袁咏仪拒绝粉丝 P 图？佘诗曼：懂你

最近出了件尴尬事儿，佘诗曼去一家网红火锅店吃饭，结果被老板娘认出来，并叫她一起直播。人超 nice 的阿佘没有拒绝，但接下来发生的事就……蜜汁无语了。

在店主的美颜滤镜下，佘诗曼的眼睛变超大、下巴尖到可以戳人、下颌骨往回收一大半，分分钟被改造成「蛇精面」......

阿佘也被镜头里的自己吓到，忍不住向后缩躲避镜头，露出一言难尽又不失礼貌的微笑。

这些照片登上了微博热搜，网友们没忍住，笑出了声。

针对网红滤镜让她“判若两人”，佘诗曼接受采访时说：

还在微博上晒出自己关掉滤镜、关掉美颜、关掉瘦脸、关掉眼睛放大的素颜照：

嗯～这样的五官比例看着舒服多了。

同样抗拒美颜滤镜的，还有袁咏仪。曾经有粉丝帮她美颜 P 图，她却回了一个“狂吐”的表情，似乎也受不了自己美颜过后的样子......

因为手机美颜被坑苦的人，还有郭敬明。

郭敬明经常在微博上晒自拍，但机智的网友发现，他每一次自拍的脸都不一样......

他怎么也没想到自己上热搜的关键词会是# 郭敬明 脸 #。

但也第一时间澄清了事实：

这锅，应该照相 APP 背啊。郭敬明越说越感觉自己冤枉，差点开直播让大家参观他的脸......

这些例子虽然发生在明星身上，但离我们普通人也并不遥远。

无论是自拍相机 APP，还是直播视频 APP，都在不知不觉间，自带了超厚滤镜功能，不止磨皮提亮，连脸型、鼻型、嘴的大小、下巴长短宽窄……统统能一键调整。

而镜头里的人，美不美不好说（因为每个人审美真的不大一样），但却越来越不像我们自己了……这不是美丑的问题，是我们是否接纳自己的问题。

if 姐一直觉得，“变美”的前提，不是自我摧毁、重新组队，而是接受+尊重自己的长相，再通过皮肤和生活上的保养，让自己状态更好、更精致、更自信。

就像 if 姐前两天提到的吴珊卓，她不是传统意义上的美人，没有大眼睛双眼皮，五官不够精致，皮肤不够白，甚至被嘲“女版林永健”，连自己的经纪人都劝她去整容。

但她足够爱自己，也明白小眼睛、单眼皮就是她的特色。如果整成网红脸，反而让她失去了辨识度。

姐随手给她 P 了张图，你们感受一下～

经过美颜+P 图，吴珊卓的脸瘦了，五官立体了，眼睛大了，但也不如原来的脸（图左）更有故事感了。

说回佘诗曼，她也是这方面的好例子。她的脸型也不是很讨好，单独拍大头时，不容易显得脸小，也不是童颜系，年轻时也有一点法令纹，当年和黎姿合演《金枝玉孽》长相也被嘲过。

只不过她很尊重自己的长相，并没有因此就去磨骨动刀，把自己的特征去掉，变成“更美丽的另一个人”。今天我们回头看，在一众女演员里，佘诗曼的辨识度是清清楚楚的，她不像谁，她就是她自己。

拍照 P 图，她也会啊，修个痘痘而已。这就是佘诗曼对自己变美把握的“度” —— 小瑕疵消灭掉，大特质要保持。

这点就很适合我们普通人借鉴，我们每个人可能生来不够完美，但一定有自己的特色，如果开启一键“换头”功能，网红脸 get 了，但丢失了自我，这会是你想要的吗？

人活一世那么短暂，如果你太在意外界的评价，还要用别人的评判、审美去影响自己，那真的太累了，而且也没必要啊。

不如放过、接纳不完美的自己，日常保养的时候注意这两点：

1. 以持续的护肤、调理为手段，不盲目使用极端、不可逆的美容方法，比如削骨、垫鼻子、假体填充。

2. 重点放在去除小瑕疵，延缓衰老上，保留自己的特点。

姐给大家举三个例子：

瑕疵 1 · 黑眼圈、眼纹、水肿

有人说，喜欢这件事情，捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。

一双可以传情、有灵性的眼睛，不一定非要有多大，或者是猫眼、鹿眼或什么形状，但一定是通透、没有疲惫感的。而黑眼圈、眼纹、水肿、眼袋......等眼周问题会让人尽显老态。

是什么导致了眼部问题？

1. 眼部的先天条件就不太好，眼周皮肤的厚度大概是 0.33-0.36 毫米，只有我们面部的 1/5 厚。而且眼周的毛细血管又多又细，如因熬夜，睡眠不足等造成血液循环不畅，很容易加重眼周问题。

