爽肤水、精华水、柔肤水……你分得清吗？怎么用才最有效？

大家好，我是弦子

经常有人问我50块的化妆水和500块的化妆水有什么区别？

爽肤水、柔肤水、精华水....到底该怎么选？

今天就来说说化妆水

“化妆水”最开始出现是为了中和以前清洁产品中含有的大量的皂垢（二次清洁），但是，发展到如今，就算纯皂基洗面皂洗面奶，钙皂分离技术也早就很成熟了，根本不应该形成皂垢，这个“水”似乎并没有必要了。

虽然后来衍生出爽肤水、柔肤岁、精华水，但仍有一部分人认为化妆水是没有必要的，那化妆水在护肤流程中的作用到底是什么呢？

化妆水在整个护肤流程中对皮肤最终的改善程度能提供多少力量，目前没有得到有效论证。

但是化妆水的主要诉求，就是去除老化角质、湿润角质、调理皮肤环境等等，这个工作，交给精华来完成的话觉得用量上较为浪费，交给乳液又觉得过分油腻，所以一款衔接整个流程，贯穿同样护肤目标，或者是有着不同诉求的打底产品还是有必要的。

无论爽肤水、化妆水、柔肤水、调理水、精萃液......都是一种化妆水~化妆水是这些水的统称，主要功效就是补水，舒缓肌肤，但是它们各自的侧重点又有所不同。

不过，以上区分这些水并没有什么实质性的作用，最有效的方式还是根据需求和肤质来选择对应的化妆水。

保湿、舒缓

如果皮肤状态本身不错，护肤需求是“基础护理，保持皮肤现状就好”，可以选择一些保湿、舒缓类的化妆水。

MUJI的这个水主打保湿，成分简单，敏感肌也适合使用，而且性价比很高。这款高保湿比较适合干皮，它的敏感肌系列也推出了不同肤质对应的型号，可以根据自己的肤质进行选择。

其他保湿型化妆水还可以选择HABA、FANCL、MINON、珂润、芙丽芳丝、薇诺娜这些品牌，除了性价比高之外，大都推出来敏感肌专用的化妆水。除此之外，雅漾和理肤泉都是敏感肌的不二选择。如何判别保湿性能可以参考：3分钟读懂成分表｜轻松帮你鉴别三无护肤品！

还有一些化妆水添加了一些舒缓成分，比如薏仁水中添加了甘草酸二甲主打舒缓抗敏，性价比高，皮肤状况不稳定时可以用来湿敷，科颜氏爽肤水中含有金缕梅主打抗炎，且都不含酒精，对于敏感肌也比较友好。

兰蔻粉水属于高机能水，比较适合干皮。在它一长串的成分表中，到处可见保湿成分——除了常见的丁二醇、甘油、丙三醇、玻尿酸钠、透明质酸钠外，还添加了蜂蜜、甜杏仁蛋白成分，和能够活化细胞的酵母提取物。

对于干皮来说，它具有非常好的保湿滋润作用。美中不足的是，这款水里面添加了不少的香精、防腐剂，敏感肌肤使用前最好先试用。

另外，如果不是大干皮有人会觉得这款水过于滋润，夏季可以用茵芙纱的流金水替代，活性成分较多，除了排名靠前的保湿成分外，还有刚才提到的舒缓成分：甘草酸二钾。

这款菌菇水也属于精华水，以纯水和镇定效果很好的母菊花水做基底，它的精华成分是几种植物萃取物。在这堆萃取物中，被大家熟知的就是品牌宣传的灵芝与冬虫夏草了。灵芝中的活性成分可以抗自由基、抗过敏，而冬虫夏草也具有杰出的抗过敏能力。

虽然这些植物萃取物添加的含量到底有多少我们并不确定，在水剂中能发挥多大功效也可以打个问号，但不得不提的是这瓶水的镇定抗敏口碑确实不错。它适合有爆痘、闭口困扰的问题肌肤以及敏感肌肤。

