皮肤变好的终极购物清单，好用不贵！

本人小学开始接触护肤，高中时期达到顶峰，各种大牌杂牌都用过。后面发现好用才是王道，我的皮肤是敏感肌并且外油内干。重点来了~

【洁面】

油性肌肤因为油脂分泌旺盛，所以如果清洁不当很容易堵塞毛孔。针对毛孔粗大的问题，我推荐以下产品：

1.石泽研究所苏打洁面乳/洁面粉

这个苏打系列对毛孔粗大很有效，分为洁面乳和洁面粉。洁面粉的功效比洁面乳要猛，所以建议每周二到三次，所以如果你毛孔问题比较严重建议选择洁面乳，这样可以每天用。

单价在百元左右，目前没有见到专柜，可找靠谱代购，谨慎淘宝。

2.肌研 极润泡沫洁面

适合敏感肌肤，挤出来就是泡沫，不会伤害肌肤角质，添加透明质酸，有效保湿，用完以后皮肤那叫一个滑啊。

单价百元，屈臣氏有售

3.倩碧洁面皂

倩碧洁面皂分为干性油性中性，较为温和。敏感肌用也完全OK，是倩碧家的明星产品了，买的时候一定要区分清楚。

单价一百多，专柜有售。

【化妆水】

因为你的皮肤外油内干。关键是要补水，选择一款补水能力强大但是不油腻的水很重要。

1.科颜氏高保湿清爽水

科颜氏家的东西只要根据肤质选对产品，基本上都是值得回购的好产品，这也是科颜氏广告少还这么火的原因。这个高保湿清爽系列包含洗面奶、水、啫喱面霜，补水效果卓越，并且一点也不油腻（科颜氏还有个系列叫高保湿系列，不要混起来）

单价185元/250ml，专柜有售。

2.肌研 极润保湿化妆水（清爽型）

肌研真的是良心品牌，全线产品主打保湿和去角质，好用还不贵，没有钱的初中时代曾一度对它爱不释手。这款化妆水补水能力卓越，上脸就能感觉到，用后真的很润并且不油腻。

单价125元/170ml 屈臣氏有售

（注意：图片是滋润型 油性皮肤请一定选择清爽型 买的时候看好）

3.科颜氏金盏花水

科颜氏家明星产品，也是科颜氏最贵的水。补水能力比前两个都好，并且兼具去痘印的功能，非常适合油性皮肤夏天使用。但是注意千万不能用来湿敷，因为敷久了会让你的皮肤变成金盏花色。

单价330元/250ml，专柜有售。

4.SK2神仙水

神仙水之所以这么贵，主要是因为它针对肌肤可以做一个全面的修复，什么痘印啊暗淡啊出油啊都可以搞定，控油和去痘印能力非常卓越，单价700+，如果它超出了你的预算也可以不买，因为还有替代品。

电视上天天都在放广告所以我就不上图了

5.IOPE神仙水

对，就是那个气垫BB霜很出名的那个IOPE，就是星你里面那个IOPE，SK2的替代品，功效可以和SK2媲美，但是价格只是一半。单价六万韩元，合三百多人民币。国内好像无专柜，请找靠谱代购。

【乳液】

乳液与面霜相比含油量较少，质地清爽不油腻，油性皮肤除了冬天就尽量用乳液不要用面霜了。

1.悦诗风吟绿茶籽精华

韩国国民品牌之一，质地与兰蔻小黑瓶相似，就像鸡蛋清一样，补水很好，非常轻薄，完全不会油腻，口碑与销量一直很好。

单价210元/80ml，专柜有售，靠谱代购也行。

2.悦诗风吟绿茶乳液

悦诗风吟的这个绿茶系列都很好用，主打保湿，非常适合预算有限的顾客，因为真！的！很！平！价！单价120元

3.倩碧黄油（无油版）

无油版其实是啫喱质地，上脸容易吸收，较轻薄，存在感较低，特别干的话可以与其他乳液一起使用。

太普遍就不上图了

价格340/125ml

市场上的乳液实在太多了，这几年用下来感觉主打保湿的乳液也就都一个样，无论大牌杂牌，题主有时间自己买些小样回来试下，找到自己最喜欢的那一款。不想试的话，悦诗风吟绝对是最好的选择。

