「健康」疫期戴口罩导致起痘和过敏？专家为皮肤问题支招

巴黎3月3日电（鲁佳）法国新冠疫情期间，当局要求在公共场所佩戴口罩。虽然因此导致的过敏仍是少数，但这确实可能带来轻微的皮肤问题。专家对此提出一些建议。

据《巴黎人报》报道，长期佩戴口罩可能加剧痤疮、玫瑰斑、特异性皮炎、脂溢性皮炎等常见的皮肤疾病。波尔多医疗机构的皮肤科医生布里吉特·米尔皮德（Brigitte Milpied）证实，在口罩下，热量和水分会有所增加，这可能加剧一些轻微的皮肤病。法国皮肤病学会一名成员表示，“我们看到一些接受玫瑰斑治疗的患者，情况本来正在好转，但由于佩戴口罩又出现了问题。”

尽管这些并非严重疾病，但毕竟影响美观，令人不快。那么，如何避免这些皮肤泛红、起痘和发炎的情况呢？首先应该从每日必须佩戴的口罩着手。

皮肤科医生凯瑟琳·奥利维尔斯·古蒂（Catherine Oliveres Ghouti）谈到，具有高防护性的FFP2口罩佩戴须注意。长期以来，医护人员每天佩戴这种口罩并未产生问题，但其实即使卫生专业人员也不会整天长时间佩戴FFP2口罩，这会刺激皮肤，导致不适。

另外，无论选择一次性口罩还是可清洗的口罩，最重要的是确保口罩清洁，以避免感染皮肤毛孔。凯瑟琳·奥利维尔斯·古蒂特别建议那些下颌蓄须的男性注意卫生，“当胡须不够干净时，佩戴口罩就更有可能患上毛囊炎。”

对于女性来说，主要的风险是佩戴口罩由于湿气而导致皮肤过于油腻，过多的油脂会使皮肤产生黑头和粉刺，所以最好根据情况调整面霜，选择更清透的产品，务必避免皮肤严重出油。此外，为了不堵塞皮肤毛孔，皮肤科医生建议尽可能不使用粉底等化妆品。如果确有需要，可以选择不含致敏成分的散粉等更轻盈的产品。

对于孩子们来说，由于皮肤非常娇嫩，长时间佩戴口罩可能使皮肤干燥甚至脱皮，因此每晚睡觉之前应注意使用合适的保湿霜或修护霜为皮肤补水，例如雅漾（Avene）的Cicalfate修复霜或艾芙美（A-DERMA）的Dermalibour修复霜等产品。

一般来说，专家建议易受刺激的脆弱皮肤佩戴织物口罩。但不论如何，每天晚上彻底洗脸仍然是不可避免的程序。凯瑟琳·奥利维尔斯·古蒂强调，面部清洁至关重要，应尽量选择温和型的香皂来洗净皮肤而不造成伤害。阿勒颇皂（savon d'Alep）等过于强力的皂类不宜用来洗脸，对于皮肤较薄的女性尤其应注意。在这方面，法铂（Marius Fabre）的马赛皂（savon de Marseille）仍是一种经济实惠的选择，其杀菌特性也有利于清除病毒。

专家建议，如果皮肤不适和其它问题继续存在，应及时咨询皮肤科医生，根据具体情况选择缓解方案。即使在疫情期间，也不能忽视保持良好的皮肤状态。