太tm平静了。
天下苦内娱无聊久矣。
好在，终于有一群女人来搞事了——今天中午12点刚开播就霸屏热搜，果然自带爆款体质。
嗯，说的就是《乘风破浪的姐姐》第三季：《乘风破浪》。
除了名字，赛制也有很大变动。
第一期上下集合起来共212分钟，30位姐姐陆续出场。
近4小时，一大堆你认识或者不认识的女明星，听着就头大？
放心，本肉这就来盘一下这季看点，让你几分钟内了解赛制和每一位姐姐。
先逐一介绍下这季的嘉宾。
先来“唱跳OG”阿雅，唱的《壁花进行曲》是她古早作品Mix版。
知性阿雅秒变柳大哥，上一次看到她在节目里拧来扭去搞笑还是《我猜》……属实爷青回了。
如今她不再是那个要在综艺上努力卖笑的配角小女孩，希望她真的能在节目玩得开心吧。
吴莫愁，第一届《中国好声音》亚军，依旧是熟悉的黑长直+厚齐刘海。
最出圈的作品……好像是地铁里那张吓哭小孩的照片？
张狂怪异的风格争议不断，但也成为了《好声音》的流量选手。
这次参加浪姐，出场略显社恐的她野心可不小。一点也不怂，上来就要当队长，还要选最强的人组最强的队。
初舞台台风很稳，张力十足。
沉寂多年的她，是否能靠《浪姐》复制一波当年出道时的热度？
于文文，顶着吴莫愁同款造型来了。
《前任3》那首占领当时KTV热曲榜首的插曲《体面》就是她唱的。
创作型硬核女歌手，眼神够飒，弹起电吉他台风瞬间碾压。
让我比较惊喜的是演员张俪。听着陌生？
节目播出就因冷艳的外表被网友誉为“命运般的老公”，秒变姬圈天菜。
看过初舞台后……果然，网友诚不欺我。
很蛊很女团，姐姐鲨我！
台上是蛊人的御姐，台下竟然是慢半拍的笨蛋美人。
还贡献了本届浪姐的第一个笑点。
采访时，导演跟她说，能看到她某社交平台的收藏夹。
比如《偷偷练习21天，KTV惊艳所有人！》，还有最近关注的《一个动作瘦大腿根》《连喝7天直接换裤子》《三分钟拯救垮脸》……
尬得她当场脚趾抠地，连喊“退赛”，还收获了搞笑女称号。
真的有被笑到，开始期待姐姐接下来惊艳所有人的表演了
赵梦大家应该不陌生了，新裤子乐队的贝斯手，闪星乐队主唱。
一首《放开自己》燃炸全场，果然是为摇滚舞台而生。帅气自如的舞台瞬间“掰弯”现场不少姐姐。
-她好帅
-我太喜欢她这一款了
-她让我想到我喜欢的人
咱就是说这届浪姐真是姬圈盛宴吗？
二姐张歆艺，社牛的她会来事，能张罗，表现挺圈粉。
近年她作品少了，综艺多了，之前在《做家务的男人》和《妻子的浪漫旅行》中秀过一波孩子和老公。
这次，她终于要来秀自己了，一首《再回首》女人味十足。
谭维维不用我多说了，你们脸熟，她也参加过不少乐综。
这次初舞台带来自己的原创新歌《但求疼》，实力vocal果然到哪都是打歌舞台。
朱洁静，听名字不认识，但履历一出来……咱就是说禁止专业选手参赛OK？
她的代表作很多，有改编自同名作品的《霸王别姬》、《朱鹮》，还有原创舞剧《永不消逝的电波》（这个作品年初来广州巡演，但肉叔抢不到票）
16岁成为职业舞者，现在已经是上海歌舞团首席舞者，名副其实的“国家队”。
怪不得弹幕都在喊：属实是浪姐高攀了。
对观众来说，不花钱就能看到的首席，赚了。
朱洁静跳现代舞，唐诗逸则跳古典舞。
她是90后第一位国家一级演员，第一届中美舞林争霸的“超级舞者”。
这位姐姐的古典舞真是一绝，有过不少出圈的舞蹈片段，比如敦煌飞天舞《鸿音》，简直就是在逃壁画仙女。
浅蹲一下这两位舞蹈天花板的合作。
还有不少人提名的门面担当张天爱。
从初舞台来看，妥妥的女版李承铉内味了，观众魂儿都要被勾走。
赵樱子，自称杀手锏是高音，只比丁当低两调。
而初舞台唱的《后来》，感觉有点一言难尽……不能说跟丁当差了两调，简直就是跟高音毫无关系
（大胆预测一个炮灰名额）
不止娱乐圈的姐姐来了，体育圈的姐姐也来了。
奥运冠军徐梦桃唱了一首代表梦想的《那些你和你冒险的梦》，发挥平稳。
当台下的那英站起来吆喝“可以！”……让我梦回《好声音》，为你转身！