2. 眼部微动作多，就不说微笑了，就算你一天面无表情，也至少会眨 2.4万-2.8万次眼睛。损耗程度高，自然比脸部衰老的速度快 8 年。

3. 熬夜修仙，不到后半夜不睡觉。

4. 不良生活习惯，比如带妆睡觉、长时间看手机等电子产品啊。

久而久之，几个容易发生的眼部问题就出来了。

都知道要早点睡觉，但这点对于加班党来说，真心做不到啊......一边熬夜一边缓解干纹、表情纹、黑眼圈、眼袋，现实吗？

“当然”——by 蓓欧菲冰润无痕明眸紧致眼部精华。

跟眼霜相比，眼精华分子更小，更好吸收。过了 25 岁，眼精华+眼霜的叠涂是非常必要的～

这款眼精华来自天然无污染的领地，冰岛。大名鼎鼎的冰岛小魔瓶 EGF 精华也是同品牌的。核心成分 EGF 曾获得过诺贝尔奖，可以促进受损表皮的修复与再生，治疗烧伤、烫伤。点痦子、刷酸、去角质后用它，也能快速修复。

在美容护肤领域，添加了 EGF 的产品，可以提高皮肤细胞增殖分化，改善生理因素和紫外线因素导致的老化，提升皮肤弹性，修复受损角质屏障，减少干纹甚至皱纹～

这款眼精华的 EGF 含量，是全系列产品中最高的。无论是水肿、松弛、干纹细纹、黑眼圈、眼袋，它都能很好修复。像美颜工具中的“橡皮擦”，潜移默化的让眼周皮肤慢慢变好。

超喜欢它的金属滚珠设计，涂眼精华的同时还能 360 度全方位按摩眼周，促进血液循环。因为是金属材质，感觉冰冰凉的，早上用它瞬间清醒，可以说设计的超用心了～

质地比 EGF 精华更稠一些，偏啫喱状，流动性强。刚涂上去可能会觉得有点油，但配合滚珠按摩，很快就变成水水润润的了。

图片来自 ifer 石榴石开门见喜

姐第一次用的时候不小心挤多了，就干脆把手指搓热，直接用指腹按摩了，不能浪费每一滴精华嘛。

大概是因为本身眼部就没有皮脂腺和汗腺，容易干燥。再加上北方冬天补刀，眼部皮肤太缺水，涂上后「咻咻咻」地吸收，非常快。按摩完皮肤超滋润，不需要叠加其他精华了。（但眼霜还是要叠，加强保湿）

坚持用完一瓶，效果嘛，之前的细纹淡了大半、黑眼圈不明显了。这个冬天，没长出一条新的干纹，修复力蛮感人的。而且成分良心，无任何防腐剂，无色素，无香料，任何肤质、孕妇及哺乳期女性都可以用～

总之，越早用它，你的眼睛就离干纹、皱纹、黑眼圈越远！

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涂完眼精华，需要叠一层眼霜持续滋润、保湿哦。给大家推荐一款实力抗老的眼霜——宝缔维 A 眼霜。

听名字就已经知道了，它的核心成分是视黄醇棕榈酸酯，也是维 A 的一种衍生物，被皮肤吸收后，转化成视黄醇。可以从预防皱纹生成、减缓皱纹生成，再改善已生成的皱纹，这三个抗衰层次，视黄醇都是有作用的。