【面霜】

面霜可能会比乳液有一点，但是冬天的话没有油会很难保湿，千万注意 补水和保湿是两个步骤，不要混起来。

1.it's skin蜗牛面霜

此款面霜主打保湿、修复功能，也是韩国人气产品。刚涂上去可能会略显油腻，但是没事过一分钟就会完全吸收一点也不油，如果还是嫌油的话可以晚上用白天不用。

单价六万韩元，合三百多人名币，国内无专柜，可找代购。

但我身边也有朋友反应太油腻不吸收，请大家谨慎选择。

重点是包装真的很好看！！（谁让我是外貌协会呢～）

2.珂润保湿霜

日本牌子，在价位实惠的基础上，保湿能力非常不错，涂上一层能感觉到它在。但是一点不油腻，油性皮肤福音。

单价折合120人民币，请找代购。

【面膜】

敷面膜真的有用，我曾经有段时间一天一张面膜然后真的感觉脸不那么油了，出油明显减少了，但是一定要坚持。

保湿面膜就好，别指望一张二十分钟的面膜就能让你美白抗老什么的。

韩国的可莱丝啊丽得姿啊中国的美即啊美丽日记啊不管什么牌子多囤几天，囤个一百片放冰箱里然后天天敷，相信我坚持下去绝对有用！绝对！

撕面膜的时候记得从下往上撕

还有清洁面膜，油性皮肤一定要做清洁面膜，科颜氏的亚马逊白泥面膜 贝斯佳的绿泥都是很好的选择，但是贝斯佳的绿泥上脸会痛。

【清洁面膜】

所谓清洁面膜，就是深层清洁皮肤的面膜。在空气污染严重的年代，不管是爱长痘还是不爱长痘的皮肤都还是很有需要选购的。但是清洁面膜的普遍缺点是偏干，且多带有轻微去角质的功能，所以做完清洁面膜最好再敷个补水面膜，可能有些耗时。当然不做也没关系，注重好后续补水程序即可。一周两次为上限，角质层本来就薄的朋友一周一次就够了。

注意：清洁面膜一定要厚厚地敷，完全盖住皮肤为佳。

1.科颜氏亚马逊白泥面膜

没错又是科颜氏，科颜氏珍爱一生推。这款白泥面膜口碑极好，算是众多清洁面膜中比较温和的一款。刚上脸会有些许刺痛，没事过一会儿就好了。清洁力不错，有收缩毛孔的作用。

单价240～280人民币

2.贝斯佳绿泥

这个敷上去真的很！痛！ 但是号称世界上最好的清洁面膜，好吧虽然我个人觉得科颜氏白泥完全可以替代它，但在价格方面它还是有优势的。

价格一百多元，耐不住痛的亲们出门左转科颜氏～

3.悦诗风吟火山泥面膜

同样都是清洁面膜也没什么好说的，这个的优点是价格非常非常非常美丽。

价格：109元，天猫官方旗舰店有售，韩国的价格是国内的一半。

5.台湾DMC黑里透面膜

唯一一款果冻状清洁面膜，但是我个人非常不推荐，因为很费。看起来一大罐实际敷几次就没了，而且敷一次要一个小时，还不能洗要用小勺刮掉！尼玛角质层都给刮薄了！！价格175元也没有多美丽！！

因为不是特别推荐所以就不上图了

【关于黑头】

黑头真的是很多人一生的痛，因为真的真的很难去。传统撕拉式面膜去黑头虽效果好，但时间久了容易造成毛孔粗大，但是用来急救也是可以的，撕完一定要做收缩毛孔的面膜，别相信紧肤水这种东西！！