《河神》中的小神婆王紫璇唱跳了一首《爱人错过》，想起第一季同款姐姐金晨。
美，是真的美。
头发，也是真的多。
最后下腰那一下还自带花瓣特效，让台下姐姐们纷纷研究起花瓣到底藏哪了。
歌手出道的郭采洁本来也有自己的经典曲目。
什么《隐形超人》《你在，不在》《狠狠哭》。但她不走情怀路线， 甚至都不唱歌。
直接念了段词，带来了一个类似舞台剧片段的舞台《我有一颗苹果》。
近几年搞起乐队的她，果然滚圈范儿特别足。
肉叔在这私心多说两句，其实当年郭采洁刚歌手出道时真的非常清新可人，我一度以为她会成为范晓萱那样的小魔女歌手，至少也能成为杨丞琳那样的甜妹。
没想到后来就突然定型成“顾里”式演员，甚至大伙儿都不知道她是歌手，不知道她曾经充满灵气。
希望这个综艺，能让大家认识到歌手郭采洁，洗掉烂片标签吧。
文艺片女王齐溪初舞台跳了个《纵乐园》，表演感很强烈，整个场子被镇得死死的。
这哪是什么综艺画面，瞬间被她变成了舞台剧场好吗？
那英也被整个惊艳到了，当晚一直和宁静念叨齐溪的名字。
但台上气场强大的齐溪到了台下却变了个人，笑容离不开她的嘴角和眼尾，简直让观众感觉跟她恋爱了一样，阳光和煦。
……不过她笑那么开心是因为见到那么多偶像，追星成功才合不拢嘴。
吴谨言近年在演绎事业的口碑有点滑坡，但感觉来这唱跳综艺倒是有点人气翻红的迹象。
她特聪明，没有选择别人建议的劲舞，坚持跳童子功芭蕾。还选了成名剧主题曲《雪落的声音》，直接给谢娜看哭了。
虽然吴谨言的舞步本身不太稳，但整体舞台效果唯美，弹幕也全是为魏璎珞动DNA的眼泪。
万众期待的郑秀妍唱了《Perfect+失落沙洲》。
因为前面的郭采洁、王紫璇、吴谨言都为舞蹈光脚丫嘛。然后大家看郑秀妍大高跟还在猜，会不会上舞台后再拖鞋。
没。这场，她就只是唱歌。
别说，作为一个外国人，中文真的算字正腔圆了。不愧是韩国专业女团成员，身上是有一些本领的，后面到了跳舞环节势必大杀四方。
胡杏儿像从《声生不息》里偷跑过来。
也掌握了怀旧流量密码，戴墨镜唱了一首粤语版《冲上云霄》。圆了观众在《披哥》没听成张智霖版本的遗憾。
《冲上云霄》是她第一次当女主的戏，她喊话20年前的自己：
不用害怕
不用不自信
20年后你还很有竞争力
很A就是了。
真正掀起回忆杀高潮的是甜心教主王心凌。
之前看弹幕和豆瓣评论有很多人不怀好意地揶揄她“八十岁还在唱跳”。
这些年，她再出现在大众视野，不是被渣男前男友消费，就是被质疑整容填充过度。
但舞台还挺让人惊喜的。
看着她唱《爱你》，跳着和当年一模一样的舞步，瞬间感慨。
奔四的她眼睛已有红血丝，但眼神中的娇俏和天真还是没有消亡。
台下的姐姐也跟着跳得很嗨，毕竟谁的青春没在KTV听过她的歌？
女性的甜美可爱为什么要被年龄限制？我只有一个感受：
像弹幕说的，我看到18岁的王心凌和39岁的重合了。
至于TWINS，阿娇和阿Sa这次分头行事。
阿娇唱《天外来物》，当她扯掉黑眼罩，嘴里唱的还挺符合她这些年心声的：
你在世俗的名字
不重要了
对比阿娇的安静坚定，阿Sa选择了劲歌热舞。
改编版本的《小酒窝》，几句甜美的原曲后撕掉衣服，开始气场强大地唱跳。
那么多人唱自己的经典曲目，于是大家也以为许茹芸要唱《独角戏》《如果云知道》。
结果她叛逆了，唱了自己作曲，吴青峰作词的《现在该怎么好》。
是近年新歌，比较小众。她边弹边唱，用完美的气音捍卫了专业歌手的尊严。
甚至有弹幕说：许茹芸这样唱连那英都害怕哈哈哈。
而且你看她的手——用她自己的话来说：
我虽然不擅长肢体上的舞台
但是我的手指可以跳舞
我觉得最有意思的舞台是刘恋的《在你的婚礼我多喝了几杯》。又唱又跳又吹，一个人就是一支队伍，用一分半钟演了个舞台剧。
最后一只手拿起一个放大版卡祖笛，来了段《婚礼进行曲》，讽刺意味满分。
看似祝福前男友，其实字字控诉渣男。立意、技巧水乳交融于表演，有意思。
