皮肤紧绷？我有小妙招！

不知不觉时间悄声步入隆冬，北方有谚语道："一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九归一九，犁牛遍地走。"现在大家出门是不是感觉巨冷，离了羽绒服过不了呐？

当大多数的朋友们，享受着泡温泉、打雪仗、滑冰的乐趣时，同时也有些疑惑，比如刚出门一会儿，一阵西北风拂面而过，不一会自觉皮肤紧绷，这是什么原因呢？

脸蛋紧绷，那是因为进入冬季，气温逐渐下降，面部的油分和水分会同时减少。再加上冬季常有冷空气侵袭，很容易刺激我们娇嫩的肌肤，被带走的油分和水分如果没有及时补充，很容易造成皮肤干燥，继而出现脸蛋紧绷的感觉。有些人还会伴有皮肤脱皮现象，同时也反映出体内水液代谢的状态。

俗话说："三分陆地，七分海洋"，在地球的表面，海洋约占其总面积的71%，陆地占其总面积的29%，所以水是人类赖以生存的关键。在人体也是一样，成人体内的水分约占体重的三分之二左右，所以水分必不可少。

皮肤紧绷的三大原因：

1. 天气的原因。

2. 不良的作息习惯，导致皮肤水分、油分丢失。

3. 身体缺乏维生素等。

解决办法：

第1， 寒风凛冽时，注意保护好自己，围围脖或者戴口罩等。

第2， 平时保持室内湿度，可以放一盆水在室内，当然有加湿器会更好。同时，室内不宜温度过高，室内温度过高与室外温差过大也会导致皮肤水分更易流失。

第3， 洗澡的次数不宜过于频繁，洗澡后可以在皮肤上擦身体乳，这样可以保持皮肤湿润，防止皮肤干燥、瘙痒。

第4， 多喝水，每天分不同时间段适宜饮水。日常生活中应该要多补充水分，来活动细胞，同时也能排除体内毒素，不仅养出健康肌肤，同时也能促进人体新陈代谢，让你健康有活力！

外部补水，不要用肥皂香皂洗脸，晚上可以敷一敷补水面膜，早上涂一些适合自身皮肤的补水乳液和护肤用品。注意用温水洗脸后涂抹，不可用过热的水或凉水。

第5， 注意饮食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃绿色蔬菜和水果。

第6， 适量的运动和良好的休息，经常做有氧运动，放松自己有个良好的心情，运动和心态是天然的美容机。尤其对于经常熬夜的小伙伴，一定要停止了，你的小脸可受不了你经常熬夜，良好的休息是防止脸部皮肤出现问题的有效手段。

爱美之心，人皆有之，尤其在这个颜控时代！女生要想貌美肤白，保养不容小觑，而一个合适又有效的护肤品简直就是冬季皮肤的救星。

要想冬日皮肤好，护肤品是关键。为了拯救各位小仙女的肌肤，始终保持仙气十足，恢复水润嫩肤，一份冬日护肤品清单推荐给大家，墙裂种草

1. FRESH 玫瑰金盏花清凉爽肤水 250ml

2. 希思黎全能乳液 125ML

3. 伊索 B AND TEA BALANCING TONER 化妆水 200ml

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