在上篇讲美容中夏可叔叔重点讲解了防晒指数SPF和PA的含义。请仔细阅读深入理解。重点是指数为基础，结合肤感油腻度。在满足你需求的前提下尽可能用低倍数的产品，不要盲目追求高倍数，只盯着高倍数产品。所有的选择最终都要达到适合你不过敏（有时拔干、起痘都是皮肤在提醒你不适合你了）。
今天这篇给大家详细说下使用方法和误区，以及你们被误导的内容。
1.防晒霜的用量
在上篇中说过的同样SPF值的产品，几乎防晒力是相当的。但是有个东西会导致同样倍数产品结果不同，那就是用法！！
防晒霜的功效被标准的量化，但是要达到这个标识的结果，你们必须足量使用！
很多的达人也好，各路媒体宣传都在说足量、大量。到底是多少很多人并不清楚！有一路风格是说需要一枚硬币大小。
嗯？其实满难把握和涂抹的。这里夏可叔叔教你们。
针对用量。其实只要你们均匀涂抹，覆盖住皮肤了，没有斑驳，就已经有防晒效果了！只不过不一定能达到标识的倍数而已。
想要达到标识的倍数你们必须用量是2mg/cm2以上。为什么呢？因为SPF 和PFA的检测都是以这个涂抹量为基础来测定的！
你们没概念对吗？夏可叔叔带你们来计算下。一般人脸加脖子是400 cm2左右。400*2=800mg=0.8g。这个只是粗略估计，不一定死。一般，我们采取5+3涂抹法。如图，额头、两颊、鼻子、下巴共五点，脖子三个点。每个点一抹，0.1克。刚好够了！这样比你们挤一个硬币大小在手心在分别涂抹上去容易控制也好涂匀。
这样每个点0.1g大约就是你们每次取面霜一手指头下去的量，具体给你们看下图片。
明白了吗？脸加脖子，5+3个点！
抛开我上偏讲过的PA值是范围，部分产品可能存在差异。还有种可能就是同样防晒倍数的产品，你用的量不同！那个你没用足量的防晒霜自然出来的效果差了。
比如一个是水剂的防晒液，一个是固体偏霜的防晒霜。同样你觉得取了差不多量（视觉上的量），其实水剂的，更清爽的产品可能是不足的！这个也是为什么很多人说清爽的产品相对更差！你可能取少了！（可能不是主要因素，但是这个绝对占了一半原因）。
注意取用量！！！！！参考我上面的图片，一指头是多少！
这里就有大家常见的几个问题解答下。
1.BB霜，粉底有写防晒倍数，他们可以当防晒吗？
他们就是防晒！不需要叠加！不过！这个问题的重点来了：你们看到图片了，平时你们用粉底或BB霜能达到我图片中的量吗？
除非你们是演员，不然谁会涂那么厚的粉底。这样也就意味着你们出来的防晒效果是达不到标识值的！
作为日常防护完全不用担心！皮肤本来也就有防护力，而且你们重点是依靠躲着阳光、帽子眼镜等为主，之前也说过了，日常SPF15到25的防晒产品作为保护足够了。
但是如果你以为你的粉底有30倍防晒，觉得可以肆无忌惮户外晒，那么绝对是不行的！这个也是为什么挺多BB啊，防晒粉底他们的倍数超高，30起、50+的N多，这种我都不会说啥。因为粉底的防晒倍数真的可以选稍高点的。
户外运动别指望粉底防晒！请找专业的产品。
顺带延伸下。防晒产品从原理上来说，应该放在最外层！很多人用防晒霜打底再涂粉底我不是很接受。一个是防晒霜需要在最外层起效，一个是你们这种用法非常容易导致防晒膜被破坏和起泥，你的妆容也会出问题。
最好的方法就是直接用带防晒值的粉底！倍数稍微高点。或者普通粉底上妆，最后用防晒喷雾。直接用专业防晒喷雾容易化妆的可能性比较大。现在好像也有带防晒的定妆喷雾，防晒定妆二合一，我觉得这种产品设计的很好。
2.防晒霜霜第二年还能用吗？
注意到上面说的使用量问题吗？8个点一共0.8g。脸大的可能还更多点，并且这个还只是脸和脖子，没算胳膊等！我就算两天1克吧，一般防晒霜就30克一瓶。能用两个月撑死了！请问为什么会等到第二年？？？？