为什么用视黄醇棕榈酸酯？直接用视黄醇效果不是更好吗？

视黄醇虽好，但不是所有人都耐受，尤其是重敏感的、屏障受损的人，用完可能会泛红、干燥、脱屑。

而视黄醇棕榈酸酯利用特殊技术“温和化”处理过，适合抗初老的小白，和皮肤敏感的人。

宝缔维 A 眼霜的质地不算轻薄，但延展性不错，也不会拉扯眼部皮肤。涂开后蛮清爽的～用手轻轻按摩几下就能吸收，没有厚重、油腻的感觉，也不会长脂肪粒。

早晚连续用了一个月，眼角的小细纹淡了许多，最难改善的熊猫眼都减轻了，属于“拿得起放不下”的实力担当。

但是第一次尝试维 A 成分的宝宝，隔一天用一次，先让皮肤建立耐受，别给自己下“猛药”。等皮肤适应了之后，越用好处越多～

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瑕疵 2 · 痘痘、痘印、痘坑

痘痘这个磨人的小妖精，总是趁你「带妆入睡、喝奶茶、不去角质、内分泌失调、不防晒、皮脂分泌过多」的时候出来攻击你。

高糖、高盐、高蛋白的食物戒不掉？没办法早睡觉？那咱们就研究一下外用祛痘的办法。

给大家推荐一款有着“四小时祛痘”之称的慕拉得痘痘紧急修护凝露。

这款祛痘凝胶属于立竿见影型的～让能让痘痘迅速退红，干瘪。如果痘痘的白头已经出来了，祛痘过程更快。

这是因为里面含有不超过 2% 浓度的水杨酸，能控制痤疮，舒缓皮肤。

用起来也很方便，没有条条框框限制。比如它不妨碍化妆，很多祛痘产品跟粉底都不太融合，涂了祛痘产品后续再上妆就很麻烦，这款产品就没有这个烦恼啦。

在面霜后涂一层祛痘凝露，待凝胶晾干成膜后接着上粉底和彩妆，不会搓泥，不用担心因为直接接触彩妆而恶化痘痘。

但是补涂的时候，需要先清洁一遍痘痘区域，将上一次涂抹后形成的薄膜洗去，一方面利于凝胶更好的吸收，也可以保持痘痘区域的清洁，避免造成二次感染。

效果怎么样呢？不吹不捧直接上图。

光滑水光肌要不要？慕拉得痘痘紧急修护凝露等你 pick 哦～

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瑕疵 3 · 松弛，下颌骨不清晰，法令纹

if 姐有个同事，每次修图时都得磨皮，为了消灭法令纹、嘴角纹。

有皱纹说明脸上的胶原蛋白供应不足。这很正常，从我们20岁开始，胶原蛋白就以每年 1%-2% 的速度流失，并且再生速度非常缓慢和困难。所以想让皮肤更平滑、有弹性，减少皱纹生成，就必须要补充胶原蛋白。

护肤品只能维持皮肤状态，没办法刺激胶原蛋白再生。但美容仪没在怕的～ CosBeaty 美容仪主打刺激胶原蛋白再生，淡化细纹，紧致轮廓。同时也能让皮肤更嫩滑。

当皮肤的真皮层温度达到 55-65 度时，皮肤里的胶原纤维束会产生空气泡，然后会开始收缩，从而刺激胶原母细胞产生新的胶原蛋白。

新的胶原蛋白会合成蛋白纤维，会对皮肤有一个填充、支撑的作用，会让皮肤看起来紧致饱满，从而祛除细纹，还可以起到提亮肤色的效果。

原理 get 了，我们来讲讲 CosBeaty 美容仪。跟其他美容仪不同的是，它更温和，对薄皮、敏皮非常友好，还能够刺激胶原蛋白再生。

它采用的是TPRF 多极射频，能量覆盖面积大，每秒能使真皮内胶原蛋白重新排列 10000 次，可快速激活胶原蛋白，对皱纹、干纹、细纹，有肉眼可见的效果。坚持用，好处无限～

第二点不同的是，大多数美容仪只能作用于脸部，而它是市面上唯一有三个活肤头的射频类美容仪，而且三个活肤头都不一样。比如薄厚、温度、手法、电极排布都不同。拿到手里只有一个感受：专业。

第三点不同的是，市面上的射频美容仪的按摩头，都是不能水洗的。每次用完之后，清洁起来都很麻烦。而 CosBeauty 射频美容仪的活肤头可以拆卸、水洗，用完之后，直接用水冲掉上面的凝胶就好，非常方便。

使用方法也很简单。洗完脸后，用配套的凝胶涂在脸上，安上对应的活肤头，开动！

姐的小伙伴做完最直接、最明显的感觉就是皮肤变得非常嫩，非常！眼周细纹淡了一些，眼睛的浮肿也消失了。真的很夸张～

它不是即时效果，第二天起来皮肤依然是嫩的。用了 2 次，就能感觉到额头纹、法令纹变得饱满平整～

重要的是，性价比也很高。同样是射频原理，热玛吉、超声刀就更贵，一个 CosBeauty 射频美容仪的价格连一次都做不了。

而 CosBeauty 射频美容仪在正确使用、没有人为破损的基础上，可以用 900 次。按每周做 2 次的话，能用十多年呢～简直不要太划算！

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最后 if 姐想说，不要依赖美颜滤镜参数，规律护肤，活出自我，用自己的好气色挑战无滤镜、无大眼廋脸、无磨皮的前置摄像头。

有奖征集

这两天爆火的#10yearchallenge（10 年挑战），又叫岁月对你有多残酷挑战，吸引了好多明星、博主参加，大家纷纷晒出自己 10 年前后的对比图，看看岁月到底留下了哪些痕迹。

杨丞琳说，怀念 10 年前的胶原蛋白。

林志颖说，10 年前大胆宣布自己有了儿子 Kimi，迈出了人生新的一步。

姚晨说，这真的是太残忍了......

看到这个挑战时，If 姐就特别想看看，大家在岁月的变迁中，身材、样貌、思想是否有了改变，陪在身边的还是不是当初那个人，人生角色有没有发生变化。