乔欣又变样了？这次颜值和身材终于匹配了

今天的「科普系列」想跟你们聊聊“面膜的偏见”，消除一下很多人对面膜的误解。

三爷这几天看到一张乔欣拍硬照时的动图，突然被美到了，这个身材这个腿，我可以。

不光动图，最后出来的成片，效果也是相当不错，腿长且直。

关键是这张正面照，感觉比之前颜值有提升还不会误认，是在乔欣的基础上变美了。（之前好几组图美则美矣，就是不太乔欣）

风格也不是那种懵懂邻家女孩风了，虽然还是有点“难记忆”，但这次驾驭的还算不错诶。

放个放大版的大头照给泥萌康康，之前最容易被diss的眼睛无神和脸部圆润、线条钝感居多是不是都改善了很多？

再回顾一下动图，感觉好像也好了很多？

可以给这组图的化妆师和摄影师加个大鸡腿？要知道乔欣埋怨自己的婴儿肥可是从欢乐颂时期就开始了，跟她的现在太过苗条的身材一比真的有点虐。（太瘦显得脸更大了这也太冤）

乔欣的脸部显大主要是源于软组织丰富，苹果肌和下颌部分都是被厚厚的软组织包裹的亚子，所以显得脸部圆润线条又钝。

因为脸肉的问题，乔欣还出来推荐过瘦脸面膜，说可以改善下颌线条。

不知道大家有没有跟三爷同样的感觉，从某时候开始，面膜变成了护肤品里一个神奇的存在，它好像无所不能，无处不在，更是花样百出。

就比如近几年有乔欣这样的挂耳瘦脸面膜，有各种碳酸、氧气泡泡面膜，有磁力吸附面膜，有石膏面膜等等，感觉快赶上玩具了。

尤其是女明星被问到保养秘籍时，也经常cue到面膜，一天一张两张三张...也是在某些女明星嘴里，面膜开始被神化，导致早期有很多人对面膜寄予过高的期望。

后来经过实践失望和各种科普，很多人又转向了“面膜无用论”，觉得面膜也就是补水保湿，靠水乳霜不就可以了吗，真的有其存在的意义吗。

今天三爷给大家列草单前，想先来聊几句我对面膜的看法，它究竟是不是一个无意义产品，为此花钱是为了什么。

面膜之我见

首先先说明，三爷今天想聊的是营养型的贴面/涂抹面膜，对于这几个新型面膜，我们之前已经有过分析。

三爷本人对于面膜的看法是，不要太看得起它，但也不用太看不起它。

面膜对于皮肤最大的意义在于，它可以利用膜布造成的封闭性和渗透压让皮肤吸收有效成分的效率高一些。

这也意味着，在合理利用膜布和配方时，面膜确实可以让皮肤吃掉比精华、面霜更多的有效成分（前提得看面膜里加了什么有效成分），单次使用提高利用度。

也正是因为这个原理，面膜能让角质层迅速吸水并且挥发不出去，造成角质层含水量的迅速上升，形成补水的“假象”。

这种迅速“补水”，来得快去得也快，你一旦把面膜摘掉，皮肤的经皮失水率又会再次上来，即便你涂了封闭产品减缓，也维持不了太久，最多1、2天。

以上可以说是面膜的正面意义，简单来说就是可以补进更多一点点的有效成分，迅速的提高表层皮肤含水量。

而表层含水量的提升，可以迅速改善皮肤干燥紧绷感，短暂缓解皮肤的粗糙、脱屑等问题，还能瞬时提高皮肤的透亮感（消失得非常快，十几分钟）。

但是！这种迅速的“补水”，也会造成角质层细胞的水肿，导致皮肤的水合损伤。

大家都知道健康的角质层应该是紧密的砖墙结构，这样形成的物理屏障才能有好的防御效果。

而被面膜敷过的角质层会像泡水的胖大海，体积会发起来，也就是细胞水肿，会导致砖墙结构暂时性的松懈，细胞间隙增大，这样成分也就容易进来了。

可以这么说，面膜的有效促吸收和损伤是相伴相生的，我们其实是用短时的可逆损伤去换取成分的进一步利用，一般情况正负相抵后结果还是会偏向正面一些。

但是当面膜被过度使用，松懈的角质层还未完全恢复你就又敷上了，数次累加这种损伤就不可逆了。

最外层的角质会彼此松脱，导致过早脱落，角质层变薄；角质层乃至更深层的细胞间隙增大，防御力下降，皮肤易敏感，甚至引发更严重的一些病理性变化。

所以在一般情况下，面膜的定位是确实有点可有可无，要不要面膜带来的这点提升完全是个人选择。

但是面膜这个产品本身还是有一定的保养意义哒，尤其是某些情况下，还真的挺需要它来救急。

比如晒后修护、医美后护理时，要的就是迅速的提高角质层含水去改善干燥紧绷，连续使用大概一周，健康皮肤也不会到损伤不可逆的程度，利大于弊。

但是对于屏障本就不健全的人，面膜带来的水合促吸收风险就比较大，成分可能会过多进入造成更敏感、屏障更弱的问题，弊大于利吧，三爷本人反正是不太推荐用面膜的。（医生开湿敷的那种除外）

唠叨这么多就是希望大噶能客观看待面膜，它的确不神，但也没有那么鸡肋啦，挑一挑还是有不少可以玩的产品的。