热到抓狂！冰箱保养法迅速降温，石原里美靠它素颜出镜婚前写真

人气女星石原里美睽违6年推出写真集，到古巴取景拍摄，笑说「从不曾像这样一直被拍素颜」。

议及进入八月，夏天真的太热了，没走几步路就流一身汗还狂脱妆，进到冷气房又吹得肌肤好干，好两难。

石原里美透露自己夏日降温秘招是：把果冻制的面膜放进冰箱里，回到家就狂敷，脸会立马降温，还很爽。

石原里美不介意素颜入镜。

作为30岁和出道15年的纪念，石原里美在这本写真集中留下各种不同的表情，连熟睡到刚起床的模样都收录。释出的宣传照中，她在海边玩湿头发，穿着平口裙微露酥胸，可以期待内页有更多清凉画面。

她和山下智久传出结婚秘闻，那么这本9月1日发售的写真集很可能是她婚前最后一部摄影作品，铁粉当然列入收藏清单。

石原里美赴古巴取景。

写真集中收录各式各样的石原里美，铁粉必收。

也可以学习她让肌肤降温的秘密，试试「可冷藏的冻膜」，先放冰箱冷藏再拿出来敷，超舒服！

敷冻膜必知

1 不是每种冻膜都能冰：

冰了之后的冻膜敷起来很舒爽，但不是每款冻膜都可以放进冰箱冷藏，

「保湿」可冰，但是美白、抗老类不建议，因为低温可能会影响保养成分的活性，让效果打折扣。

2 只能冷藏，不能冷冻：

冷冻会让质地结冻使产品效果下降，而且冷藏之后，冻膜需一直放在冰箱里直到用完为止，不要拿出来放在室温下，反覆冷热交替容易让保养品坏掉。

3 确认敷后要不要洗掉：

有的冻膜可以直接当晚安面膜不需洗，有的需要清洗，

视产品配方设计而定，使用前一定要仔细看过说明，确认正确使用方式，以免敷错伤了肌肤。

资生堂 怡丽丝尔淨白晚安冻膜

之前同系列怡丽丝尔的胶原冻膜评价超高，柜上常常都是缺货状态，一到货就被抢光（胶原冻膜不能放冰箱喔！）

这次新推出的美白冻膜，质地超轻透，薄薄一层敷在肌肤上完全没有黏腻感，冷藏后敷更爽快，还添加有效美白传明酸，敷完不只保湿还能美白，可以直接当晚安面膜使用，一觉敷到隔天早上，感受肌肤的水润明亮。

兰蔻 菁萃亮妍发光SPA冻膜

早上若觉得肤色很暗，据网友评论这款亮肌的效果很强，敷后感觉瞬间帮肌肤打光，晒后肌肤也可敷，可帮助舒缓晒到烫的肌肤，但若皮肤有伤口不建议用。里头添加荷荷芭萃取制成的颗粒，加上温和的新鲜柠檬皮，颗粒在按摩过程中会逐渐融解，带有轻微的去角质效果，抢时间敷3分钟即可，敷后一定要用清水洗掉。

Kiehl's 金盏花芦荟精华保湿冻膜

金盏花化妆水一直是超级口碑品，近来推出同系列冻膜更是引超大回响，爱用网友一听到消息就立刻购入。这款一样添加舒敏成分金盏花，芦荟的保湿力更能舒缓晒后高温的肌肤，也可在妆前急救敷，让肌肤瞬间吃饱水，妆感更透亮，但要记得厚敷5~10分钟后，用清水洗干净，再抹后续保养品，以免冻膜质地会产生屑屑。

Ipsa 膜力保湿水凝冻

除了明星商品保湿平衡液，IPSA的保湿保养评价都不错，这款凝冻没有添加油分、也没有酒精，更适合敏感肤质使用。除了早晚可当基础保养外，补妆也可以用，先用吸油面纸或干净面纸，轻压出油部位后，再用指腹沾少量抹在干燥处，吸收后再用蜜粉或粉底补妆即可。

倩碧 超水感新一代水磁场保湿凝胶

讲到保湿凝胶，不能不讲到超级口碑品水磁场凝胶，喜欢无油保湿的女生多少都听过这款的好评，多年来一直都大卖，是可以直接敷过夜不须清洗的保湿冻膜。

之前韩妆女神Pony也曾示范她的私房使用秘诀，妆前想要快速完妆，可以直接将水磁场与粉底液调在一起直接上妆，底妆更保湿；也可以直接沾少许抹在干燥发尾及指缘。

如果大热天还是不喜欢保湿凝胶黏腻的质感，那么可以试试以下冰箱保养法。

Tip1:化妝棉蘸化妝水冷藏

预先将化妆棉放入装有化妆水的夹链袋中，冷藏5~10分钟，再取出敷在肌肤上。那瞬间真的透、心、凉～～～～

范冰冰、曾之乔都有用这招：

TIP2：把毛巾放进冰箱冰

其实跟刚刚的把化棉妆丢进冰箱的意思有点像，可以将湿毛巾预先冰起来，加敷在化妆棉上，就可延长降温效果喔！

<同场加映>

舒淇也分享过会用「冰敷」来治她的过敏肌！还有深吸吐气，让自己心平气和一点。因为有时候敏感特别难受，性急的话会更痒，所以要必须让自己缓和情绪ｃｏｏｌ　ｄｏｗｎ自己的皮肤，是最快速的急救方法。

希望以上两招简单的小技巧，可以让大家的保养很清凉

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