好习惯教你美白，四招搞定白皙肌肤

天气越来越热，对于易黑体质的美眉来说整个冬天保养的白肌肤开始面临着严峻的挑战，强烈的紫外线是一大刺激因素，是时候把美白提上日程了，想要变白更要健康的美白，你掌握了美白要点吗？

Tips1：时刻保持防晒

紫外线对于皮肤的侵害不仅仅是变黑这么简单，还会影响到肌肤健康，众所周知80%的黑色素都来自紫外线，松懈于防晒的妹子要注意了。同时无论晴天阴天都需要做足防晒，此时可以选择有防晒系数的美白保养品，在做好防晒措施后再出门，让肌肤得到充分保护！

Tips2：随时随地给肌肤降温

众所周知在阳光下暴晒会因为紫外线的原因皮肤很容易变黑，然而大家可能还不知道在热的环境里待久了皮肤也容易变黑，由于热是皮肤炎症的滋生因素，会促使肌肤发炎产生红色素、醣化产生黄色素、并引起更多黑色素产生，这种情况下，肌肤变得花花的，十分影响美观。

Tips3：保持良好的生活习惯，内服外调

保证正常的作息是保养皮肤的基本条件，夜晚是肌肤保养的黄金时期，肌肤代谢速度是白天的2-3倍，因此保持充足的睡眠是肌肤健康的重要保证。同时内服VC富也能帮助美白，若肌肤不小心晒过头，口服含维生素C的水果也可以帮助肌肤击退暗沉，焕发亮白光采。

Tips4: 挑选有益成分的美白产品

市面上的美白产品参差不齐，虽然美白产品功效统一可是成分却有着天壤之别。那么哪些成分是健康自然的哪些是对人体有害处的呢？

最危险：氯化氨基汞(Aminomercuric Chloride)和氢醌(Hydroquinone)

氯化氨基汞又称白降汞，属于禁用物质，因此只是在速效、违法的美白、祛斑产品上。由于汞剂具有毒性，进入皮肤后与脂肪结合形成难以去除的黑色物质，引外更严重的斑，量多还会形成汞的蓄积性中毒，对神经、内脏有很大毒性。因此但凡具有速效、快速美白的产品都需要先考察好成分再使用，毕竟肌肤的健康是最重要的。

荧光剂(Fluorescers)和遮盖剂(Covering Agents)

荧光剂和遮盖剂成分常见于面膜产品内，也有快速美白的效果，但是持续不了多久，并没有改善肤色的效果，虽然缺乏危害性研究，但是不属于人体本该有的东西。相关地区是禁止添加迁移性荧光物质到护肤品中的。

危险成分避之不及，那么有哪些成分是有效且营养的呢？

全大豆提取物

全大都提取物几乎是全能的，无论是美白还是改善皮肤都有几突出的效果，而没有任何刺激性，适用于任何类型的肌肤。但是由于目前应用较少，应用的大豆成分一般不是全大豆提取物。日常生活中不易获得，易被热损破坏。

各类植物的提取物

包括有多酚黄酮类成分，如茶多酚、葡萄籽提取物、鞣花酸(柿叶提取物)、桑白皮提取物、当归、黄芩、橙皮柑、麦冬等等，由于较温和所以对皮肤没有什么刺激性，同时具有抗氧化、促进真皮胶原蛋白抗氧化、促进真皮胶原蛋白合成等多种功能。

有一款美白产品就是由全植物成分打造，既可以满足美白也不含添加剂对身体健康有效。

Olay水感透皙光塑清滢精粹油（肌光魔法油） RMB 280/40ml

Olay水感透皙光塑清滢精粹油（肌光魔法油），通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度，解决肌肤发黄，发黑，暗淡无光等问题，提高肌肤(珍珠/润白)光学指数，打造碾压颜值新标准！

99.50%至纯天然产品：配方含8大天然植物精粹油，及不饱和脂肪酸，并添加抗氧化因子（维他命E），清滢透彻易吸收不黏腻，无香精无色素，可直接涂抹在肌肤上进行按摩，吸收迅速，由内而外唤醒肌肤健康光泽。

富含8大天然植物精粹：甜橙果皮油，向日葵籽油，霍霍巴籽油，油橄榄果油，杏仁油，葡萄籽油，芝麻籽油和留兰香叶油，散发天然柑橘柠檬的香味给与你愉悦的使用体验。

百搭产品肌光魔法油既可在爽肤水精华液后使用也可以混在面霜里一并涂抹，在粉底液中添加几滴混合上妆也是可以的哟~