1 汤匙 咖啡粉

· ½-1 汤匙蜂蜜

· 1滴薰衣草精油

唇部护理程序

你什么时候使用磨砂膏？

玛丽安娜解释说：“如果有人发现他们的嘴唇比滋润的时候更频繁地感到片状和刺激，最好开始去角质方案。” “就像去角质任何其他身体部位一样，适度是让嘴唇习惯这个过程的关键。”

与所有去角质一样，重要的是不要过度。玛丽安娜建议在温暖的月份每周两次用唇部磨砂膏去角质，并在冬季根据需要增加。

使用唇部磨砂膏后，Ross 建议使用像Clean & Pure Manuka Honey Lip Balm这样的润唇膏。这包含麦卢卡蜂蜜蜂蜡，他解释说它具有极强的抗炎、愈合作用，并包含抗菌和清洁成分。

何时不使用 DIY 唇部磨砂膏

使用唇部磨砂膏并不总是一个好主意。在以下情况下最好避免它们：

· 你有流血或干裂的嘴唇

· 你的嘴唇被晒伤了

· 你的嘴唇上有粉刺或水泡

您还应该注意一些事项，例如：

· 过度去角质。玛丽安娜建议每周去角质不要超过两次，并且不要太用力或时间太长。

· 方向很重要。一定要以圆周运动擦洗，因为这可以防止嘴唇撕裂。

底线

DIY 唇部磨砂膏是一种简单且经济地去除唇部角质的好方法，同时还可以准确了解嘴唇上的成分。

确保始终使用非常细（而不是粗）的去角质剂，例如细磨咖啡和糖。