1.信美肌去黑头露

用溶解方法去黑头，温和安全，不会撑大毛孔，对闭口也有一定效果。请按照说明书连续使用十四天，有奇效，去闭口去黑头必备。199元，天猫信美肌旗舰店有售。

千万别相信什么偏方，相信我，去黑头安全有效的目前我只发现这一款。

【关于一些护肤心得】

1.我个人对网上说的冷热水交替洗脸持怀疑态度，我觉得用温热水清洗最为适宜，水温不能过烫也千万不要过冷，以手腕试水温最科学最准确。

2.洁面真的很重要，早晚都要千万别忽视。还有，特别是要美白的亲们和痘痘肌请一定重视洁面！

3.如果你觉得护肤品眼花缭乱不知从何下手，那你先做好保湿就可以了。充分补水保湿，怎么保湿都不过分，再次说明，补水和保湿真的是两个问题啊！！！

4.除了面部护理，手部脚部身体护理同样不可忽视，做一个精致的人难，做一个正在努力精致的小gay更难！！！

5.彩妆我是真的没有接触过！千万不要来问我！！

6. 手部特别干燥的，去超市买一堆便宜到爆的袋装美加净啊隆力奇啊郁美净啊，晚上厚厚的涂一层，然后戴上塑料手套睡觉，第二天你会发现你的手换了一层皮！！坚持下去有！奇！效！（我一般喜欢三种混在一起涂，超市一两块一袋涂多少都不心疼，买质量好的塑料手套可以多次连续使用）

7.护肤真的是一个漫长的过程，别指望单靠护肤品，调节身体也很重要。心得暂时只想到这些，以后想起来还会来补充的。

【关于品牌推荐】

1.平价好用系列

悦诗风吟innisfree(韩国国民品牌，绿茶籽精华是明星产品，单价多在一百元左右，并且性价比很高，天猫有旗舰店)

肌研(前面说过肌研是良心品牌，全线产品都很好用，单价大多不过百，好物自然不用多说，屈臣氏有售)

珂润(花王旗下品牌，泡沫洁面又温和清洁力又强，面霜前面也有推荐过，单价两百一下，天猫有花王官方旗舰店)

THE BODY SHOP(好像是英国牌子，口碑很好，茶树系列也很红，不过我没怎么用过，一般平价)

2.中高端大牌系列

科颜氏(不用多说了，科颜氏真爱一生推)

SK2(效果确实没话说，但是因为专利成分浓度太高。有些人会容易过敏，购买前请一定去专柜试用。)

CPB(又一个日本殿堂级品牌，我妈用它家彩妆，护肤品也很不错，特别是它家的美白精华，后面会具体讲)

雪肌精(主打汉方美白，效果因人而异，可以先购买小样试用)

雪花秀(韩国顶级化妆品品牌，与海蓝之谜齐名，以韩方为主，注重调理皮肤血气运行，恢复健康皮肤，明星产品润燥精华甩出小黑瓶几条街)

欧缇丽(法国品牌，产品中葡萄籽是明星成分，几乎全线都是明星产品，重点推荐皇后水，美白控油一步到位，丝芙兰有售)

大家可能都看出来了，我其实比较钟爱日韩品牌，欧美牌可能接触的少一些。香奈儿山茶花系列算是我比较喜欢的，但是我还是可以很轻易地找到替代品，大概是我更喜欢东方文化，觉得日韩品牌也更适合亚洲人使用吧。

个人理念是抗衰老选欧美，其他都选日韩。

【关于美白】

说到美白，相信我，日本中高端品牌最靠谱，日本人服务业有多变态，日本人对美白的要求就有多变态。在这里给大家说一下CPB美白精华，不仅是美白精华，更是保湿精华，不用多说反正这个牌子死贵死贵但是你会觉得贵得值，直接上图。

单价16200日元，折合大概850元。

【关于钱】

护肤就是个坑，时间和金钱一个都不能少，希望大家有什么不懂来问问我，只要我没死我知道我都会回复你，这样可以少花些冤枉钱。最后请一定记住，护肤品，彼之蜜糖，此之砒霜，只买对的，不买贵的。

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