拯救敏感肌大作战/脸皮怎么变厚

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。

敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激，并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感肌的朋友，想要变成厚脸皮吗？今天多年敏感肌的橙子就来和大家说说，怎么拯救自己的敏感肌。

正确使用护肤用品

敏感肌的护肤，一定牢记一个原则：精简护肤。各种多功能的护肤品就不要用了，不要说买美白嫩肤、抗皱纹的呀。我们需要等肌肤自我修复，要选择成分简单、具有抑菌功效、保湿滋润的水乳和霜。具体而言，就是选用无香味的，小包装的，保质期短的保湿护肤品。

不要用含有任何香精、酒精、化学防腐剂的护肤品，在刚开始用新护肤品之前，一定要抹在耳后以及手腕上试试过不过敏。

平时搽搽水乳霜就好了，什么玻尿酸原液、美白精华这些就不要用了。

关于护肤品牌，橙子这里推荐雅漾、理肤泉、薇诺娜、珂润这几个品牌的护肤品。这几个是药妆品牌，一些医院的皮肤科医生就会推荐去买，但是一定要擦亮眼睛买正版货，保险起见大家可以去专柜或者屈臣氏购买。

橙子目前使用的是雅漾的sos无菌修护套装、以及珂润浸润保湿爽肤水第2型，然后搭配宝宝霜使用在，主要是因为橙子是干性皮肤，雅漾的特护保湿乳和修护霜感觉不够滋润。之前橙子用过薇诺娜的，感觉效果不明显，不太适合橙子。

适度清洁

适度的清洁是重点哦

1. 水温的选择很重要，在洁面及淋浴时，水温需接近皮肤温度为好，大家到时候用手试一下

2. 不宜频繁使用清洁类产品，以免破坏原本就很脆弱的皮脂膜，一般每天或间隔数天使用一次洁面乳，

3. 不要使用清洁力强的皂基洗面奶，氨基酸洗面奶不错，要买大家用着刚刚好，洗完不会紧绷也不能很滑、洗不干净似的洗面奶。

橙子用的是小众品牌，蜗牛座的洗面奶，橙子的皮肤用这个刚刚好。大家也可以试试丝塔芙、理肤泉、珂润、unny、雅漾的，至于最近火也比较大的芙丽芳丝，玉泽，安妍科，橙子没有接触过。

防晒

要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

化妆

除非必要，不要化妆，并且选择合适的化妆品。

化妆不建议使用过于厚重的粉底液、粉底霜，橙子建议使用轻薄的粉底液或者气垫。

在我们皮肤过敏的时候，要么不要化妆，要么做好功课去专柜尝试，或者购买小样，找到合适的化妆品。

妆后清洁非常重要，如果没有洗干净，不论多棒的皮肤保养工作也无济于事。

严重敏感肌注意

中度敏感肌：密集红疹 块状红斑 大面积爆痘 满脸闭口

看皮肤科医生

医生一般会开生理盐水 医用敷贴 抗炎药 帮你暂时性抗炎 舒缓 或者运用抗阻胺药帮你缓解瘙痒等症状

重度敏感肌，比如激素依赖性皮炎

1.配合皮肤科治疗

2.使用低敏的修复产品

3.避开各种刺激性的理化环境

修复时间预计半年以上