提升肤质

大名鼎鼎的美白水，活性成分很多，并且还使用了甘草酸二钾和金缕梅帮助皮肤镇静舒缓。单它的两极化评论非常严重，最主要的原因是它排名第二的成分是乙醇（酒精），通常添加酒精的护肤品肤感较为清爽，并且它具有促渗的作用，能够促进其他有效成分的吸收，但是大量的酒精会加重皮肤的干燥和敏感，所以它更加适合油皮和混油使用，不适合敏感肌。

很多宝宝还喜欢用它来湿敷，但是弦子建议湿敷的频率不要过高，不然耐受皮也容易变成敏感肌。

同样添加了很多活性成分的机能水，主要成分紫苏、丁香具有抗菌消炎的作用，对闭口具有一定效果，但乙醇仍然排在第二位，敏感肌慎选。

大名鼎鼎的健康水，也是一款活性成分很多的化妆水，功效成分欧洲器树叶主打抗油，配合甘草酸二钾、金缕梅舒缓抗敏，但是排名第二的酒精，对敏感肌依旧不太友好，比较适合油皮痘痘肌。但仍然有敏感肌适用的情况，如果非要使用，最好先试用。

这款收敛水添加了薄荷成分，因此具有很强的清凉感。除了水和简单的保湿成分外，它还含有北美金缕梅叶提取物、菜蓟叶提取物和野蔷薇果提取物等成分，这些成分都有很好的收敛调理功能。

在敷完清洁面膜或去黑头后，也可以用化妆棉湿敷收敛水，避免毛孔扩张。

大名鼎鼎的神仙水，它是属于精华水的一种，成分非常简单，除了水、保湿成分和防腐剂，就是它的专利成分 Pitera™。Pitera™ 是一种酵母菌代谢物，这种代谢物成分非常复杂，具有一定剥离角质、控油的作用，很多人用后会感觉皮肤变亮了。

这瓶水又被称为油皮亲妈，在调理肌肤状态，维持皮肤稳定方面做的不错。但由于 Pitera™ 含量很高，易使耐受差的肤质形成过敏反应，因此敏感肌最好先进行试用。另外，由于这款水添加的保湿成分较少，因此也更适合偏油性肌肤使用。

要制造浓稠感，只要加没有营养作用的增稠剂就可以，在成分表中通常是黄原胶或卡波姆。

添加剂在护肤品中很正常，毕竟要营造肤感和配合配方，正规品牌出的那些含有少量添加的不用太担心，某宝卖的那些三无产品自制品牌爆款看看就好。

日常我们用化妆水的时候 到底是用手直接拍比较好 还是用化妆棉擦拭比较好呢 ，其实个有利弊：用手轻拍比较容易浸透入皮肤，但容易不均匀；用化妆棉会均匀一点，也能带走老废角质，但对皮肤的摩擦比较大，也比较废水。

PS：如果那些皮肤屏障功能本就薄弱的、敏感肌的、角质层正在受损中的宝宝，在护肤步骤，尽量减少使用化妆棉。

另外，还有一种常见情况，不太建议使用化妆棉。就是活性成分分子不那么小的水类产品。比如一些可能被吸附的成分：透明质酸、氨基酸比较多的肽类、很多藻类提取物类、水解蛋白类、很多发酵提取物类等。

如果你实在分不清，一般来说，明显比较贵的水、精华水、或者感觉有点粘稠的水就不适合用棉片涂抹了。当然，壕姐请随意，只要棉片吸的饱饱的，肯定就没什么影响了。

酒精在护肤品中的作用，主要有4个：轻微抗菌；刮油创造你们爱的清爽不黏腻；作为溶剂来溶解其他成分；促进渗透。对于正常的皮肤是没有大问题的。

如果你是干皮、对酒精过敏、屏障受损严重，那么建议避开含有酒精成分的化妆水。其实现在为了适合绝对多数妹纸的需要，大多品牌都把酒精浓度控制得很低或者无添加了。

好啦，今天关于化妆水的科普就到这了，大家对化妆水还有哪些心得？后台等你们哦~

唯有美丽与美好，值得你一生修炼