她是Mr. Miss组合主唱，擅长爵士，平时也是广告公司文案。
被cue说有广告经验点子多时，接了句：我大会做ppt。
广告狗听完都要泪撒屏幕，和打工人的距离一下没了。
爸妈青春之张蔷就不用说了。
爆炸头，80年代disco女王。1985年，首张音乐专辑《东京之夜》销量突破250万张。
如今55岁的她依然顶着一个爆炸头，在灯光下陶醉唱着《630 Affection in your eyes》摇曳的样子真好看。
但精神气这个东西，不是打扮赋予的。哪怕不爆炸头，顶着一头银灰头发：
或发表“老也挺好的”言论：
快乐才是人生最宝贵的事情
我喜欢亮晶晶的那种发卡
我买好多好看的衣服
就是为了悦己
让自个开心
这样的老也挺好的
也依然好看。一种成熟的大姐姐专属的魅力。
上一季冠军宁静唱黑豹乐队的《无地自容》。
话筒好高，声音好低。宁静近年算是把霸气率真御姐人设吃透了，或许也有些人觉得乏了？看多几期咱再聊她。
那英嘛，行走的CD但不善跳舞的她，当然是选择纯唱啦。
一首《守候》送给各位。惊喜？无。
盘完30位姐姐，咱来说说赛制和第一集的整体观感吧。
这季和上一季有啥不同呢？
总的来说，这一季整了挺多花活儿。
舞台。
场景效果不拉胯的，你可以永远相信芒果台的舞美。但始终和《披哥》的舞台设置差不多，不算有惊喜。
后期会有6场公演，4个舞台。分别是唱乐舞台、唱演舞台、唱秀舞台、唱跳舞台。
赛制。
前两季冠军宁静和那英作为师姐，充当两个领头人。
今天不就上了热搜：#宁静那英打起来#
哈哈，这俩怪有意思的。
见面前聊到江湖地位，那英发言：
那我比她地位高
对吧
一见面，就好像江湖比武。
握个手，宁静还拽了一下那英。
啊，我闻到火药味了。
打起来打起来！内娱就指望你们来炸出点声响了。
晚点，那英鞋子高叫宁静帮忙拿个卡，宁静不知情，误会那英：
怎么
你真以为自己是姐是吧
宁静问那英好几遍：是不是不喜欢和她搭一块。
好在阿雅卡着点一样地推门而入，结束了宁静的逼问。
弹幕都长吁一口气：
（阿雅的敲门）剧本都不敢这么准确。
两个师姐下面设立六个队长：
部分队长是群投出来的，有两个结果特有意思。
谭维维和阿雅。
谭维维霸气，站起来就挑起大旗，喊话恐惧唱歌的姐妹：
我真的要拿出来最好的服务精神
最谦卑地来服务大家
让你们打破这个恐惧
去就完了，对不对
阿雅走的是温婉贴心的路线，力保大伙而儿的安全感。
这六个队长再分成两大组，和两个师姐合作。
说白了，师姐大姐大，下面带三个队长，队长再找自由成员组队。
搞笑的是，这两个师姐底下的团队氛围特不一样。
当宁静正在组织大家商量明天怎么抢人战胜比赛，气氛严肃紧张时。
傻大姐那英那头正在和谭维维吹水：
一定要让你来一次唱跳
然后不顾形象地甩头发：
人潮人海中
有你有我
是咯，保不齐还有海飞丝……直接把人家谭维维笑飞。
最后是主持人。
前两季都是端水大师黄晓明嘛，然后这季换成了谢娜。
恭喜小明安全结束《小明历险记》。
但是谢娜嘛~虽然弹幕都是水军夸夸夸，但谢娜一分钟看五次手卡，比演员黄晓明还不专业。
可能是离开大本营后初次单独历险给紧张的吧
抛开我个人观感，第一集播出后，目前豆瓣上貌似差评不少。
尽管不少人是来看热闹的，但还是真心希望这届姐姐能赛出水平赛出风采。
重振2020年那个夏天的火爆。
毕竟，多难得一档为大龄女性打造的节目啊。
别狗血，别作别装。
回归到《浪姐》第一季的开场白那样，回归节目最早的初心就好：
三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证。
三十岁以后，所有的可能性不断褪却，但还可以越过时间，越过自己。
三十而立。
三十而励。
三十而骊。
今日打工人：绿里骑鸡、王家卫生委员
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