教你六款自制便宜又好用的面膜

牛尔老师自制6款面膜，便宜又好用，选择适合自己的开用吧！

DIY面膜使用前的注意事项？

牛尔老师：1.原料/容器一定要干净；2.用肥皂洗手；3.第一次使用时，先擦在手腕内侧，要确定不会有过敏反应；4.若皮肤有刺痛/燃烧感，立即洗掉；5.先用温毛巾敷脸，打开毛孔，然后再上面膜。

睡眠面膜可以每天都用吗？会对肌肤造成负担吗？

牛尔老师：首先还是请先依照自己的肌肤状况来决定，如果是特别干燥的肌肤、或是肤状特别干燥时，梦唤新生面膜这类的睡眠面膜天天用是可以的；但如果在肌肤健康、没有特别状况时，建议可以隔两天用一次或是隔天用，才不会造成所谓的“高浓度浸渍”的皮肤问题。

第一款：玫瑰花瓣亮肤面膜DIY——美白

做法：

1.7-10片花瓣卷一起，新鲜或干燥的都可，切成小小块。

2.花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。

3.用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。

4.在碗里，混合4汤匙酸奶，一汤匙蜂蜜和切碎、压扁的花瓣。

5.敷脸10分钟后，轻轻按摩，温水洗净。

第二款：蔬果皮面膜DIY——减少色着沉淀

当皮肤受到伤害时，愈合过程中会产生黑色素，做为天然的防护措施，有天然方法可减少色素沉着。

做法：

1.橘子皮在阳光下曝晒，直到干硬，研磨成粉，添加等量的纯酸奶，混合均匀，敷患处15分钟后，温水洗净。

2.檀香粉加柠檬汁或番茄汁，成泥状，敷患处直到完全干燥后洗净。干燥或敏感皮肤，用磨碎的黄瓜代替柠檬汁或番茄汁。

3.3-5颗去壳杏仁，温水浸过夜，加1-2汤匙蜂蜜，混合成泥状，敷患处直到干燥后洗净。

4.土豆切成小块，或打成泥，每天敷脸。

第三款：绿茶面膜DIY——减缓炎症，晒伤

绿茶中的茶多酚，是抗氧化剂，可减少自由基对皮肤的伤害。

做法：

早上泡绿茶时，留一小杯备用，不要摆太长的时间，因与空气接触后绿茶多酚会开始失效。冷却后用棉球沾一些做化妆水用，再抹面霜，以防干燥。晚上时用用过的绿茶包，敷眼10分钟。也可把浸过绿茶的棉面膜敷脸，可减缓炎症，晒伤。

第四款：酪梨面膜DIY——清洁毛孔，舒缓干燥皮肤

做法：

1.用叉子捣碎半个熟透的酪梨成泥状。酪梨含有天然植物油，含钾，可亮肤。

2.加入1汤匙天然蜂蜜。蜂蜜可杀菌，减少肿胀和炎症。

3.搅拌入1汤匙天然酸奶，酸奶是自然温和的清洁剂，含有乳酸，可舒缓和软化皮肤细纹，同时收紧毛孔。

第五款：胡萝卜面膜DIY——促进皮肤细胞再生

做法：

1.2大根削皮胡萝卜蒸软，捣烂成糊。

2.拌入1汤匙天然蜂蜜。蜂蜜可减轻炎症和肿胀。

3.拌入1汤匙橄榄油。橄榄油有助滋养和清洁，并使肌肤柔软，光泽。

4.挤几滴柠檬汁到混合物。柠檬可天然收敛，有助清洁油性皮肤。干燥皮肤，添加8至10滴，油性皮肤，加一汤匙。

5.洗脸后拍干，上面膜敷15分钟后洗净即可。

第六款：蜂蜜柠檬面膜DIY——简易除痘痘疤痕

做法：

1.混合1/ 3杯蜂蜜，2汤匙砂糖，倒入1汤匙柠檬汁和1汤匙橄榄油。 糖能去除死皮细胞，蜂蜜和柠檬汁能收缩毛孔，橄榄油能滋润皮肤却不堵塞毛孔。

2.在疤痕上抹上面膜，以圆周手法施压按摩2分钟，再以温热水冲洗干净。

3.每周重复此过程最多3次，以消除疤痕，保持肌肤光滑。

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