如果户外就更是了，身体多大的面积啊，而且户外是需要不间断补涂的。哪怕你是单身狗，没有家人和你share防晒霜，一瓶防晒你出去浪个两三回也就没了。
所以这个问题根本不存在！
好吧，如果他存在。防晒剂的稳定主要是光照（紫外线），一般脑子正常的厂家用的瓶子都是能抵挡住的，不然货架两年没过期他失效了是给自己品牌招事呢？防晒剂被氧化失效的就更是很少，部分几乎可以说无影响。
你们真正要关注的不适失效问题，而是污染问题！用过再放到第二年是否会污染啊亲们！一般产品开封保6到12个月。你们第二年，效果方面不用特别担心，但是出于卫生安全的角度，还是不要涂脸了，抹胳膊吧！
继续自问自答吧。关于防晒霜的使用、补涂等问题。
防晒霜用量讲过了。用法也稍微注意下。足量涂抹，抹匀！然后不要再使劲搓了！让他自然成膜干掉。他会在表面自己成膜，别搓坏那个膜了。特别是一些产品可能还容易搓泥，更是注意，连带前面的水乳也注意下是否会搓泥，一搓泥你防晒也就不管事了。
防晒霜一定要提前20分钟涂抹？
没有的事！需要提前涂，但不是什么没有20分钟你防晒都白抹的脑残说法。
如同刷油漆一样，事实也是很像。他抹上去覆盖匀了就能起效！又不是要和你发生什么化学反应，哪里要20分钟。但是需要提前涂，这个目的是为了让防晒霜干透成膜。不然你刷完油漆的门开来开去，油漆会流散开吧，薄的地方防晒力就差了。并且如果你刚涂完防晒就飞奔出门，他还没干透，出个汗啊出个油啊跟是散的快。
是要提前点涂的，5分钟干透就完全无压力了！
防晒霜一定要补涂？
看情况！必须要补涂的是户外运动啥的！这个你最好半小时补涂一次。因为你出汗啊，浪啊。防晒霜的防晒膜容易散掉啊，并且户外多半是强紫外线直射，消耗的快。
日常通勤几乎可以不用，上篇文章算过了25/30的几乎可以管一天了，只要你没出汗出油，几乎不用补涂。如果你中途小逛了个街，有些汗，或者要求比较高。中午以后补涂一次，妥妥的了！
鼓吹10分钟补涂一次，并且强调日常都需要10分钟补涂一次的人脑子没有皱纹（是的，请百度啥叫脑子没皱纹）。
其实如果对防晒要求特别高，我更建议大家选择倍数相对低点的防晒中途补涂，比你直接一个高倍数的撑一天要强！比如夏天紫外线很强，其实与其盯着50,50+的防晒，不如选择25/30的防晒中途补涂一次。
防晒霜如何补涂？
其实你们湿巾擦下，讲究的就是喷雾喷湿纸巾擦下。然后吸干残留的水补涂就可以了。户外也是一样。
如果你是化妆，那么防晒粉饼（日常），防晒喷雾（户外）。
防晒需要卸妆吗？
看情况！有些杠精会跟夏可叔叔说，脏啊，残留啊，巴拉巴拉。那么推荐你用洗洁精啊！洗的贼干净的！
什么？刺激大？你也知道哈。
其实我非常不建议只是单纯防晒你就用强力的卸妆油去使劲卸妆的。这样刺激真的会比较大。
一般防晒，特别是日常款的。洁面几乎无压力，你皂基洁面就更是毫无压力了（皂基洁面的优势出来了）。很多防晒甚至专门设计为即抗水又容易被洁面洗掉的。需要卸的是高倍防水，高附着型的，比如很火的安热沙个人觉得需要卸下。
怎么判断呢？你正常洁面以后感受下啊。摸上去很明显有那种阻力干，有些还能搓起泥的。你用卸妆水再擦下还能看见面片上有残留的。
一般这些需要卸妆的防晒产品（甚至包括你们淡妆），用点卸妆水擦下，温和的氨基酸洁面、糖苷洁面，少量洗下足够了！
差不多了，好像大家问到的，以及夏可叔叔觉得需要你们特别注意的，还有容易误解的地方都写了。这篇也到这里了，如果还有问题我再补篇。你们慢慢看吧。
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